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O que são pedras-pomes? Benefícios do uso de pedras de pedra -pomes Riscos do uso de pedras-pomes Como usar uma pedra-pomes O tiro final Pré-supram suas mãos e pés Enxágue sua pedra-pomes Use a pedra-pomes para esfoliar Enxágue a pele Hidratar sua pele Enxágue sua pedra -pomesÉ um fato da vida: os pés tendem a experimentar secura , rachaduras , e calos . O culpado é duplo, pois não apenas as solas dos pés sofrem mais pressão e fricção do que a maioria das partes do corpo, mas também a pele do pé contém uma camada extra de epiderme conhecida como estrato lúcido. No entanto, só porque os pés são propensos a essas condições não significa que você tenha que conviver com elas. Esfoliação é a chave para alcançar uma sensação suave e suave. E, se você está procurando uma nova adição ao seu kit de ferramentas de beleza, considere um favorito comprovado-a pedra-pomes.
As pedras de pedra -pomes (uma rocha abrasiva formadas quando lava e mistura de água) são uma maneira simples de suavizar a pele seca e áspera. Um deles pode ser exatamente o que você precisa para dar um pouco de TLC aos seus pés. Para obter dicas sobre a melhor forma de usar uma pedra -pomes, tocamos os principais dermatologistas Hadley King, MD, e Dustin Portela, MD.
Continue lendo para tudo o que você precisa saber sobre pedras de pedra -pomes.
Conhecer os especialistas
- Hadley King , MD, é dermatologista certificado e especializado em dermatologia médica e cosmética.
- Dustin Portela , MD, é dermatologista certificado e mora em Boise, Idaho.
O que são pedras-pomes?
Uma pedra-pomes é um tipo de rocha leve, altamente porosa e abrasiva que se forma quando a lava e a água se misturam. “É frequentemente utilizado como produto de higiene pessoal pelas suas propriedades esfoliantes naturais, para remover células mortas da pele e calosidades dos pés”, afirma Portela. Pedras-pomes podem ser mais abrasivas do que outras métodos de esfoliação , então se for usar um para esfoliar a pele, é melhor evitar o rosto e ficar nas áreas das mãos e dos pés que apresentam calosidades. 'Não use pedra-pomes em áreas que não tenham acúmulo de calos', diz Portela. 'Eu desencorajo fortemente o uso de pedra-pomes no rosto.'
Para áreas da pele mais macias e sensíveis, como cotovelos e joelhos, King sugere o uso de um produto formulado com partículas de pedra-pomes em vez de pedra-pomes. O Esfoliante Facial da Schaf Skincare é uma ótima opção para as áreas mais sensíveis”, afirma ela, explicando que esse tipo de produto elimina as células mortas da pele e ao mesmo tempo aumenta a hidratação.
Benefícios do uso de pedras de pedra -pomes
Se você decidir usar uma pedra de pedra -pomes em seus pés, mãos ou outra área calejada, descobrirá que existem alguns benefícios principais:
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Riscos do uso de pedras-pomes
Um risco ao usar uma pedra de pedra -pomes é que ela pode irritar sua pele. Se você usar muita pressão, isso pode aumentar o risco de dor, irritação da pele, inflamação e infecção. Para evitar isso, procure produtos com partículas muito finas e use pressão suave, diz King. Se sua pele é sensível e propensa a irritação, King recomenda evitar pedras de pedra -pomes e aderir esfoliação química .
Também pode ser arriscado usar uma pedra de pedra -pomes se você tiver neuropatia do diabetes ou outra causa. A neuropatia pode causar dormência e perda de sensação; portanto, geralmente não é recomendado usar uma pedra de pedra -pomes nessas áreas. “Você pode não sentir dor se começar a esfoliar demais, aumentando o risco de infecção”, explica Portela.
Como usar uma pedra-pomes
01 de 06Pré-supram suas mãos e pés
As pedras de pedra -pomes são usadas com mais frequência nos pés e/ou mãos. Para começar, molhe a área que você planeja esfoliar em água morna por cinco a 15 minutos. King nos diz que você saberá que você encolheu o suficiente quando sua pele está macia e molhada, mas não fica enrugada por ficar na água por muito tempo.
Enxágue sua pedra-pomes
Antes de esfoliar as mãos ou pés, molhe bem a pedra-pomes, pois não é recomendado usar a ferramenta a seco. Portela acrescenta que ao esfoliar, você pode querer enxaguar ocasionalmente a pedra novamente para remover o acúmulo de pele morta.
03 de 06Use a pedra-pomes para esfoliar
Usando pressão leve ou moderada, mova a pedra -pomes em um movimento circular sobre as áreas caleus da pele nos pés ou nas mãos. A pressão leve é geralmente melhor, mas você pode usar mais pressão se a área não for sensível e não sentir dor. King diz que um ou dois minutos de esfoliação é o suficiente para remover a pele morta. Se você sentir dor ou sensibilidade ao longo do caminho, deve parar de usar a pedra -pomes.
Enxágue a pele
Depois de usar a pedra-pomes para esfoliar, você pode ficar com um pouco de pele morta e solta nas mãos e nos pés. Basta enxaguar a área com água para removê-la e desfrutar da revelação satisfatória da pele macia por baixo.
Hidratar sua pele
Para a etapa final, você deseja hidratar, assim como faria depois de esfoliar a pele em seu rosto ou corpo. King sugere o uso de um produto de qualidade (como esses cremes para os pés aprovados por beleza MyM) que se hidratarão, apoiarão seu barreira da pele , e lock in moisture.
06 de 06Enxágue sua pedra -pomes
Antes de guardar sua pedra -pomes, lave -a com água e um pouco de sabão para remover qualquer pele morta. Você também pode ferver a pedra em água quente. Posteriormente, deixe a pedra -pomes para secar em uma área limpa e seca que não é rica em umidade. Além disso, lembre -se de que não é uma boa ideia compartilhar suas pedras de pedra -pomes, pois isso pode espalhar bactérias e fungos.
O tiro final
As pedras de pedra -pomes são uma opção popular para esfoliar áreas calejadas da pele, como suas mãos e pés. Para evitar irritação, dor e outros efeitos colaterais negativos ao usar uma pedra de pedra -pomes, é importante aplicar apenas pressão leve a moderada. Os dermatologistas com quem conversamos concordam que pedras de pedra -pomes não devem ser usadas em seu rosto. Desde que você seja gentil e siga as instruções corretamente, esse método de esfoliação provavelmente deixará os pés e as mãos com a sensação suave e rejuvenescida que você deseja no verão (ou a qualquer época do ano).
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