Como tratar a vermelhidão da acne, de acordo com os dermatologistas

A acne afeta mais de 50 milhões anualmente, o que significa que você provavelmente já experimentou fugas antes. Uma das partes mais frustrantes do ciclo da acne é que, mesmo quando a própria mancha desaparece, sua pele geralmente fica vermelha e inflamada. E, independentemente do tamanho da espinha, pode deixar para trás uma marca vermelha ou mancha escura (para aqueles com pele mais escura) muito tempo depois de esclarecer, o que é conhecido como Hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH).

Para nos ajudar a entender por que essa vermelhidão ocorre e como tratá -lo, conversamos com quatro principais especialistas em cuidados com a pele. Continue lendo para suas orientações sábios sobre os melhores tratamentos para vermelhidão da acne.

Conhecer os especialistas

• Carl Thornfeldt, MD, é um dermatologista em CT Derm em Fruitland, id.
• Karan Lal, MD, FAAD, é um dermatologista certificado pela placa dupla com sede em Scottsdale, AZ.
• Renée Roll é uma esteticista famosa e fundadora da Renée Rouleau Skin Care.
• Sara Botta é esteticista licenciado com mais de 18 anos de experiência.

O que é vermelhidão da acne?

A esteticista de celebridades Renée Rouleau explica: A vermelhidão pode ser causada por trauma nas células da pele causado por manchas agressivas. Picar a pele pode deixar uma marca vermelha pós-fuga muito depois de a infecção desaparecer. Quer você tenha cutucado sua mancha ou não (espero que não!), é comum ficar com uma marca vermelha, escura ou roxa que pode durar semanas.

Ela continua, deixa uma cicatriz porque se estende e danifica o tecido circundante, resultando em aumento da atividade da melanina. Isso é considerado uma cicatriz, mas desaparecerá com o tempo usando um clareador da pele e aumentando a esfoliação. Além disso, as infecções podem fazer com que um defeito seja vermelho e inflamado.

O dermatologista Carl Thornfeldt, MD, acrescenta: a inflamação é o mecanismo de resposta natural do corpo para se curar. Infelizmente, quando passa muito, a inflamação pode se tornar muito prejudicial à pele - é quando vemos manchas escuras onde estava a lesão da acne. Isso é chamado de hiperpigmentação pós-inflamatória. Portanto, a vermelhidão é a pele que ainda cria inflamação, pois está curando a área. Outro fator é a dilatação dos vasos sanguíneos. Isso ocorre devido ao aumento das necessidades nutricionais das lesões inflamadas, uma vez que as células são excessivamente ativas. Esses navios podem levar de seis a 12 semanas para encolher completamente, muitas vezes as lesões mais antigas têm um tom roxo à medida que o restante da inflamação resolve.

Não toque na sua acne

Não escolha sua pele - avisa Rouleau. 'Para iniciantes, gelo. O frio ajuda a reduzir os dois vermelhidão e inchaço causado pela colheita em uma mancha. Aplique um cubo de gelo diretamente no manchas e deixe -o acessar por 10 minutos. Em seguida, aplique um tratamento de verdade apropriado para o tipo com o qual você está lidando ', acrescenta ela. Para impedir você de tocar sua mancha, ela criou um ' Sem contrato de escolha de pele 'Que você pode assinar para se comprometer a manter as mãos longe do rosto. Eu prometo que você terá uma pele mais clara com menos cicatrizes.

Experimente tratamentos e dietas antiinflamatórias

O Dr. Thornfeldt aconselha, a melhor maneira de impedir a inflamação é usar produtos de acne que possuem propriedades anti-inflamatórias. Eu recomendo que meus pacientes usem um produto Epionce Lytic. Isso ajudará a reparar e fortalecer a barreira da pele - para que a pele possa se tornar saudável o mais rápido possível.

Comer uma dieta anti-inflamatória também ajudará a prevenir inflamação de aparecer na sua pele. Evite alimentos que aumentem a inflamação, incluindo chocolate, açúcar, amido, álcool e alimentos picantes.

A saúde intestinal é crucial para a pele saudável. Seja PIH, acne, vermelhidão ou mesmo desidratação, ter um bom microbioma intestinal criará a base para a saúde da pele ', diz Botta. ' Prebióticos e probióticos pode ajudar a equilibrar nosso intestino e reduzir a inflamação. Alimentos fermentados como kefir e kombucha ou suplementos na forma de pílula pode ser muito eficaz. '

Use sempre protetor solar

Além de usar o tratamento de manchas apropriado, usando Protetor solar Tratar pontos vermelhos pode ajudar a acelerar o processo de cura e desbotamento.

