Conheça a geléia real: o segredo da beleza francesa que os dermatologistas confiam

Hoje em dia, parece que sempre há um novo ingrediente indispensável para o cuidado da pele que promete trazer a fonte da juventude, limpar a pele para sempre e trocar os pneus. (OK, talvez não o último, mas você entendeu.) E a próxima grande novidade parece ser a geléia real.

Embora a geléia real esteja aparecendo em produtos apenas nos Estados Unidos recentemente, outras culturas usaram esse ingrediente natural em medicina há séculos. E os franceses usam geléia real como suplemento e ajuda de beleza há décadas.

“Quando era jovem e ainda hoje, tomo uma dose de geleia real todos os dias para apoiar o meu sistema imunitário”, diz a guru francesa de relações públicas Marie-Laure Fournier. 'Há um ditado que diz que você pode realmente viver com geleia real e água.'

Se as mulheres glamourosas estão dizendo que esse ingrediente misterioso é como o ar para elas, e as lendárias marcas de cuidados com a pele francesa como Orlane o usam como ingrediente desde a década de 1960, algo tem que estar acordado. O Royal Jelly é realmente a solução natural para a pele saudável e jovem que todos estamos procurando?

Continue lendo para conhecer os benefícios da geleia real para a pele e os melhores produtos de geleia real.

Conhecer os especialistas

• Hadley King , M.D., é dermatologista credenciada e mora na cidade de Nova York.
• Stephen Alain Ko
• Krupa Koestline é um químico de cosméticos limpos e fundador da Consultores KKT .
• Loretta Ciraldo, M.D., é dermatologista credenciada e mora em Miami e fundadora dos cuidados com a pele da Dra.

Geléia real

Tipo de ingrediente : Hidratante

Principais benefícios : Aumenta a produção de colágeno, promove a cicatrização de feridas, combate a inflamação

Quem deveria usá -lo : Em geral, a geleia real pode ser usada por qualquer pessoa que não esteja grávida; amamentação; ou alérgico a abelhas, subprodutos de abelhas.

Com que frequência você pode usá-lo : Até duas vezes ao dia

Funciona bem com : 'Como não é irritante, pode ser usado em um regime com produtos potencialmente mais agressivos, como Retinol' ou Alpha Hydroxy Acids, diz Loretta Ciraldo, M.D., um dermatologista certificado em Miami e o fundador do Dr. Loretta Skincare.

Não use com : Não se sabe que nenhum ingrediente para cuidados com a pele tem interações inseguras com a geléia real.

O que é geléia real?

Royal Jelly é um termo usado para descrever as secreções brancas cremosas que vêm das glândulas da garganta das abelhas. As abelhas trabalhadoras alimentam essas secreções para as larvas de abelhas durante os primeiros dias de vida. É a única proteína, chamada RoyalActin, em geléia real que faz com que uma larva de abelhas jovens se desenvolva em uma abelha rainha.

Ao longo de suas vidas, as rainhas continuam a jantar na geléia real. Acredita -se que seja responsável pelo desenvolvimento e fertilidade da rainha; Ela vive até cinco anos (em comparação com as sete semanas de uma abelha trabalhadora) e põe mais de 2.000 ovos por dia.

Embora essas estatísticas tenham levado a algumas especulações de que a geléia real poderia ter benefícios de saúde semelhantes para os seres humanos, Hadley King , M.D., dermatologista certificado com sede na cidade de Nova York, diz que os dados não estão exatamente lá. “O mecanismo exato através do qual a geleia real pode prolongar a vida útil não é bem compreendido e os dados humanos estão limitados a células in vitro”, explica ela.

Embora a geléia real não tenha o poder de transformá-lo em um Dorian Gray moderno, ela oferece uma série de benefícios para a pele.

Benefícios da geléia real para a pele

A geleia real é rica em proteínas, lipídios, aminoácidos, minerais e vitaminas. Ele também contém compostos bioativos, como peptídeos, flavonóides, ácidos graxos e ácidos fenólicos, que tornam a geléia real um ingrediente fenomenal para o cuidado da pele.

Alguns especialistas, como o químico cosmético Stephen Alain Ko, não apóiam com entusiasmo a geléia real como uma Marvel para a pele. Ko diz que as alegações feitas sobre os benefícios da pele da Royal Jelly - que aumentam a produção de colágeno e reduz a inflamação, por exemplo - não são apoiados por evidências fortes e humanas. A evidência disponível é de modelos animais. Se isso se aplica ou não aos seres humanos [ainda está a ser visto.

Krupa Koestline, químico de cosméticos limpos e fundador da Consultores KKT , discorda. “Muitos estudos não apenas inferem benefícios potenciais, mas também mostram os mecanismos bioquímicos exatos, por isso há muitas evidências boas que os apoiam”, ela insiste.

