Posso usar óleo de coco como lubrificante ou é uma péssima ideia?

Como praticamente qualquer coisa, escolhendo o lubrificante certo é uma escolha pessoal que parece diferente para cada pessoa. Considerando quantas opções realmente existem – entre produtos à base de água, silicone e produtos à base de óleo – é importante fazer sua pesquisa. E por pesquisa quero dizer: entender os ingredientes, consultar um médico e depois colocar em prática o teste.

Mas se você é totalmente orgânico ou você simplesmente se esqueceu de reabastecer sua mesa de cabeceira com uma garrafa nova de seu produto à base de água favorito, há muitos motivos pelos quais você pode não usar o lubrificante tradicional quando estiver com vontade - e, em vez disso, vasculhar sua despensa em busca de uma alternativa. Digite: óleo de coco.

Algumas pessoas podem desejar aderir a lubrificantes à base de óleo, como o óleo de coco, porque contém menos ingredientes ou outros materiais sintéticos que desejam evitar, [como] fragrâncias adicionadas, que podem causar irritação vaginal, diz a Dra. Tiffany Pham, MD, obstetra e consultora de saúde Flo certificada. Além disso, os lubrificantes naturais à base de óleo oferecem uma alternativa facilmente acessível aos lubrificantes tradicionais.

Conheça os especialistas: Tiffany Pham, MD, é obstetra e ginecologista certificada e Flo Saúde conselheiro. Dra. , MD, é ginecologista e obstetra residente em Nova York e autor de De A a Z para o seu V.

Totalmente natural? Possivelmente já está no seu armário? Melhor para sua vagina? Ao que tudo indica, este parece ser o lubrificante ideal. Mas é realmente seguro usar óleo de coco puro ou lubrificantes à base de óleo de coco para fazer sexo? Com uma pequena ajuda de ginecologistas certificados, Meltyourmakeup. com está analisando todos os benefícios – e riscos potenciais.

Quais são os benefícios de usar óleo de coco como lubrificante?

Existem muitos motivos para trocar o lubrificante tradicional pelo óleo de coco. Aqui estão apenas alguns, de acordo com o Dr.

Dura mais do que lubrificantes à base de água.

Ao contrário dos lubrificantes à base de água, que tendem a esgotar-se rapidamente, o óleo de coco dura muito mais tempo. Isso ocorre porque, assim como o lubrificante de silicone, ele tem uma consistência mais espessa, diz o Dr. Pham. Então, se você está cansado de reaplicar seu lubrificante repetidamente, óleo de coco poder seja o movimento.

O óleo de coco é mais acessível do que outros lubrificantes.

Embora o lubrificante não seja necessariamente caro, o óleo de coco é uma alternativa ainda mais barata, segundo o Dr. Também é mais acessível – afinal, pode ser encontrado em praticamente qualquer supermercado ou farmácia. Se você tem vergonha de comprar seus produtos de prazer, pode facilmente comprar um pouco de óleo de coco no CVS local na próxima vez que estiver fazendo alguma coisa.

Também tem outros usos!

O óleo de coco é tão fácil de encontrar, na verdade, que é possível que você já o tenha na despensa ou no armário da penteadeira. E se você não tem pote, vale a pena o preço (acessível): você também pode usá-lo como ferramenta de beleza para hidratar a pele, suavizar unhas quebradiças e hidratar o cabelo.

Pode ajudar com a secura vaginal.

Lembra quando eu disse que o óleo de coco era uma ótima ferramenta para hidratação? Bem, isso não se aplica apenas ao cabelo e às pernas. Pham ressalta que também pode atuar como um excelente hidratante vaginal ou vulvar. Pode ser usado na pele topicamente como hidratante, explica ela. Portanto, se você experimentar secura vaginal – o que pode ser significativo na população pós-menopausa – o uso do óleo de coco pode ser benéfico.

Quais são os riscos potenciais do uso de óleo de coco como lubrificante?

Embora o óleo de coco como lubrificante tenha muitas vantagens, também há alguns avisos a serem considerados.

Pode quebrar os preservativos.

Embora o óleo de coco seja em geral uma opção segura, segundo o Dr. Pham, não é ideal para uso qualquer tipo de lubrificante à base de óleo se você planeja usar preservativo ou protetor dental. Essas barreiras são feitas de látex, que pode ser quebrado pelo petróleo, diz ela. Isso pode aumentar o risco de gravidez ou DSTs, acrescenta Alyssa Dweck, médica, obstetra e ginecologista de Nova York.

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Isso pode atrapalhar o equilíbrio do pH.

