As plantas têm sido usadas na medicina folclórica e tradicional há séculos. Para algumas plantas bonitas, aromáticas ou mesmo com flores, é fácil ver por que os humanos teriam sido atraídos por elas. No entanto, o ditado 'não julgue um livro pela capa' é a primeira coisa que vem à mente ao olhar para a planta de urtiga, uma erva comum coberta de cabelos ardentes.
Urtiga, também conhecida como urtiga ou pelo seu nome científico urtica dioica , tem sido usado para tratar uma grande variedade de doenças e até mesmo na preservação de alimentos há séculos. Muitas vezes você pode encontrar urtiga listada como ingrediente em chás de ervas, especialmente aqueles projetados para desintoxicar os rins. Tal como acontece com muitos ingredientes repletos de antioxidantes, as pessoas afirmam que a urtiga tem a capacidade de tratar a queda de cabelo. Mas há verdade nessas afirmações?
Conhecer os especialistas
- Snehal Amin , MD, é dermatologista certificado pelo conselho e co-fundador e diretor cirúrgico da Dermatologia MDCS na cidade de Nova York.
- Desenhista de Joshua , MD, é dermatologista certificado pelo conselho e diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York.
Para separar os fatos da ficção, recorremos a dois dermatologistas certificados para entender os benefícios potenciais da urtiga para o cabelo.
Continue lendo para ouvir suas opções usando a urtiga para perda de cabelo.
Urtle para cabelos
Tipo de ingrediente: Agente antioxidante, fortalecedor e anti-inflamatório.
Principais benefícios: Acalma a inflamação do couro cabeludo, fortalece o cabelo e pode ajudar a estimular o crescimento do cabeloe possui propriedades antimicrobianas.
Quem deve usá -lo: Em geral, qualquer pessoa que queira aliviar a irritação do couro cabeludo ou que esteja enfrentando queda/enfraquecimento do cabelo. A urtiga pode secar, então aqueles com cabelos danificados ou secos podem não querer aplicá-la topicamente. A urtiga deve ser evitada durante gravidez , pois tem o potencial de estimular as contrações.
Com que frequência você pode usá -lo: A urtiga pode ser usada como um tratamento tópico para o couro cabeludo e o cabelo uma vez por semana. Um médico deve ser consultado antes de tomar urtiga oral devido ao seu potencial de interagir com certos medicamentos.
Funciona bem com: Ingredientes/tratamentos hidratantes para restaurar a hidratação perdida usando urtiga.
Não use com: A urtiga contém altos níveis de vitamina K e pode interagir com certos medicamentos. A urtiga nunca deve ser usada em combinação com diuréticos ou medicamentos para diabetes.
O que é urtiga para o cabelo?
A urtiga é encontrada em todo o mundo como uma planta selvagem perene. Todas as partes da urtiga contêm uma rica composição de compostos bioativos com alta capacidade antioxidante, incluindo folhas, caules e raízes.
Benefícios da urtiga para cabelos
Todas as partes da urtiga têm efeitos anti-inflamatórios e terapêuticos e são usados no tratamento de artrite, anemia, alergias, dor nas articulações e até infecções do trato urinário. Quando se trata de cabelos, existem vários benefícios relatados, mas não há uma tonelada de pesquisa para apoiar alguns deles. O dermatologista com certificação de placa Joshua Zeichner, MD, diz que a urtiga é um extrato botânico que há muito é usado para ajudar a melhorar o crescimento do cabelo, mas adverte que não há muitos dados reais por aí para apoiar isso. As propriedades da urtiga trazem benefícios para a saúde geral do couro cabeludo.
- Cerca de duas xícaras de água fervente, de preferência destiladas.
- Três colheres de sopa de urtigas secas (ou seis colheres de sopa de urtelas frescas picadas)
- Adicionar um óleo essencial como a hortelã também é um bom impulso
- Deixe a água ferver e adicione as folhas de urtiga.
- Retire do fogo e deixe em íngreme por cinco a dez minutos.
