Aqui é onde toda pessoa em forma trabalha em São Francisco

São Francisco é uma cidade muito suave - nunca é muito quente, às vezes fria - o clima de jaqueta levemente leve. Junte isso com as vistas da baía e as penhascos rochosos do oceano, e você terá condições ideais de treino ao ar livre. Tudo isso considerado, parece criminoso gastar tempo dentro de uma esteira quando você pode atravessar o portão de ouro. No entanto, confie em nós quando dizemos que vale a pena ficar as academias de San Fran.

Para todos os moradores e visitantes da Cidade de Ouro que precisam de um pouco de convincente, seja este o seu guia. De inovador exercícios de resistência Para classes mais tradicionais e uma academia com uma suíte de massagem sonhadora (uma necessidade, na verdade), há algo para todos.

Dê uma olhada nas 9 melhores academias em São Francisco.

Talentoso

Nomeado o melhor ginásio/treinadores em São Francisco por 10 anos seguidos, Talentoso é uma instalação de treinamento com atenção pessoal de profissionais experientes e examinados (embora você também possa usar a academia por conta própria). Os treinadores de DiAkadi trabalham com você para desenvolver um plano inteligente que atenda às suas necessidades, mapeando exatamente como você progredirá. Eles colocam uma grande ênfase na educação para que você nunca fique se perguntando por que está fazendo alguma coisa. Basta dar uma olhada nas ótimas críticas em Yelp .

Custo do uso da academia sem treinador: US $ 69/mês

Sessão de Treinamento Pessoal: US $ 110 a $ 180

Mix de estúdio

Achamos difícil acreditar que alguém ficaria entediado neste híbrido de ginástica-na Mix de estúdio , Há pilates, ioga, boxe, escalada e, é claro, seus pesos e máquinas tradicionais livres. Ah, e você não pode esquecer a suíte de massagem e a sauna. Se você é o tipo de pessoa que adora mudar e gosta de permanecer desafiada, o Studio Mix tem muitas opções; Você nunca ficará entediado. Escolher o que é melhor para você, cada visita é o que torna o Mix Studio tão único. Se você quer tirar algumas frustrações com uma sessão de boxe, dançar seu coração com Zumba ou apenas relaxar e zen com ioga e uma sessão de sauna.

Associação mensal ilimitada: US $ 145

Basecamp

Basecamp é tudo sobre o Fast Fitness - por 35 minutos, você alterna entre treinamento de força e cardio e, em seguida, esfria por dez. Parte disso será gasta em uma 'bicicleta de assalto' ou em uma bicicleta de alta resistência que o leva ao seus limites. Ele se orgulha de ser um ambiente alto, onde todos se sustentam, sem julgamento.

Associação mensal ilimitada: $ 220

Hit Fit San Francisco

Acertar o ajuste é uma academia de boxe que projeta classes sem contato para aumentar seu cardio e força. Se você planeja ou não levar suas habilidades de boxe ao nível profissional, aprenderá habilidades reais com concorrentes reais. Prepare -se para usar todos os tipos de equipamentos de fitness, como bolas de remédios, TRX, escadas de agilidade, halteres, kettlebells, peso corporal e muito mais.

Associação mensal ilimitada: US $ 179

Tribe Fitness e Treining Yoga

Tribo Fitness and Yoga é baseado em uma filosofia de saúde e bem -estar completos - treinando a mente, o corpo e o espírito. Eles criam programas de fitness, bem -estar e treinamento de ioga com uma mentalidade holística. Faça uma massagem ou uma sessão de treinamento em nutrição enquanto estiver lá. Você pode experimentar antes de comprar com um início de salto de US $ 50 de dez dias.

Pacote mensal de treinamento em grupo: US $ 179 - US $ 299/mês

Mechanix do corpo

No Mechanix do corpo , eles mantêm suas aulas pequenas, para que se sintam como sessões de treinamento em pequenos grupos. Você receberá a atenção necessária para se sentir confortável à medida que avança com seus objetivos de força e fitness. Você pode experimentar força corporal, força de boxe, condicionamento corporal ou sua academia aberta. O que você escolher, seu treinador o guiará através da forma e da técnica adequadas ao criar resistência e força.

Passe de 10 de classe: $ 200

Acelerar esportes

Se você é um atleta profissional ou aspirante, ou apenas quer parecer e se mover como um, Acelerar esportes pode te levar lá. Esse centro de fitness focado no desempenho cria planos totalmente personalizados e personalizados, se você não tem experiência ou seu próprio armário de troféus. No Sports Acelerate, também há um foco na prevenção e reabilitação de lesões, então acesse -os se precisar de um pouco de TLC para uma lesão incômoda.

Planos mensais: US $ 1097 a US $ 1700

17th Street Athletic Club

Se você está procurando um ambiente inclusivo e realista para suar, 17th Street Athletic Club é o seu refúgio. Os resultados são um dado, mas se divertir é a prioridade. O clube realiza sessões de ciclismo interno de 45 a 60 minutos e aulas de treinamento em suspensão TRX para obter objetivos de perda de peso ou força (ou ambos!). Mobilidade e flexibilidade são abordadas no final para mantê-lo arborizado e móvel, tudo em um ambiente otimista e amigável, apoiado por uma trilha sonora de batidas motivadoras e atingidas pelo coração.

Associação mensal: US $ 99 a $ 160

Core Studio SPX

Faça uma jornada com sua mente, corpo e núcleo em Core Studio SPX . Eles pretendem criar um ambiente divertido e energizante para suas sessões de exercícios usando equipamentos de última geração em um espaço limpo, brilhante e alegre. O Core Studio possui aulas de ciclismo de alto nível combinadas com o Pilates no megaformador para aumentar sua aptidão central e cardio. Construa força, resistência, mobilidade e flexibilidade enquanto faz amigos e se divertindo. O que não é amar?

4-class pass: $99

Passo mensal ilimitado: US $ 299