Como usar o ácido salicílico na rotina de cuidados com a pele, segundo dermatologistas

A melhor rotina caseira de cuidados com a pele para acne deve incluir alguns elementos essenciais. Primeiro, você precisará de um bom sabonete facial para acne para limpar bactérias causadoras de espinhas e sujeira e óleo que obstruem os poros. A seguir, você precisará de um bom creme de retinol para uso noturno. Mas o mais importante é que você deseja encontrar uma maneira de incluir o ácido salicílico em seu regime. O beta-hidroxiácido solúvel em óleo pode limpar profundamente os poros e eliminar as espinhas.

Mas este ingrediente maravilhoso pode fazer mais do que apenas manter a pele limpa. 'O ácido salicílico é um medicamento tópico usado para tratar a acne e uma variedade de outras doenças da pele, como verrugas e psoríase', diz o dermatologista com certificação dupla, Maya Thosani , médico. Embora seja encontrado em muitos produtos para a pele, você pode ter algumas dúvidas sobre como incorporar o ingrediente à sua rotina.

Para lhe dar alguma clareza, conversamos com dois especialistas para nos dar informações sobre como usar o ácido salicílico. Leia mais adiante para descobrir o que aprendemos.

Conheça os especialistas: Maya Thosani , MD, é dermatologista com certificação dupla e proprietário de Dermatologia Moderna em Scottsdale, Arizona. Mina Amin , MD, é dermatologista certificado e mora em Los Angeles, Califórnia.

O que é ácido salicílico?

O ácido salicílico é o tipo mais comum de beta-hidroxiácido (BHA). É conhecido por sua capacidade de penetrar na pele e esfoliar, sendo uma ótima opção para tratar acne e pele oleosa, afirma dermatologista credenciado Mina Amin , médico. Assim como os alfa-hidroxiácidos (AHAs), o objetivo do ácido salicílico é esfoliar a pele, mas a principal diferença é que os BHAs são solúveis em óleo (AHAs são solúveis em água), o que significa que podem dissolver o óleo e os resíduos profundamente na pele que podem eventualmente causar acne e outros tipos de inchaços.

Ao contrário de alguns outros ingredientes que combatem a acne que exigem prescrição para uso regular, o ácido salicílico é onipresente em produtos de venda livre. Como existem tantas opções para uso doméstico, normalmente não precisamos prescrever ácido salicílico para acne, explica o Dr. Existem xampus de ácido salicílico prescritos que podem ser usados ​​para tratar psoríase ou caspa. Porcentagens mais altas também são consideradas para tratar verrugas no corpo.

Ao comprar um produto de ácido salicílico, a concentração que você deve procurar depende muito do que você espera tratar. A maioria dos tratamentos para acne – como produtos de limpeza, tratamentos especiais e loções – contém ácido salicílico na faixa de 0,5 a 2%, diz ela. Um a dois por cento é comum para tratamentos pontuais e aplicações mais localizadas. Em toners ou soros esfoliantes, 0,5 a 2% é eficaz para manter a pele limpa sem irritação excessiva.

Em xampus e cremes medicamentosos que tratam a psoríase e a caspa, é mais provável que você o encontre em uma concentração mais alta, como três por cento.

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Quais são os benefícios do ácido salicílico?

Embora o ácido salicílico seja normalmente recomendado como tratamento para acne, definitivamente não é só para isso que serve. O ingrediente pode ser usado para tratar e controlar o seguinte:

• Combate a acne: Este é provavelmente um dos benefícios mais conhecidos do ácido salicílico. Mais especificamente, é um ingrediente estrela no tratamento da acne comedonal, como espinhas e cravos , que geralmente são causados ​​​​pelo entupimento dos poros com óleo, pele morta e sujeira. Quando aplicado topicamente, pode penetrar profundamente na pele para limpar toda aquela gosma e, em alguns casos, interromper o aparecimento da acne. Ele quebra o sebo – pele morta e óleo que se combinam em uma lama que obstrui os poros – para ajudar a desobstruí-los, diz o Dr. Thosani. Também é anti-inflamatório, por isso reduz qualquer vermelhidão e inchaço associado à acne, diz o Dr.
• Remove verrugas: As verrugas são comumente causadas pelo papilomavírus humano (HPV). A maioria dos dermatologistas pode recomendar congelá-los por meio de crioterapia, mas você também pode usar produtos OTC com ácido salicílico para fazer o trabalho. De acordo com o Dr. Thosani, o ácido salicílico atua 'irritando levemente a pele e acionando o sistema imunológico para combater o vírus' e, quando aplicado topicamente, pode descascar a pele da verruga em camadas. Para que isso funcionasse, seria necessário encontrar um produto com maior concentração do ingrediente, entre 17 e 40 por cento.
• Controla o excesso de oleosidade e sebo: Se sua pele não é muito propensa a acne, mas ainda é mais oleosa, há uma boa chance de você também ter sido aconselhado a investir em muitos produtos de ácido salicílico. Novamente, isso ocorre porque é um ingrediente solúvel em óleo, o que significa que é facilmente capaz de regular a oleosidade e a sebo da pele.
• Reduz os sintomas da ceratose pilar (KP): A ceratose pilar é uma condição caracterizada por pele acidentada nos braços, pernas ou nádegas e é causada por um acúmulo de queratina nos folículos capilares. Embora não haja tratamento para fazer com que desapareça completamente, o Dr. Thosani diz que o ácido salicílico pode ajudar a esfoliar a 'pele seca, escamosa ou espessada'.
• Trata a psoríase em placas: Psoríase é uma doença autoimune que causa inflamação. Na sua forma mais comum, a psoríase em placas, aparece como áreas espessas e escamosas – placas – na pele. De acordo com o Dr. Amin, pessoas com psoríase podem optar por produtos de ácido salicílico porque podem ajudar a reduzir a descamação e a inflamação associadas à doença.
• Reduz a caspa: A caspa geralmente é causada pelo crescimento excessivo de levedura no couro cabeludo, mas também pode ser atribuída à oleosidade, que pode se acumular e fazer com que a área fique escamosa e escamosa. “Um shampoo de ácido salicílico pode ajudar a quebrar as escamas e minimizar a descamação”, diz o Dr. Como o ácido salicílico decompõe a oleosidade, ele pode ajudar a regular a quantidade de sebo produzida pelo couro cabeludo.