Outros especialistas em pele que consultamos também foram para a Royal Jelly. Segundo eles, Royal Jelly:

Promove hidratação e elasticidade da pele : O alto teor lipídico da geléia real é incrível para manter a pele rechonchuda, hidratada e saltitante. A geléia real é altamente hidratante e afeta a hidratação do estrato córneo, mantendo a água, diz King. 'Em conseqüência, a pele se torna mais elástica.'Incentiva a produção de colágeno : A geleia real contém um ácido de alto desempenho chamado ácido 10-hidroxi-trans-2-decenóico, que 'estimula a produção de fibroblastos no colágeno', explica King. Ao aumentar a produção de colágeno da pele, a geleia real pode ajudar a tratar e prevenir linhas finas, rugas e flacidez da pele.Luta contra a inflamação : Lidar com sintomas desconfiados, como inchaço, coceira e vermelhidão? A geléia real ajudou a aliviar as condições da pele, como dermatite atópica e inflamação da pele em ratos, diz King. Experimente a irritação da pele e as queimaduras solares.Acelera a cicatrização de acne e outras feridas : A geleia real não só tem um efeito antiinflamatório, mas também mantém as bactérias afastadas. Quando aplicada em úlceras de pele, queimaduras e herpes zoster, a geléia real produz “forte atividade antimicrobiana no tecido da pele”, diz Koestline. 'Também ajuda a reduzir a vermelhidão [e] a acelerar a cicatrização de feridas de acne.'Ilumina manchas escuras : O mesmo ácido na geléia real que aumenta a produção de colágeno também suprime a pigmentação da pele, o que significa que pode ajudar a desaparecer melasma e manchas escuras causadas pela exposição ao sol e ao sol, aconselha Koestline. Bônus: a geléia real pode ajudar a impedir que a hiperpigmentação se formasse em primeiro lugar.Pode regular a produção de petróleo : Sofre de pele oleosa? Experimente usar geleia real para equilibrar sua tez. “Para pessoas com pele oleosa e acneica, descobriu-se que [a geleia real] ajuda a normalizar a produção de sebo”, diz Koestline, embora possam ser necessárias mais pesquisas sobre este tópico. (Ciraldo adverte que “não há muitos trabalhos revisados ​​por pares que confirmem esse benefício”.)Pode ter efeitos antioxidantes : A pesquisa indica que o ácido fenólico na geléia real pode neutralizar o envelhecimento da pele. (Ciraldo diz acreditar que os efeitos antioxidantes da geleia real são “hiperbolizados”.)

Outras formas de geléia real

A geleia real não serve apenas para cuidados tópicos com a pele; também pode ser tomado como suplemento. Na verdade, as pessoas têm consumido geléia real pura por seus benefícios à saúde desde os tempos antigos, diz Koestline. E há pesquisas interessantes sugerindo que suplementos de geleia real podem ter benefícios antienvelhecimento.

“A ingestão pode ser útil para firmar a pele, da mesma forma que o pó de colágeno se tornou popular para isso”, sugere Ciraldo. 'Em um estudo animal revisado por pares, a geleia real aumentou o conteúdo de colágeno e a firmeza da pele em ratos que foram alimentados com 1% de geleia real por dia.'

Também é possível que os benefícios dos suplementos de geleia real vão muito além de firmar e suavizar a pele, diz Koestline. “A pesquisa moderna sustenta que todos os benefícios bioativos (antiinflamatórios, antitumorais, neurotrópicos, etc.) podem ajudar a melhorar a saúde reprodutiva, equilibrar os hormônios, melhorar a saúde mental em humanos mais velhos e, em geral, melhorar a sua saúde”, explica ela.

Dito isso, acrescenta Koestline, certifique-se de 'falar com seu médico de atenção primária' antes de iniciar qualquer suplemento - incluindo geléia real.

Geléia real vs. Propolis

Como a geléia real, própolis é um ingrediente produzido por abelhas e usado em cuidados com a pele, cosméticos e medicamentos. Enquanto as abelhas usam geleia real para alimentar seus filhotes e rainhas, as abelhas usam própolis para construir suas colmeias elaboradas.

Ao contrário do Royal Jelly, porém, a propolis não é apenas um fluido corporal: abelhas criar própolis using their saliva, beeswax, and tree sap. They don't call 'em busy for nothing.

Semelhante à geléia real, a propólia é rica em vitaminas, minerais, flavonóides e ácidos fenólicos, que apóiam a saúde geral da pele e têm efeitos antienvelhecimento. Como a propólia possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antibacterianas e antifúngicas naturais, ele também foi estudado por suas habilidades estimuladas em colágeno e cicatrização de feridas.

Portanto, embora a geléia real e a propólia sejam funcionalmente semelhantes do ponto de vista da pele, são substâncias muito diferentes-e servem a propósitos separados e superfascinantes no mundo das abelhas.

Efeitos colaterais da geléia real

Royal Jelly 'parece muito seguro' para a maioria das pessoas usar em um regime de cuidados com a pele, diz Ciraldo - exceto para quem:

• Tem asma e alergias
• Está grávida ou amamentando

Às vezes, sabe-se que a geleia real causa erupções cutâneas e coceira quando aplicada na pele, diz King. Se depois de usar produtos de geleia real você observar “um aumento na irritação da pele com sinais como vermelhidão ou calor”, interrompa o uso imediatamente, diz Ko.

Se você é um duvidoso sobre se a geléia real é segura para você usar, agende um bate -papo com um profissional médico.

Como usá-lo

A geleia real é usada em todos os tipos de produtos para a pele: produtos de limpeza, removedores de maquiagem, toners, soros, hidratantes, máscaras - tudo bem. Como e quando você usa geleia real em sua rotina depende inteiramente do tipo de produto para a pele que você escolher.

A geleia real também pode ser usada na pele em sua forma pura e virgem - por um bom dinheiro, é claro. Aplique como uma máscara e deixe penetrar na pele antes de enxaguar; você pode até deixá-lo ligado durante a noite para obter o máximo de benefícios.

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