- Coe e deixe esfriar. Adicione os óleos essenciais depois de esfriar (opcional).
- A massagem resfriou o enxágue através do couro cabeludo e do cabelo. Siga com shampoo e condicionador.
- Como você usa urtiga de picada no cabelo?
Você pode usar o chá de urtiga topicamente como enxágue ou consumi -lo por via oral. Você pode ser um simples enxágüe de chá em casa usando água, chá e óleos essenciais opcionais.
- Urttle Haken Hair?
Urtiga poderia Evite a perda de cabelo e contribua para o crescimento do cabelo, o que, por sua vez, pode contribuir para cabelos mais grossos.
- A picada é um bloqueador de DHT?
Sim. O Dr. Amin explica o Dr. Amin, é um bloqueador de DHT, por isso pode ajudar a prevenir a perda de cabelo.
- Você pode beber chá de urtiga para obter um cabelo melhor?
Você pode optar por beber chá de urtiga em vez de usá -lo topicamente, mas consulte primeiro um médico - essa rota pode causar interações com alguns medicamentos prescritos. Também deve ser evitado quando grávida devido a efeitos colaterais adversos.
Moradi HR, Erfani Majd N, Esmaeilzadeh S, Fatemi Tabatabei SR. Os efeitos histológicos e histométricos do extrato de urtica dioica na hiperplasia da próstata de ratos. Verifique o mercado. 2015; 6 (1): 23-29.
Repajić M, Cegledi E, Zorić Z, et al. Compostos bioativos em folhas e caules de urtiga selvagem (urtica dioica L.): polifenóis e pigmentos sobre variações sazonais e de habitats. Alimentos. 2021; 10 (1): 190.
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Kregiel D, Pawlikowska E, Antolak H. Urtica spp. : plantas comuns com propriedades extraordinárias. Moléculas. 2018; 23 (7): 1664.
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Riscos potenciais de usar urtiga para cabelos
Nossos especialistas concordam que a urtiga é segura para todos os tipos de cabelo, incluindo cabelos tratados com cores . Embora a urtiga tenha propriedades de fortalecimento, é importante observar que é muito seca. O Dr. Amin recomenda usá -lo como tratamento, mas lavá -lo e condicionamento para restaurar a umidade. Devido ao seu potencial de impactar a perda e o crescimento do cabelo, a urtiga pode ser especialmente útil para aqueles que estão sofrendo desbaste ou perda de cabelo. A urtiga deve ser evitada na gravidez, como o Dr. Amin alerta que a urtiga pode estimular as contrações uterinas.
Como usar urtiga para cabelos
A urtiga pode ter benefícios e interações diferentes, dependendo se você a aplicar topicamente ou ingeri -la. O Dr. Zeichner explica que o extrato pode ser usado em produtos comerciais de cuidados capilares ou as próprias folhas podem ser usadas para criar um tratamento caseiro. Com o consumo oral, o Dr. Amin alerta que existem possíveis interações medicamentosas. 'Com o consumo oral, cuidado com as interações medicamentosas com a varfarina, uma vez que a planta contém altos níveis de vitamina k , 'Dr. Amin adverte. 'Evite usar em combinação com diuréticos, uma vez que a perda de potássio desses anti-hipertensivos é agravada pela urtiga. Como sempre, você deve falar com seu médico antes de iniciar novos medicamentos ou suplementos.
Crie um enxaguar
Dr. Amin recomenda a aplicação de uma urtiga limpar um por semana, mas seguindo -o com xampu e condicionador para impedir que a urtiga seque o cabelo. Ele forneceu a receita abaixo para enxaguar e sugere massagear para os cabelos e o couro cabeludo por alguns minutos antes de enxaguar.
Ingredientes:
Instruções:
Use produtos para o cabelo com urtiga
A urtiga pode ser encontrada em vários produtos. Verifique as listas de ingredientes em shampoos e condicionadores, bem como tratamentos capilares para queda de cabelo para o ingrediente multitarefa.
Perguntas frequentes
