Ao entrar na sala no dia da minha massagem yoni, meu coração acelerou de ansiedade, como uma borboleta inquieta. Fiquei nervoso e animado, mas sem nenhuma expectativa. Peguei o lenço de seda lilás e azul royal da minha falecida avó, dobrado em um triângulo perfeito e enfiado na bolsa. Ainda cheirava como ela.
Durante as sessões preliminares com minha massagista, ela sugeriu que eu trouxesse objetos sagrados de minha escolha para tornar o ambiente mais pessoal e íntimo. O lenço da minha falecida avó não era apenas sagrado, mas representava a cura que eu esperava realizar durante a minha sessão. Ela pensou que iria para o inferno simplesmente por fazer sexo por prazer, não apenas por procriação, porque foi isso que lhe disseram.
Crescendo no Cristianismo Ortodoxo, aprendi desde cedo que o prazer sexual não era algo para ser discutido.
As poucas mensagens que recebi sobre sexo eram que era sagrado, especial, adequado apenas dentro dos limites do casamento – mas a conversa terminou aí. Naturalmente, fiquei intrigado com este fruto proibido. O que era essa coisa sinistra e até mesmo perigosa para a qual alguém tinha que se salvar? E se eu não ouvisse e perdesse minha virgindade preventivamente? A igreja tinha uma resposta simples: eu iria para o inferno.
A primeira vez que me masturbei, no ensino médio, fiquei fascinado pela imensidão das sensações que pulsavam em minha região genital. Eu queria mais. Mas como falar sobre, e muito menos experimentar, o prazer sexual era um tabu, senti uma vergonha ardente por não ter um nome para isso na época - eu simplesmente sabia que estava fazendo algo errado.
No ensino médio, comecei a explorar meu gosto por meninos e a esconder meu gosto por meninas. No último ano, perdi minha virgindade. Com esse primeiro pecado cometido, comecei uma longa jornada de sexo confuso e sem poder com vários homens ao longo dos meus vinte e poucos anos.
Depois de me formar na faculdade, comecei a consultar um terapeuta para tentar desfazer e me curar de décadas de vergonha sexual.
Falei sobre minha imensa culpa em relação à minha sexualidade, meu desgosto por ser uma vagabunda, minhas crenças arraigadas de que era inútil, suja, arruinada, revoltante.
Após anos de terapia, a jornada de cura ainda é lenta, feia e árdua. Mas agora percebi que posso desaprender as mensagens com as quais cresci e recuperar a autonomia sobre a minha sexualidade de uma forma que a minha avó e outros antepassados nunca tiveram permissão para fazer. Comecei a entender que sexo é sagrado, mas não da maneira que me foi dito.
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Mesmo quando minha mente começa a saber disso, meu corpo ainda se apega a histórias do passado, armazenadas nos quadris e na pélvis, profundamente nos ligamentos e na fáscia.
Reconhecendo que a psicoterapia só poderia me levar até certo ponto nesta jornada, eu sabia que precisava de cura somática.
Depois de pesquisar modalidades de cura da terapia somática, decidi agendar uma massagem yoni.
A palavra yoni vem da palavra sânscrita que significa espaço sagrado, morada ou lar, diz Candice Leigh , uma fisiculturista sexológica, treinadora de intimidade sexual e treinadora do Erotic Blueprint. Uma massagem yoni pode ter várias aparências, mas a essência e a intenção é unir a pessoa com a sacralidade de seu corpo, descobrindo que seu corpo tem uma ressonância mais profunda de lar. (Comecei a estudar sânscrito durante o treinamento intensivo de professores de ioga há vários anos, o que foi outro aspecto que me atraiu para a massagem yoni.)
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Para outros, a massagem yoni pode ser recomendada por um terapeuta. Como coach sexual, trabalho com meus clientes (por meio de conversas, não de toque) para tirá-los da rotina sexual, diz Amy Levine , treinadora sexual e fundadora da Ignite Your Pleasure. Ela sugere massagem yoni para certos clientes com base em onde eles estão com sua confiança e capacitação sexual, mas não é algo que ela necessariamente recomenda imediatamente. Dito isso, ela incentiva todas as pessoas com vulva a experimentarem a massagem yoni quando se sentirem curiosas, prontas e com vontade de conferir. Eu estava pronto – eu sabia que esse tipo de trabalho corporal era o remédio que eu precisava para me reconectar com a essência sagrada da minha vagina.
Comecei a pesquisar diferentes praticantes de massagem yoni, analisando suas credenciais e treinamento, antes de fazer uma ligação preliminar para estabelecer relacionamento. Encontrar alguém com quem você se sinta confortável e com quem se identifique será absolutamente fundamental para ter uma ótima experiência, diz Leigh.
Para criar essa sensação de conforto e segurança durante a eventual massagem, meu praticante e eu primeiro fizemos algumas sessões sem nenhum toque, apenas para nos conhecermos. Essas sessões foram baseadas em terapia somática e respiração. Fizemos exercícios respiratórios, conversamos sobre onde eu estava sentindo tensão em meu corpo e exploramos certas maneiras de me mover para liberar essa tensão. Essas formas de liberação incluíam sacudir, bater, gritar no travesseiro e muito mais.
