Você sabe que a cada aniversário que passa, sua pele começa a ficar diferente. (Que ruga, você não estava lá na semana passada!) Além disso, o formato real do seu rosto também muda à medida que você envelhece. Felizmente, existem medidas que você pode seguir para permanecer jovem. Aqui, descubra exatamente o que acontece com seu rosto aos 20, 30 e 40 anos - e o que você pode fazer para prevenir alguns dos principais sinais de envelhecimento.
Sua pele: desde propensa a acne na casa dos vinte anos até super seca na casa dos quarenta
Na casa dos vinte: O excelente suporte de colágeno mantém a pele flexível e proporciona um brilho saudável. No entanto, nem tudo são raios de sol e rosas para mulheres na faixa dos vinte anos. Muitos sofrem de acne, mesmo que não tenha sido um problema para eles na adolescência, com espinhas aparecendo na parte inferior do rosto e ao longo da linha do queixo em particular, diz Dóris Dia, M.D., dermatologista credenciada especializada em dermatologia a laser, cosmética e cirúrgica na cidade de Nova York. Para tratar a acne, use um antiinflamatório com niacinimada, uma forma de vitamina B3, sugere Heidi Waldorf , M.D., diretor de laser e dermatologia cosmética do The Mount Sinai Medical Center, na cidade de Nova York. (Livre-se das espinhas mais rápido com Fat Meltyourmakeup. com Boutique.)
A forma como você cuida da sua pele nesta década determinará que tipo de dano você enfrentará aos trinta e quarenta anos – e é por isso que é tão importante usar protetor solar o ano todo. Waldorf também recomenda incluir um produto antioxidante em sua rotina matinal, como Caudalie Sérum Polifenol C15 (US$ 62, us.caudalie.com ), para evitar que as linhas finas se transformem em rugas.
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Como são as linhas do seu rosto aos 35 (esquerda) e 45 (direita)
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Na casa dos trinta: O tom de pele irregular com vasos sanguíneos rompidos e manchas solares começa a se tornar um problema maior, junto com linhas entre os olhos e pés de galinha, diz Day. Não está mais sendo cardado em bares? Esta também é a década em que os hábitos de vida dos primeiros anos começam a aparecer em seu rosto. A hiperpigmentação, como o melasma, que são manchas marrons que ocorrem frequentemente na testa, bochechas e queixo, tornam-se uma grande preocupação para as mulheres na faixa dos trinta anos. O melasma geralmente é resultado da exposição ao sol, mas mulheres grávidas ou que fazem uso de anticoncepcionais também podem experimentá-lo devido a uma alteração nos hormônios. Procure um limpador esfoliante e um produto noturno de restauração celular para ajudar na renovação celular e na pigmentação. Se você estiver grávida ou amamentando, fique longe do retinol e mude para algo menos irritante, como o Neostrata Pele Ativa linha de produtos.
Na casa dos quarenta: Você pode notar que sua pele começa a ficar mais seca, causando linhas e rugas mais pronunciadas. Waldorf sugere usar um hidratante como Caudalie Premier Cru o Creme Riche (US$ 158, us.caudalie.com ) para ajudar a melhorar a desidratação; contém peptídeos, antioxidantes e ácido hialurônico para corrigir manchas escuras e iluminar a pele.
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Como é a gordura embaixo do seu rosto aos 35 (esquerda) e 45 (direita)
Seu rosto: de cheio e alegre na casa dos vinte anos a magro e angular na casa dos quarenta
Na casa dos vinte: Neste ponto da sua vida, a gordura subcutânea (a gordura abaixo da superfície da pele) ao redor das maçãs do rosto está firme e alegre. Suspiro… você não pode ficar assim para sempre?
Na casa dos trinta: Você também vê sinais precoces de perda de volume, principalmente no meio do rosto e no queixo, diz Day, devido à menor produção de colágeno e ácido hialurônico. Isso significa que você pode notar que seu rosto está começando a ficar mais magro e angular, o que pode fazer você parecer mais velho e cansado. Portanto, este é um bom momento para adicionar um pouco de colágeno e ácido hialurônico tópicos à sua rotina de beleza para manter a elasticidade. Aplicar um soro após a esfoliação para ajudar a reter a umidade, como Ole Henricksen Truth Serum Booster de colágeno (US$ 48, olehenricksen. com ).
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Como são os ossos do seu rosto aos 35 (esquerda) e 45 (direita)
Na casa dos quarenta: Neste ponto da sua vida, seu rosto começa a perder ainda mais aquela gordura subcutânea que você tanto tinha aos vinte anos, embora você não a perca igualmente em todas as áreas. Embora existam variações devido à genética, em geral perdemos primeiro as camadas de gordura profunda no meio da face e nas têmporas e na frente das orelhas, diz Waldorf. Então perdemos [gordura] ao redor da boca e do queixo e ao longo da linha do queixo. Parece que a pele está caindo, mas na verdade nossos rostos estão murchando. Além do mais, sua pele também perde a capacidade de se recuperar com a mesma rapidez, fazendo com que a pele fique flácida.
Quando se trata do nariz, agora é o momento em que a ponta tende a cair para baixo. Isto se deve em parte à falta de suporte dos tecidos moles e também ao resultado da retração do lábio superior para baixo e do nariz seguindo, diz Waldorf. A parte superior do nariz na ponte costuma afundar, causando rugas horizontais, além das linhas verticais entre as sobrancelhas.
Se você deseja ajudar a restaurar a plenitude, Waldorf diz que os preenchimentos são a melhor opção. Os pacientes muitas vezes ficam preocupados em ficarem cheios demais, diz ela. Porém, quando feitos corretamente, os preenchimentos nos permitem criar uma aparência muito natural, mais parecida com a aparência do paciente antes. Os pacientes dizem que lhes dizem que parecem descansados. Eu chamo isso de efeito Benjamin Button. As pessoas dizem: ‘Cada vez que vejo você, você parece mais jovem!’ mas ninguém está dizendo que você parece acabado.
Todas as ilustrações são cortesia de Galderma , uma empresa global de dermatologia.
