7 razões pelas quais suas sobrancelhas estão diminuindo, de acordo com os dermatologistas

As sobrancelhas são sem dúvida uma das nossas características faciais mais distintas, enquadrando os olhos, dando estrutura ao rosto e, finalmente, nos separando da multidão. Enquanto alguns são abençoados com sobrancelhas grossas e cheias que são fáceis de preparar, outros precisam encontrar maneiras mais criativas de estilo e modelagem eles. De qualquer maneira, creditamos nossas sobrancelhas por melhorar tantos looks de beleza, mas o que acontece quando você começa a notá -las mudando de forma por conta própria?

Apesar dos nossos melhores esforços, não é incomum ver suas sobrancelhas começarem a afinar e parecer mais escassas. De fato, o dermatologista Anar Mikailov, MD, FAAD, estima que em uma semana típica em seu escritório, cerca de 15 % de seus pacientes têm sobrancelhas. Seja gentil e gentil com as sobrancelhas, diz Mikailov. Minimize o número de produtos que você usa no cabelo, seja suave com a lavagem e minimize queimaduras solares.

Às vezes, a resposta é apenas com calma para seus hábitos de limpeza. Mas há algumas causas maiores e mais complicadas a serem observadas. À frente, perguntamos aos principais dermatologistas quais são os motivos mais comuns para o desbaste de sobrancelha e o que você pode fazer para evitar a perda de cabelo.

Conheça os especialistas

• Honra Mikailov, MD, Ford , é um dermatologista certificado pelo conselho e co-fundador da Impetente.
• Robin Blum, MD, Faad , é dermatologista credenciado no Central Park South Dermatology, na cidade de Nova York.
• Chesahna Kindred, MD, Faad , é um dermatologista, pesquisador e fundador certificado pelo conselho do Centro de Cabelo e Pele Mindred em Baltimore, MD.

Depenar demais ou cuidar

Quando você passa um tempo na frente de um espelho - especialmente um ampliado - é fácil de pensar demais em todos os cabelos. Só é preciso que um oopsie leva o equilíbrio e, antes que você perceba, você está corrigindo demais seus arcos até que quase não resta nada.

Aconteceu com os melhores de nós, mas, felizmente, uma sessão agressiva de luta não arruinará seus arcos para sempre. No entanto, fazendo isso também Muitas vezes, poderia causar afinamento a longo prazo. É um trauma repetido que pode fazer com que a raiz do seu folículo capilar pare de funcionar corretamente, diz Mikailov. Por fim, as células -tronco que criam novas paradas de cabelo se regenerando.

Se suas sobrancelhas estão sofrendo de crescimento excessivo, o primeiro passo para o crescimento sobrancelhas em excesso é fácil: abaixe a pinça. Deixe suas sobrancelhas voltarem a crescer o melhor que podem e pare de atacar todos os cabelos errantes, se você souber que não poderá ajudar a caçar mais.

Se você ainda tem algumas manchas finas ou o rebrota simplesmente não está acontecendo, ainda há esperança. Dermatologista-prescrito Latisse e Rogaine Ambos podem ajudar a preencher as sobrancelhas arrancadas. Mikailov também recomenda Folliflo pela Cell Accel Sylehash e pelo soro que aumenta a sobrancelha, um soro de balcão formulado com óleo de rícino e panax ginseng (known for promoting hair growth) para ajudar a estimular o crescimento do cabelo naturalmente.

Mym Beauty Dip

Aqueles que estão grávidas são instados a evitar produtos com óleo de mamona, pois pode induzir trabalho de parto. Como em qualquer produto para a pele durante a gravidez, é melhor verificar primeiro com o seu médico.

Condições de pele subjacentes

Aqueles com eczema ou psoríase Provavelmente não ficará surpreso ao ouvir isso - essas condições crônicas da pele podem exacerbar o desbaste de cabelo, tanto no couro cabeludo quanto nas sobrancelhas. Se você tem uma dessas condições, provavelmente já o notou na forma de coceira. Se você pensa que não, mas está experimentando coceira, inflamação e pele escamosa sob e ao redor das sobrancelhas, pode valer a pena ter um dermatologista olhando para ela. Qualquer arranhão ou esfregamento que você está fazendo pode causar o cair dos cabelos.

Depois de pregar o que está causando a irritação da pele, interromper a perda de cabelo é sobre tratar a condição. Eu sempre olho para ver se há alguma condição de pele subjacente que afeta as sobrancelhas, a pele circundante e também o couro cabeludo, diz o dermatologista Robin Blum, MD, FAAD. Também uso um dispositivo portátil chamado Dermatoscópio para obter uma melhor visualização dos folículos capilares e da pele circundante. Se houver inflamação na área de desbaste de cabelo, isso pode ser tratado com esteróides tópicos, intralesionais ou orais.

Distúrbios autoimunes

Distúrbios autoimunes como hiper e hipotireoidismo, lúpus ou alopecia androgenética também podem causar afinamento das sobrancelhas. Embora essas condições tenham superfície principalmente na meia-idade, elas também podem ser genéticas e relacionadas a hormônios, e nem todos são iguais. A coisa mais importante que faço quando alguém vem até mim para o desbaste de sobrancelha é fazer uma avaliação médica aprofundada do afinamento, diz Blum. Pego um histórico médico completo e pergunto sobre a história da família também.

