Derramamento de cabelo é uma parte essencial do Crescimento do cabelo ciclo. Ainda assim, vendo um maço de fios em seu pincel ou um punhado Bloqueando o seu dreno de chuveiro pode causar preocupação. Pode até fazer você se perguntar se está experimentando cabelos de verdade perda , em vez de um período de derramamento 'normal'. É importante entender a diferença porque, embora seja esperado o derramamento de cabelo, a perda de cabelo pode ser um sinal de um problema subjacente. Então, para entender como diferenciar a perda de cabelo e o derramamento de cabelo, conversamos com os tricólogos marcam Constantine, o Dr. Isfahan Chambers Harris e Kerry E. Yates.
Conhecer os especialistas
- Mark Constantine é um tricólogo e co-fundador de Exuberante .
- O Dr. Isfahan Chambers Harris é tricólogo e fundador da Alodia.
- Kerry E. Yates é um tricólogo e fundador de Coletivo de cores .
O que é derramamento de cabelo?
Derramamento de cabelo is a regular occurrence of hair shedding out, and it's completely normal. According to Yates, our hair will naturally shed approximately 150 hairs daily, and shedding reflects the initiation of a new life cycle.
Nossos fios têm quatro estágios de vida: crescimento (anagen), transição (catagena), descanso (telogênio) e derramamento (exogênio). O derramamento é como abrimos espaço para um novo crescimento; portanto, quando um punhado de folhas, outro entra. Esse processo entre exogênio e anagen pode levar de dois a cinco meses.
O que é perda de cabelo?
A perda de cabelo acontece quando os fios param de participar deste ciclo de vida, caindo do couro cabeludo sem reativar o crescimento ou a fase de anágeno. O folículo capilar não está mais ativo com a perda de cabelo, diz Yates. - Quando o cabelo novo para de chegar, você sabe que há perda de cabelo.
Constantine observa que fatores como câncer, radioterapia e dietas graves podem acelerar a perda. Quanto ao que causa isso? Tudo depende, diz Constantine. Se for devido à menopausa, é permanente, mas qualquer outra causa raiz pode ser temporária. Se você estiver experimentando a perda de cabelo que não é de se esperar, observe o estilo de vida drástico) e converse com seu médico.
Derramamento de cabelo vs. perda de cabelo
Derramamento de cabelo is cyclical, temporary, and to be expected from time to time, and there are plenty of remedies to help decrease any excessive perda. In contrast, hair perda is triggered by some other external or internal factor (such as stress and diet), and has a lasting effect that's more difficult—though not impossible—to bounce back from.
Certos eventos da vida e fatores sazonais podem aumentar as chances de derramamento de cabelo, marcando -o temporariamente excessivo. Isso provavelmente é devido a alterações internas como desequilíbrio hormonal, alterações nutricionais ou perda extrema de peso, diz Yates.
Yates explica que as mudanças hormonais, especialmente nas mulheres, desempenham um papel enorme no derramamento excessivo. Segundo Constantine, fatores como parto, lactação e parada de pílulas anticoncepcionais podem afetar a quantidade de experiências de derramamento de cabelo.
Enquanto muitos desses eventos são temporários, deixando o cabelo para encontrar seu equilíbrio novamente, a perda de cabelo real cai da outra extremidade. O resultado pode ser um canteiro de cabelo, que é mais provável que seja alopecia areata, diz Constantine. A alopecia areata é uma doença auto-imune, fazendo com que o corpo atacasse seu sistema imunológico, com a perda de cabelo que normalmente aparece na cabeça ou na face em manchas de tamanho de um quarto ou maior. Dependendo da causa raiz, um profissional pode oferecer tratamentos para combater a perda de cabelo.
Quando procurar ajuda profissional
Vale a pena procurar qualquer perda de cabelo inesperada ou consistência de derramamento excessivo prolongado, vale a pena buscar ajuda profissional. Quando o derramamento excessivo, também conhecido como eflúvio telógeno, é acompanhado por uma aparência visivelmente mais fina no cabelo, isso é perda de cabelo, não derramando, diz Chambers-Harris. Se o cabelo derramar com o tempo faz com que o cabelo pareça mais fino e permaneça excessivo, ou se o couro cabeludo for macio ou sensível ao toque, você verá um dermatologista, ela aconselha. Quando você suspeita que seu período de derramamento excessivo está ligado a mudanças alimentares, conversar com um endocrinologista também pode ser benéfico, diz Constantine.
Yates diz que existem muitas maneiras de combater o derramamento grave, e pode valer uma viagem ao seu médico de medicina interna para criar o melhor plano. Enquanto isso, aqui estão algumas dicas preventivas que podemos praticar com regularidade para manter a saúde de nossos cabelos:
Hoover E, Alhajj M, Flores JL. Fisiologia, cabelo. Em: Statpearls . Publicação do Statpearl; 2023.
Filial NSC e O. Área de Alopecia . Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e de Pele.
O tiro final
Se você estiver experimentando a perda de cabelo na forma de remendos carecas e não tiver certeza da causa raiz, procure ajuda profissional imediatamente. Quanto ao derramamento, é normal. Até o derramamento excessivo pode ser temporário. Voltar a um profissional quando os sintomas são acompanhados pelo desbaste ou ternura o ajudará a criar estratégias para o melhor remédio para recuperar o ciclo do seu cabelo e tratar a raiz da causa. Enquanto isso, a lavagem periódica, massagem e cuidados gerais do couro cabeludo manterão o ciclo de crescimento do seu cabelo equilibrado.
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