Como muitas pessoas, eu pessoalmente tive – e ouvi falar – de muitas dificuldades no namoro. Nenhum relacionamento é perfeito e alguns são até prejudiciais ou tóxicos. Mas, enquanto navegava no TikTok em 18 de fevereiro, encontrei uma história de relacionamento terrível, diferente de tudo que já tinha ouvido antes.
Digitar: ReesaTeesa da série TikTok, Who TF Did I Marry? O primeiro vídeo da série tem atualmente mais de 21 milhões de visualizações e continua aumentando.
No Dia dos Namorados, uma mulher com o nome de usuário @reesamteesa começou a postar uma série de vídeos no TikTok —52, para ser exato — detalhando toda a saga de seu casamento anterior com o ex-marido, a quem ela se refere como Legião. O casamento deles não durou muito, mas Reesa experimentou engano, iluminação a gás e caos suficientes para durar a vida toda. Os vídeos variam de seis a dez minutos cada, e passei o fim de semana colado na tela do meu telefone, absorvendo cada reviravolta insondável.
Resumindo, Legion convenceu Reesa a deixá-lo morar com ela logo no início do relacionamento e, no ano e meio seguinte, ele começou a mentir sobre tudo, desde suas finanças e família até seu histórico de relacionamento. Agora que teve alguns anos para refletir sobre tudo, Reesa acredita que Legion é um mentiroso patológico.
Conheça os especialistas: David Tzall , PsyD, é psicólogo clínico baseado em Nova York. Jaci Lopez Witmer, PsyD , é psicólogo clínico baseado em Nova York.
Acompanhar essa história e ouvir sua perspectiva me fez pensar: o que exatamente é um mentiroso patológico? Como alguém pode saber se seu parceiro é um mentiroso patológico? And, most crucially, what should they do next? Para encontrar respostas a essas questões candentes, procurei terapeutas por sua visão especializada sobre como lidar com essa situação precária.
O que é um mentiroso patológico?
A maioria das pessoas provavelmente já contou uma mentira inocente aqui e ali, mas um mentiroso patológico é alguém que mente habitual e compulsivamente, muitas vezes sem um motivo claro, diz David Tzall, PsyD, psicólogo clínico baseado em Nova York. They may fabricate stories, exaggerate details, or distort the truth consistently, even when there is no apparent benefit to doing so.
Mentirosos patológicos normalmente não usam nenhum tipo de discernimento quando mentem – eles apenas mentem, e fazem isso com frequência. Se você suspeita que tem um mentiroso patológico em sua vida, é provável que tenha notado que ele diz coisas escandalosamente falsas, sem nenhum motivo específico.
O que torna alguém um mentiroso patológico?
'Um mentiroso patológico é uma pessoa que mostra um padrão de longa data de mentir excessivamente como forma de controlar suas emoções ou controlar como os outros as veem, diz Jaci Lopez Witmer, PsyD, psicóloga clínica baseada em Nova York. No caso de Reesa e Legion, Legion usou suas mentiras para manipular Reesa para que ficasse com ele, não importa o que acontecesse. Como resultado, ela agora não tem certeza se realmente o conheceu.
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Este padrão comportamental pode resultar de uma combinação de fatores, “incluindo neurobiologia, questões psicológicas como baixa autoestima, histórico de trauma e/ou uma educação caótica”, diz Witmer.
Mentir e enganar também podem ser sintomas de certas condições, acrescenta Witmer, incluindo: transtorno de personalidade anti-social, transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade limítrofe, transtorno de personalidade histriônica, transtorno de conduta e transtorno factício, para citar alguns.
Qual é a diferença entre um mentiroso patológico e um mentiroso compulsivo?
Se você já esteve em um relacionamento sério ou de longo prazo, provavelmente já teve a experiência de ouvir seu parceiro recontar uma história. Talvez vocês estejam em uma festa juntos ou em um encontro duplo e eles comecem a contar uma situação engraçada que aconteceu recentemente no trabalho. Você pode notar que os detalhes mudam um pouco ou ficam exagerados, dependendo do público. Se o seu outro significativo for um mentiroso compulsivo, no entanto, você pode ficar confuso ou até alarmado, pois eles espalham algumas falsidades em sua recontagem - coisas que literalmente não aconteceram e não parecem ter qualquer razão ou motivo por trás de sua inclusão.