Rouleau diz que, se a pele afetada for exposta à luz do dia, os raios UV estimulam as células da melanina - mesmo que esteja nublado lá fora - tornando a cicatriz mais escura e vermelha de cor e visível por mais tempo.

Tente beber chá verde

O chá de spearmint e o chá verde ajudam especialmente a [acne] a limpar mais rápido, diz o Dr. Thornfeldt. O chá verde é um botânico derivado das folhas e brotos da planta de chá, Camellia sinensis . Os componentes ativos do chá verde são os polifenóis (também chamados de catequinas) que se acredita beneficiarem a pele devido às suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias.

Use produtos de iluminação e esfoliação

Rouleau explica que o gel Renée Rouleau pós-quebra-desbotamento é um tratamento à vista para clarear e desbotamento de cicatrizes e manchas vermelhas, escuras ou roxas deixadas para trás de manchas na pele. Este produto usa uma mistura de iluminadores suaves e ácidos esfoliantes para elevar a descoloração e desbotamos marcas de acne teimosas. Você verá uma melhoria dramaticamente perceptível na promoção da pele em tons uniformes com o uso contínuo. Este gel contém extrato de chá branco, um chá anti-inflamatório para acalmar sinais de vermelhidão e irritação e complexo lático/aminoácido, o que fornece rotatividade celular com irritação mínima.

O Dr. Thornfeldt também tem alguns favoritos: eu recomendo todos os meus pacientes, com ou sem acne, use uma loção de rosto de renovação. Além disso, se sua pele é especialmente suscetível a manchas escuras, recomendo um hidroquinona -Produto de iluminação livre para manter a hiperpigmentação pós-inflamatória afastada.

Experimente a microneedling

Embora essa seja uma das opções mais caras, Micronedling Também pode fornecer os melhores resultados. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, esse procedimento funcionará o melhor em cicatrizes de acne que têm uma aparência 'recuada' junto com cicatrizes que criaram hiperpigmentação. Isso se deve à promoção do colágeno que a microneedling traz para a pele, o que a torna mais forte, elástica e mais hidratada.

A queda é que você pode precisar de três a seis tratamentos para ver os resultados, que podem aumentar.

Experimente tratamentos a laser

O dermatologista Karan Lal, MD, diz que a melhor maneira de tratar a vermelhidão é tratar a questão subjacente, também conhecida como acne, e para fazer isso, ele recomenda fazer um tratamento a laser. 'Laser vascular e tratamentos à base de luz, como luz de banda larga (BBL), Luz pulsada intensa (IPL) e o laser de corante de pulso são ótimas opções para tratar a vermelhidão '', diz ele. Eu uso o BBL no meu escritório para tratar a acne, a vermelhidão da acne e a vermelhidão nas cicatrizes da acne.

As manchas escuras da acne ocorrem frequentemente em pacientes com pele mais escura, e o comprimento de onda de 1064nm ND-YAG é ótimo em tratar manchas escuras da acne, diz Lal. Um exemplo desse tipo de laser é o ClearSilk by Sciton, acrescenta.

Tente terapia LED

' Terapia LED (É muito eficaz para estimular a inflamação de reparo e direcionamento ', diz Botta.' Pode estimular o colágeno, a circulação e melhorar a saúde celular. '

Terapia LED is a great add-on for many skin treatments when visiting a spa or clinic. If you'd prefer to try Terapia LED at home, then there are many dispositivos para escolher.

• Com que idade a acne é o pior?

  A acne pode afetar qualquer pessoa em qualquer idade, mas acredita-se que a faixa etária dos 12 aos 24 anos possa ser a mais afetada (muito obrigado, puberdade!).

• A vermelhidão da acne desaparece?

  Eventualmente, uma marca deixada por uma espinha desaparecerá, mas pode levar muito tempo se não for tratado.

• Por que minha acne não vai embora?

  Quando lidamos com bactérias, petróleo e inflamação, podemos continuar a obter surtos de acne regularmente. Trabalhe com um dermatologista para ver qual opção de tratamento pode funcionar melhor para você.

1. American Academy of Dermatology Association. Condições de pele pelos números .

2. Miniian AM, Vinoy S, Russell WR, Baka A, Roche HM, Tuoy KM, Jl, Blaak EE, Fuzour D, McArdle HJ, Cremer BH, Creator K, Vafter MM, Williams CM, Williams CM, Calter PC. Inflamação de baixo grau, composição da dieta e saúde: evidências atuais de pesquisa e sua tradução . BR J NUTR . 2015 14 de outubro; 114 (7): 999-1012. doi: 10.1017/s0007114515002093.

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