Neste caso, a detecção precoce é melhor. O tratamento pode ser difícil, portanto, recomenda-se abordá-lo precocemente, diz a dermatologista Cheshana Kindred MD, FAAD. Este é um dos poucos casos em que o tratamento da doença subjacente não reverte automaticamente o afinamento das sobrancelhas. Depois de cuidar da sua saúde (que deve ser sempre sua primeira prioridade), um tratamento de crescimento capilar como o Latisse pode ajudar a recuperar o volume perdido das sobrancelhas.

Envelhecimento

Envelhecimento affects us all in different ways, but loss of hair density is a very common occurrence. With time, our hair follicles aren’t regenerating or maintaining hair as well e you may notice a thinner or more brittle quality to your hair. Hormones play a role here, também. People typically start to see thinning in their 40s with the decline of their testosterone or estrogen levels, says Blum.

Não podemos parar o tempo, mas podemos encontrar maneiras de preencher as sobrancelhas que perderam um pouco de volume ao longo dos anos. Blum recomenda Tinga o cabelo para uma aparência mais sombria ou olhando para microblading - um tipo de Maquiagem semi-permanente , Tatuagem de sobrancelha Isso imita a aparência de cabelos individuais com movimentos finos e tatuados.

Deficiências nutricionais

Quando seu corpo é deficiente em vitaminas necessárias, ele tende a desenhar o que pode de funções não essenciais. O crescimento do cabelo é uma dessas funções. Por exemplo, Deficiência de vitamina D. é comum em adultos americanos e pode causar afinamento das sobrancelhas. Além disso, a vitamina D é necessária para construir densidade óssea, controlar a infecção e diminuir o risco de doença cardíaca e certos tipos de câncer. Seu corpo prefere protegê -lo da doença do que garantir que suas sobrancelhas tenham uma boa aparência, por isso é preciso vitamina D dos folículos capilares para manter tudo em boas condições de funcionamento.

Outras deficiências comuns pelas quais seu corpo pode compensar são zinco, selênio e ferro. Você deseja procurar uma dieta nutricional com vitaminas essenciais ou complementar a dieta com a vitamina apropriada, diz Blum. Isso pode significar fazer um pouco mais de tempo para o sol e comer mais carnes e legumes vermelhos, ou isso pode significar fazer um suplemento diário (como o suplemento estimulante da foligain para o cabelo que contém super ingredientes de espessamento de cabelo como folato, Biotina e zinco) parte de sua rotina. Seu cabelo não vai crescer de volta da noite para o dia, mas você deve notar que o afinamento começa a desacelerar.

Estresse

Pode ser frustrante aprender sobre todas as maneiras pelas quais o estresse pode causar estragos em nossas mentes e corpos. Infelizmente, perda de cabelo devido ao estresse é outro efeito colateral inesperado de estar sobrecarregado ou não gastar tempo suficiente em saúde mental e atenção plena.

Quando você está estressado ou chateado, seu corpo produz um hormônio do estresse chamado cortisol. Embora seja muito útil para nos dar o impulso de adrenalina que precisamos superar um predador, isso pode causar algumas funções não essenciais, como o crescimento do cabelo, para o modo de descanso. Embora você não possa se livrar do cortisol (nem gostaria), você pode aprender a gerenciá -lo. Se a causa do desbaste da sobrancelha é estresse ou colheita, é melhor procurar terapia de gerenciamento de estresse, sugere Blum.

Trauma

Se você experimentou qualquer tipo de trauma físico ou emocional, isso também pode ser o motivo das suas sobrancelhas. Essa condição é conhecida como eflúvio telógeno ou perda repentina de cabelo. Segundo Derms, o eflúvio telógeno é reversível e pode ser tratado com medicamentos sem receita e gerenciamento do estresse. Se o cabelo não crescer em três a seis meses, você e seu médico podem precisar discutir a terapia de reposição hormonal.

• As sobrancelhas finas podem voltar a crescer?

  Sim! Dependendo da causa raiz do desbaste de sobrancelha, cremes de prescrição, medicamentos ou produtos simples sem receita pode ajudá-lo a reabilitar suas sobrancelhas e incentivar o crescimento mais espesso.

• Eu preciso ver um médico sobre o desbaste de sobrancelha?

  Depende. Se, depois de ler isso, você tem certeza de exagerando , você pode começar dando um descanso para a preparação. Mas há certas coisas que você deve procurar. Consulte seu médico prontamente se notar o desbaste repentino da sobrancelha ou o afinamento em apenas uma sobrancelha, diz Kindred.

• Que deficiência causa o afinamento das sobrancelhas?

  Se você estiver experimentando um desbaste de sobrancelha, poderá ter baixos níveis de vitamina D, zinco e selênio.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6163201/

2. Guo El, Katta R. Dieta e perda de cabelo: efeitos da deficiência de nutrientes e uso de suplementos. Conceito de prática de dermatol . 2017; 7 (1): 1-10.