O ácido salicílico pode ser usado para tratar manchas escuras?

Mais ou menos. Embora não seja a primeira coisa que seu médico lhe dirá ao tratar hiperpigmentação e manchas escuras, definitivamente pode desempenhar um papel em um regime mais amplo de cuidados com a pele para ajudar a tratá-las, diz o Dr.

“Os peelings de ácido salicílico realizados para acne não só ajudam a corrigir as erupções, mas também a prevenir a hiperpigmentação pós-inflamatória”, acrescenta. 'No entanto, se o ácido salicílico for usado em excesso ou resultar em pele irritada e seca, pode causa hiperpigmentação, principalmente em tons de pele mais escuros, por isso deve ser usado criteriosamente sob a orientação do seu dermatologista.

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Como usar ácido salicílico

Conforme mencionado anteriormente, você pode encontrar ácido salicílico em produtos como produtos de limpeza, toners e soros.

• Em produtos de limpeza: Se você estiver usando um limpador de ácido salicílico, o Dr. Amin recomenda usá-lo apenas uma vez ao dia, de manhã ou à noite. Molhe o rosto, aplique o limpador e massageie suavemente por cerca de 30 segundos, diz ela. Enxágue bem.
• Em toners: Se estiver usando toners ou almofadas tonificantes, você deve usá-los uma vez por dia, geralmente à noite. Após a limpeza, aplique o toner com um algodão, evitando a área dos olhos, diz o Dr. Deixe o toner ser absorvido antes de aplicar outros produtos, como soros ou hidratantes.
• Em soros: Você deve usar um soro de ácido salicílico uma vez ao dia após a limpeza e tonificação. Aplique algumas gotas do soro na ponta dos dedos e pressione suavemente na pele, diz o Dr. Deixe o soro ser totalmente absorvido antes de aplicar o hidratante.

Tenha em mente que o ácido salicílico é um ingrediente ativo, por isso pode ser ligeiramente irritante. Se você estiver usando pela primeira vez, o Dr. Thosani recomenda começar devagar, usando uma ou duas vezes por semana para ver como sua pele reage a ele. Você também deve evitar usá-lo em conjunto com ingredientes como retinóides. Usá-los juntos pode aumentar a sensibilidade e irritação da pele, diz o Dr. O mesmo vale para AHAs, como os ácidos glicólico e láctico, pois seu uso conjunto pode causar esfoliação excessiva e irritação, de acordo com o Dr.

Por outro lado, o Dr. Amin diz que o ácido salicílico é geralmente seguro para uso junto com ingredientes como ácido hialurônico (porque é um ingrediente ultra-hidratante que ajuda a mitigar o ressecamento que pode ser causado por SA) e niacinamida (que é conhecida por tratar irritação e vermelhidão). Também na lista de mistura segura estão os peptídeos, que auxiliam na função de barreira da pele.

Danielle Jackson é editora sênior de beleza da Meltyourmakeup.com, escrevendo e editando artigos de beleza, histórias de tendências e muito mais para a revista e o site. Anteriormente, ela foi editora assistente de beleza da POPSUGAR. Quando ela não está escrevendo ou testando dezenas de produtos de beleza, geralmente você pode encontrá-la assistindo novamente as três primeiras temporadas de Sexo e a cidade ou lendo comédias românticas.

Brian Underwood é diretor de beleza da Meltyourmakeup.com, onde supervisiona a estratégia de conteúdo da marca em todas as plataformas, incluindo digital, impressa e social. Underwood atuou anteriormente como diretor de beleza e bem-estar no Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante sua gestão como líder de conteúdo de beleza para a marca Oprah na Hearst, as histórias encomendadas por Underwood receberam o Skin Cancer Foundation Media Award e o Fragrance Award for Editorial Excellence (o segundo). Ele foi o diretor de beleza de lançamento do Dr. Oz THE GOOD LIFE e ocupou cargos editoriais adicionais em Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life