No dia da minha massagem, ainda iniciamos o processo de toque.
Minha consulta começou com um gole de chá de ervas enquanto meu médico discutia a roda do consentimento . Eu já tinha ouvido falar sobre a roda do consentimento antes, mas foi bom que meu médico explicasse isso com mais profundidade. Ela me perguntou sobre meus limites, o que fazer e o que não fazer. Ela também me disse que se houvesse um não rígido a qualquer tipo de toque, ele permaneceria assim durante toda a massagem. Por exemplo, eu disse a ela que não queria nenhum toque em meus seios e, se mudasse de ideia durante a massagem, ela diria não, para atender meu pedido inicial.
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Por que o consentimento é importante em todos os contextos
É imperativo que o consentimento seja compreendido e respeitado, diz Levine. O praticante também deve usar luvas de látex durante a massagem vaginal. Tanto eu quanto minha praticante usávamos roupas confortáveis, e ela me disse que permaneceria vestida e com luvas durante toda a massagem. Tive a opção de ficar vestida ou me despir na medida que quisesse e decidi ficar completamente nua. Ela saiu do quarto enquanto eu me despia e ficava confortável.
Biologicamente, se alguém se sentir confortável, apoiado e seguro, os benefícios de uma massagem yoni podem ser uma experiência profundamente relaxante e reconfortante para o sistema nervoso e para o bem-estar geral, explica Leigh. Os níveis de cortisol podem diminuir, enquanto a ocitocina pode aumentar e as endorfinas podem ser liberadas. Uma massagem yoni pode aliviar a tensão muscular e também aumentar a libido. No nível emocional, a massagem yoni pode dar à pessoa arbítrio, autonomia e poder sobre seu corpo, prazer, voz e desejos, acrescenta ela. As emoções são livres para serem liberadas, expressas e movimentadas, o que pode ser curativo e rejuvenescedor.
Depois de me despir, posicionei-me de bruços na mesa de massagem para começar.
Coloquei o lenço da minha avó perto da cabeça, alguns outros objetos sagrados ao lado do torso e comecei a respirar profundamente para me firmar. Uma das minhas intenções para a sessão era praticar expressar de maneira muito específica minhas necessidades ao meu trabalhador corporal, pois isso é difícil para mim durante o sexo. Então, comecei pedindo a ela que massageasse as laterais dos meus quadris, pois mantenho muita tensão ali.
Ao longo da massagem, cada vez que eu queria algo novo, tinha que pedir. Essa foi uma ótima prática para ser específico e claro em meu desejo e reforçar o consentimento o tempo todo. Houve momentos em que senti resistência interna em expressar minhas necessidades, mas eu percebia o surgimento da frustração e então superava-a, superando-a no momento.
Por fim, quando fiquei pronto, virei de costas e coloquei o lenço frouxamente sobre a testa. Orientei minha praticante sobre onde massagear meu corpo, indo devagar e percebendo as sensações que surgiam em meu corpo, enquanto ela verificava continuamente como eu estava me sentindo.
Durante a última parte da massagem, pedi toque interno e clitoriano.
Surpreendentemente, nada parecia abertamente sexual – apenas prazeroso, bom e profundamente espiritual de uma forma que nunca senti com a religião institucional. À medida que o bodyworker abriu espaço para mim e criou um recipiente para a experiência, o que surgiu para mim foram visões de luz circular em cada centro de energia ao longo do meu corpo que foi tocado - os discos de luz mudaram de cor e se alinharam com as cores do que os antigos iogues chamavam os chacras . Ao ter essas visões, me senti seguro, sustentado e não pressionado a atuar de forma alguma ou atingir o clímax.
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Na maioria das vezes, quando fazemos sexo sozinho/em parceria ou toque íntimo, o objetivo é o orgasmo. Muitos de nós somos condicionados por mensagens sociais a atuar, diz Levine. No entanto, a massagem yoni é uma experiência que consiste em aprender e apreciar a poderosa arte de receber.
Durante minha massagem yoni, não cheguei ao clímax. Para mim, isso estava além do normal.
Naquele momento, tive uma percepção poderosa e incorporada: nada na minha sexualidade jamais foi ruim. Pelo contrário, o meu eros pode literalmente levar-me a outras dimensões. Meu clitóris pode me dar visões místicas além do mundano. Posso usar minha voz e pedir o que quero, e isso não é nada perigoso – é libertador. À medida que comecei a me libertar das algemas da minha própria vergonha, senti minha avó também sendo libertada de seu pecado.
Ainda há muito trabalho pela frente para desfazer os estigmas institucionalmente – e patriarcalmente – arraigados em torno da minha sexualidade. Definitivamente, pretendo fazer outra massagem yoni no futuro para me tornar mais íntimo deste portal poderoso e misterioso entre minhas pernas. Por enquanto, sou grato ao meu corpo sensual, minha morada sagrada, por tudo que passou. Aprecio e honro minhas ancestrais mulheres por sua força e resiliência em meio a traumas e em meio a opressão severa. Ao aprender a me livrar da vergonha, dei o primeiro passo para forjar um novo legado para mim - e para todas as mulheres que vierem depois de mim.
