Espere, o hidratante é necessário? 3 derms pesam

Limpador, soro, SPF e hidratante. Durante muito tempo, acredita -se que esses quatro tipos de produtos sejam os pilares de cada grande rotina de cuidados com a pele . O básico, se você quiser. A partir daí, as pessoas são livres para adicionar soros, toners e quaisquer produtos especializados para preocupações ou objetivos específicos da pele. No entanto, recentemente nos perguntamos se hidratante é até necessário. Afinal, nossa pele tem glândulas a óleo que naturalmente mantêm nossa pele saudável, certo?

Bem, acontece que nem todo mundo concorda que a hidratação é uma etapa necessária em nossa rotina de cuidados com a pele. De acordo com o dermatologista certificado pelo conselho Zein Obagi, o uso de muito hidratante pode impedir que sua pele seja capaz de esfoliar naturalmente por conta própria e diminui sua produção natural de lipídios e proteínas. Tendo crescido acreditando que o hidratante era um não negociável absoluto, ficamos momentaneamente atordoados para falar. No entanto, a lógica faz sentido depois de pensar.

Para entender melhor se é necessário ou não hidratante e, se não, quanto nossa pele realmente precisa permanecer gorda e saudável, tocamos Obagi e outros dois dermatologistas certificados pela placa. Abaixo, eles quebram o que um hidratante realmente faz, seja ou não bom para a sua pele e se você deve ou não usar um. Continue lendo para ouvir o que Obagi, Mara Weinstein Velez, MD, FAAD e Michele Farber, MD, FAAD, têm que dizer sobre seu precioso hidratante.

Conhecer os especialistas

• Que obagi, MD, é um dermatologista certificado pelo conselho de celebridades como Jennifer Aniston e Lucy Hale e fundadora da Skincare Line Zo Skin Health.
• Mara Weinstein Velez, MD, Faad, é um dermatologista certificado pelo conselho com sede em Nova York.
• Michele Farber, MD, Faad, é um dermatologista certificado pelo conselho do Schweiger Dermatology Group em Nova York.

Como funciona o hidratante

Primeiras coisas primeiro: para entender por que alguns dermatologistas Não ame hidratantes , você precisa entender o que são e como eles funcionam. O objetivo de um hidratante é impedir a perda de água na camada mais externa da nossa pele, o estrato córneo, mas também ajuda a evitar danos ambientais à sua pele, pois atua como uma barreira protetora, diz Weinstein Velez.

Os hidratantes podem variar em espessura e potência, acrescenta Obagi. Se o ingrediente dominante for água , será classificado como um hidratante leve. If it has a high concentration of protein, it is labeled a ‘moderate moisturizer.’ If the lipids, or fatty substances, are the dominant ingredient, they are called ‘heavy moisturizers.’ Weinstein Velez adds that lighter, oil-free moisturizers are well-suited for acne-prone skin, while thicker formulas with humectants and lipids are better for dry skin.

O hidratante é ruim para a sua pele?

Obagi acredita firmemente que hidratantes, em geral, reduzem a capacidade natural da sua pele de esfoliar . Por que? Ele diz que as células mortas da pele recorrem à sua tez quando você aplica um hidratante, o que os impede de esfoliar e derramar como se o fizessem naturalmente. A espessa camada de células mortas da pele presa na pele fará com que sua pele pareça sem graça, diz ele. As células -mãe profundamente na epiderme pararão de dividir e criar novas células, devido ao acúmulo de pele morta na superfície. '

Pode parecer absurdo, mas parece fazer sentido; A idéia é que quanto menos sua pele esfolia naturalmente, menos as novas células serão incentivadas a se regenerar. Weinstein Velez concorda que isso pode acontecer, então ela recomenda esfoliar uma vez por semana para remover as células mortas na superfície da sua pele.

