ESTA TÉCNICA DE MASSAGEM FACIAL MUDOU O FORMATO DO MEU ROSTO

Para quem passou algum tempo em Tiktok, você sabe que as massagens faciais são toda a raiva. E uma coisa é certa, as fotos antes e depois são impressionantes. A massagem facial não requer lasers, máquinas de microdermoabrasão ou ferramentas de alta tecnologia e, ainda assim, os benefícios podem ser surpreendentes. Se a massagem for realizada corretamente, poderá produzir bochechas de alcance, uma linha da mandíbula mais esculpida e um brilho sem esforço como nunca antes.

While some facial massages are performed by world-class facialists, there are many techniques you can use at home. Ahead, Dr. Jeannette Graf and Koh Gen Do's senior managing director and lead facialist Megumi Setoguchi share the steps behind a macro beauty facial massage—along with its benefits.

Continue lendo para descobrir como realizar uma massagem macro de beleza em si mesmo.

Conhecer os especialistas

Dr. Jeannette Gráfico é dermatologista certificado pelo conselho e professor clínico assistente de dermatologia na Mount Sinai School of Medicine em Nova York.
Megumi Setoguchi é o diretor-gerente sênior e chefe facialista do spa de Tóquio, Koh Gen Do.

O que é uma massagem macro de beleza?

A massagem macro de beleza é um método único que relaxa a rigidez da sua cabeça, pescoço, nervos, músculos, meridianos e linfonodos, o que ajudará a apoiar a pele bonita, diz Setoguchi. Foi projetado para promover saúde da pele de dentro para fora. Muitas mulheres tendem a se concentrar em áreas de pele problemáticas, mas geralmente as causas da pele problemática não são aparentes na superfície da face.

Benefícios de uma massagem macro de beleza

Promove a saúde geral da pele
Reduz a rigidez e a tensão muscular
Melhora a circulação linfática
Adiciona um brilho à pele
Diminui a aparência do inchaço
Relaxa tenso contraído músculos faciais

No geral, Graf diz que essa técnica de massagem promove a drenagem linfática e resultará em uma liberação imediata de tensão na face, redução no inchaço, pele mais firme e um brilho radiante devido à natureza da escultura dos músculos faciais para drenar o excesso de líquido que causa incentivo. '

'Esse método de massagem facial tem como alvo os linfonodos embaixo das orelhas e no pescoço e drena as toxinas construídas sob a pele que causam a pele opaca. Mais circulação nessas áreas traz mais oxigênio para a pele que estimula a produção de colágeno em nutrientes e a saúde gerais de colágeno '', explica ela.

A estrela do tratamento foi uma técnica específica de massagem facial, onde o esteticista usou as palmas das mãos para esculpir firmemente e amassar meus músculos faciais, como uma massagem corporal de tecidos profundos. Quando emergi, meu rosto literalmente parecia uma forma diferente - mais levantada e mais contornada. Sinto que apenas tive sexo muito bom, disse a uma mulher no saguão que acabara de sair do mesmo facial, e ela concordou com sinceridade.

O que esperar durante uma massagem macro de beleza

Em suma, você pode esperar se sentir extremamente relaxado (e, às vezes, talvez um pouco desconfortável). Existem dois objetivos principais da massagem: relaxar a tensão muscular e drenar o excesso de líquido na face que causa inchaço. Você deseja usar a superfície da palma da mão em vez dos pontos da ponta dos dedos para esta massagem. A técnica Koh Gen Do pede que você massageie 'profundamente, lenta e larga'.

O que você precisa para uma massagem facial em casa

O único produto que você precisará executar esse facial é um hidratante cremoso, como o leite de massagem real da Macro Vintage da Koh Gen Do, que é embalado com proteína de abacate, probióticos, aminoácidos e ácidos com brilho suave, todos destinados a funcionar para fazer a pele parecer mais lenta, plumpa e mais brilhante. É super sedoso, livre de fragrâncias e nunca fez minha pele combinada saia .

Se minha pele está se secando mais do que o normal, gosto de adicionar algumas gotas de óleo premium vintage T3 da Koh Gen Do ao meu leite de massagem. O óleo que não é gelo possui ingredientes como óleo de semente de perilla, óleo de noz Kukui e óleo de semente de cannabis sativa. Estes contêm ácidos graxos essenciais e antioxidantes naturais, que Restaure a barreira da umidade da pele e evite a secura e as linhas finas.

Como realizar uma massagem facial em casa

A primeira parte da técnica é dedicada a reduzir a tensão: comece aplicando seu hidratante uniformemente em toda a face, usando a superfície da palma da mão em vez dos pontos da ponta dos dedos. Agora coloque uma palma entre as sobrancelhas. Com pressão uniforme firme, massagem em movimentos circulares em direção à sua linha do cabelo. Em seguida, leve as duas palmas das suas templos e continue massageando com pressão firme em movimentos circulares. Você pode ajustar quanto tempo faz isso de acordo com o seu nível de tensão, mas 20 segundos geralmente faz isso por mim.

Agora é hora de tentar despertar, drenando o excesso de líquido do seu rosto. Usando o mesmo nível de pressão, coloque as palmas das mãos embaixo das maçãs do rosto e massageie para trás em direção à linha do cabelo. Termine usando as palmas das palmas das mãos para fazer as maçãs do rosto e puxar firmemente para cima por cinco segundos. Repita esses mesmos passos da linha da mandíbula em direção às laterais do rosto, terminando, varrendo o pescoço embaixo das orelhas para drenar a linfa. Sinta -se à vontade para repetir esses movimentos cinco ou seis vezes.

Por fim, coloque as laterais dos dedos do índice na dobra nasolabial (também conhecida como o vinco que conecta os lados do nariz às laterais da boca) e varra em um movimento fluido em direção ao lado do rosto, terminando lentamente varrendo os dedos da linha da mandíbula para drenar o Lymph. Siga os diagramas acima se precisar de um visual ou este Tutorial em vídeo .

Cuidados posteriores

Quando você terminar, você poderá notar uma mudança visível no formato do seu rosto (eu sei que sim! Veja acima - olhando bastante contornado, não?). Compre os produtos que eu pessoalmente uso e o Graf recomenda o uso da pós-massagem abaixo.

Graf diz para continuar sua rotina habitual de rotina de cuidados com a massagem também. Se você precisar aliviar a secura após a massagem, o Graf recomenda usar o Saint Jane's Gotas de brilho de vitamina C Para fornecer hidratação e antioxidantes à pele. Composta por botânicos cítricos, vitamina C e ingredientes ativos, este soro visa reviver a pele seca e opaca e linhas finas. Ela aconselha a aplicar este soro após a limpeza e antes de hidratar.

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