The signs of a compulsive liar can appear very similar to those of a pathological liar. De acordo com Tzall, algumas pessoas usam os termos de forma intercambiável, uma vez que apresentam alguma sobreposição. Normalmente, porém, [o termo] mentiroso patológico enfatiza os aspectos psicológicos subjacentes ao comportamento. Pode ser devido a questões mais profundas, como transtorno de personalidade, histórico de trauma ou outros problemas de saúde mental, explica Tzall. ‘Mentiroso compulsivo’ tem mais a ver com o comportamento em si do que com os fatores psicológicos subjacentes.
Quais são os sinais de que seu parceiro é um mentiroso patológico?
Se você começar a notar padrões de desonestidade ou comportamento impreciso em seu parceiro, você pode querer fazer uma pausa e fazer um inventário da situação. Há quanto tempo eles estão agindo assim? Eles mentiram para você sobre algo significativo? Eles mentiram com frequência e sem uma causa razoável? Pode levar algum tempo, mas descobrir como identificar um mentiroso patológico pode salvá-lo de muita dor e devastação no futuro.
Alguns sinais a serem observados, por Witmer:
- Existem inconsistências frequentes ou falhas na trama em suas histórias.
- Eles se recusam a apresentá-lo a pessoas importantes em suas vidas (apesar da proximidade e do suposto contato frequente).
- Eles têm o padrão de responder às suas perguntas com respostas vagas, em vez de respostas diretas.
- Suas histórias e recontagens geralmente contêm detalhes elaborados, exagerados e desnecessários.
- Eles mostram falta de remorso quando são pegos sendo desonestos.
Em última análise, quando você está com um mentiroso patológico, você pode ter a sensação de que as coisas não estão fazendo sentido e você não está tendo uma visão completa de quem ele realmente é, diz Witmer.
O que você deve fazer se estiver namorando um mentiroso patológico?
Quer mintam com intenção deliberada ou indiretamente como sintoma de um problema de saúde mental, os mentirosos patológicos podem ser difíceis ou até prejudiciais até o momento. Dependendo da extensão e frequência das mentiras, Tzall sugere dar um passo atrás e avaliar realmente a situação em geral. Desonestidade à parte, isso é algo que você está disposto a resolver no longo prazo e você acha que seu relacionamento vale esse esforço?
Reserve algum tempo para refletir sobre a extensão do comportamento mentiroso e como isso afetou seu relacionamento, diz Tzall. Considere se este é um padrão de comportamento ou um incidente isolado. Por exemplo, se o seu parceiro passou recentemente por uma perda inesperada, Witmer diz que a mentira patológica pode surgir enquanto eles processam e lidam com o impacto psicológico. Nesse caso, você poderá descobrir que a terapia – em conjunto ou individualmente – pode se tornar uma ótima intervenção. Se você tem detectado uma série de mentiras desde o início do seu relacionamento, porém, a história pode ser completamente diferente.
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Depois de considerar o comportamento enganoso de seu parceiro, como isso impactou você e com o que você está disposto a contribuir para consertar as coisas, é importante comunicar-se abertamente com ele. Embora seja provável que você se sinta chateado ou até mesmo zangado com eles, Tzall sugere iniciar a conversa com a cabeça clara e equilibrada.
Aborde seu parceiro com suas preocupações de maneira calma e sem confrontos, e expresse como o comportamento mentiroso dele impactou você e o relacionamento, ele recomenda. Comunique claramente seus limites e expectativas em relação à honestidade e confiança no relacionamento. Deixe claro que o engano contínuo é inaceitável e prejudicial ao relacionamento.
Em última análise, qualquer escolha que você fizer é válida. Contanto que você coloque suas necessidades e segurança emocional em primeiro lugar, geralmente você pode confiar em seus instintos em uma situação como essa. Identifique como é o seu relacionamento ideal e descubra se mentir pode ser aceitável nessa dinâmica.
Se você está em um relacionamento com alguém que mente patologicamente, a compaixão e o incentivo para procurar ajuda profissional são cruciais, diz Witmer. No entanto, também é vital proteger o seu próprio bem-estar emocional e saúde mental. Estabelecer limites e, se necessário, distanciar-se do relacionamento podem ser medidas necessárias para sua própria saúde.