Como todos os óleos, o óleo de coco tem propriedades antimicrobianas que podem perturbar o equilíbrio do pH, explica o Dr. Embora a natureza ligeiramente ácida da vagina normalmente iniba o crescimento de bactérias e fungos que levam a infecções vaginais ou infecções fúngicas, se esse ambiente for perturbado pelas propriedades antimicrobianas do óleo de coco, ele não poderá cumprir sua função de proteger a vagina e manter o equilíbrio adequado do pH, diz ela. Portanto, você pode estar em risco de contrair certas infecções vaginais, como vaginose bacteriana (VB) e infecções fúngicas.

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Antes que você entre em pânico, porém, isso pode não se aplicar a todos, acrescenta o Dr. Dweck. [Embora] algumas pessoas possam colocar literalmente qualquer coisa na vagina e não tenham problemas, outras são supersensíveis a produtos específicos, ingredientes específicos ou apenas a todos os itens acima, explica ela. Muitas pessoas usam óleo de coco para atividades sexuais e geralmente é considerado seguro. DR; Se você sabe que tem tendência a infecções por VB ou fungos, proceda com cuidado com produtos à base de óleo.

Pode retardar a mobilidade dos espermatozoides, se você estiver tentando engravidar.

Qualquer coisa à base de óleo tem o potencial de alterar a motilidade dos espermatozoides, explica o Dr. Dweck. Mas, novamente, isso difere de pessoa para pessoa.

Mais uma vez, algumas pessoas engravidam imediatamente sem problemas, quer estejam usando um lubrificante à base de óleo de coco ou qualquer outra coisa, acrescenta ela. Mas se você já está lutando contra a infertilidade ou com dificuldades para engravidar, tente evitar lubrificantes à base de óleo. Em vez disso, você pode optar por um lubrificante que seja especificamente seguro para espermatozoides, como Lubrificante de fertilidade pré-semente , acrescenta o Dr.

​​O que devo procurar em um lubrificante de óleo de coco?

Comprar lubrificante envolve um pouco de tentativa e erro, mas, em última análise, depende da preferência pessoal. É perfeitamente normal usar óleo de coco puro (não refinado, sem adição de ingredientes) na forma sólida ou líquida, diz o Dr. Provavelmente, isso será muito bem tolerado, com efeitos colaterais mínimos, a menos que você seja alguém propenso a infecções fúngicas e/ou VB, diz o Dr. Pontuação.

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Se você é alérgico ao óleo de coco, especificamente, você também pode usar outro tipo de óleo, diz o Dr. Mas sempre que usar óleo puro como lubrificante – seja óleo de coco ou outro tipo, como azeite, óleo de canola, óleo de semente de uva ou óleo vegetal – selecione algo que tenha sido minimamente processado, o que diminui os aditivos e ingredientes que podem ser adicionados para refinar o óleo, acrescenta ela. Aloe vera também pode ser considerada uma alternativa natural ao óleo de coco.

Você também pode comprar um lubrificante pessoal que tenha óleo de coco como ingrediente base. Algumas pessoas gostam desses produtos porque eles têm uma consistência mais fina e leve do que os produtos clássicos e podem ser mais agradáveis ​​à pele. Mas os lubrificantes à base de óleo de coco podem conter uma mistura de outros ingredientes que podem ser potencialmente irritantes, diz o Dr. Dweck. Se você tem pele sensível, é sempre melhor optar por um lubrificante que tenha o mínimo de ingredientes possível - em particular, cuidado com lubrificantes com fragrância, acrescenta ela.

Observe que os lubrificantes à base de óleo de coco também não são compatíveis com preservativos. Alguns favoritos:

Woo More Play Óleo de Coco Love (3,3 onças)

Lubrificante à base de óleo Cocoon

Então, é seguro usar óleo de coco como lubrificante?

Tecnicamente, sim, é é seguro (ou seja, nada catastrófico ou com risco de vida acontecerá). Mas lá são fatores a serem considerados antes de experimentar por si mesmo. Pense se você tomou outras precauções adequadas: você está tomando controle de natalidade? Você foi recentemente testado para DSTs? Seu parceiro tem? Você está propenso a infecções?

É difícil dizer se os lubrificantes à base de óleo são superiores aos lubrificantes tradicionais porque a decisão sobre o tipo de lubrificante que você escolhe é bastante pessoal e depende das necessidades de cada indivíduo, diz o Dr. Mas, assim como os lubrificantes à base de água e os lubrificantes à base de silicone, os produtos à base de óleo de coco (e o próprio óleo de coco!) São, em geral, uma opção segura a ser considerada ao escolher o lubrificante. Então, vá em frente!

Megan Schaltegger é uma escritora que mora em Nova York. Ela adora café forte, conhecer a cena gastronômica de Manhattan e seu cachorro, Murray. Ela promete não falar sobre si mesma na terceira pessoa da vida real.