Outra razão pela qual Obagi é contra o hidratante: ele acredita que, se você o usar diariamente ao longo do tempo, ele poderá alterar o equilíbrio natural de água, lipídios e proteínas da sua pele. O resultado: seu corpo para de entregar o método natural e natural de hidratação da pele por dentro: 'Quando o desequilíbrio de água, lipídios e proteínas for alterado usando hidratantes, a capacidade da pele de agir como uma barreira forte para proteger nossos órgãos internos será enfraquecida ”, ele explica. O seu todo pele sensível emitir? Ele culpa que no hidratante, alegando que sua pele se torna mais fraca e menos tolerante após três a quatro semanas usando apenas o hidratante. Aqueles que usam hidratantes sozinhos a longo prazo, sem estimulador, induzirão fraqueza da pele e afinamento epidérmico, alerta. Quão ameaçador.

Você deve usar um hidratante?

Em suma, sim. Um hidratante diário é necessário para manter a barreira de umidade da sua pele e evitar danos ambientais à sua pele, explica Weinstein Velez. Ela recomenda usar um hidratante facial diário com protetor solar todos os dias da manhã e um hidratante adaptado ao seu tipo de pele à noite. Com isso dito, Weinstein Velez observa que é importante não ser muito moisturizado. Além disso, o hidratante não deve ser o único produto em sua rotina de cuidados com a pele. Quando usado com moderação e em conjunto com produtos que possuem os ingredientes ativos certos-como soros e lavagens que contêm retinóides para promover a rotatividade de células ou ácidos esfolianos-os mutuizantes podem ser benéficos, diz o dermatologista certificado pelo conselho Michele Farber, MD .

Mym Beauty Dip

Ao aplicar hidratante, uma quantidade do tamanho de níquel deve ser suficiente para todo o seu rosto. Usar muito hidratante pode deixar seu rosto oleoso e potencialmente levar a fugas.

A coisa mais importante que Obagi diz para lembrar é que você deve usar produtos que aprimorem o processo de esfoliação natural da sua pele, em vez de sufocá -lo - ou, como ele coloca, 'eliminando células mortas de superfície e permitindo que as células -mãe criem uma nova geração de células para renovação'. Procure ingredientes como ácidos frutíferos em seus soros e produtos para a pele, que esfoliam a pele e são suaves o suficiente para aqueles com pele sensível; retinol E os antioxidantes também ajudarão. E se o retinol causar secura, Weinstein Velez diz que é totalmente bom usar um hidratante para combatê -lo.

Aqui está outra alegação um pouco chocante de Obagi: 'Apenas uma pequena porcentagem de pessoas que têm certos distúrbios genéticos têm secura real da pele'. O que ele quer dizer? Basicamente, ele está dizendo que a maioria das pessoas que se considera ter uma pele seca na verdade Só preciso de ajuda para 'construir funções de barreira mais fortes, usando intensificadores que regulam a renovação das células da pele e estimuladores que aumentam certas funções celulares na pele'. Em outras palavras: use mais produtos com antioxidantes, retinol e ácidos frutíferos para ajudar sua pele a hidratar de dentro para fora e se enquadrar em menos hidratante. Em contraste com Weinstein Velez, ele afirma que o hidratante não deve ser usado todos os dias, com uma exceção: a exposição ao ar livre a longo prazo ao vento e ao sol.

O tiro final

Pense na sua pele como um músculo e hidratante como um par de Spanx: pode lhe dar uma correção temporária, mas o fortalecimento de dentro para fora fornecerá melhores resultados a longo prazo. E em caso de dúvida, basta perguntar ao seu derm. Obagi diz que as necessidades de sua pele mudam todos os anos ou mais, e um profissional que realmente sabe que será capaz de ajudá -lo a alcançar seus objetivos de pele brilhantes.

1. Tang SC, Yang JH. Efeitos duplos dos ácidos alfa-hidroxi na pele . Moléculas . 2018; 23 (4): 863. doi: 10.3390/molecules23040863