O sulfeto de selênio causa perda de cabelo? Perguntamos aos especialistas

Se você já lidou com a caspa, provavelmente usou, ou pelo menos ouviu falar de sulfeto de selênio. É um ingrediente ativo popular em muitos Shampoos de combate a flocos , ajudando a abordar vários sintomas associados à caspa. E isso é tudo bem e dândi, mas os especialistas apontam que é importante ter em mente que o uso inadequado ou excessivo de sulfeto de selênio pode paradoxalmente acabar tendo alguns efeitos prejudiciais no cabelo e no couro cabeludo. À frente, conversamos com os três especialistas que avaliaram o que você precisa saber antes de começar a usar sulfeto de selênio.

Sulfeto de selênio

Tipo de ingrediente: Antifúngicos

Principais benefícios: Aborda o componente de levedura associado à caspa, além de controlar e reduzir a inflamação, a coceira e a vermelhidão.

Com que frequência você pode usá -lo: Episodicamente, apenas para tratar a caspa.

Funciona bem com : O sulfeto de selênio é frequentemente emparelhado com zinco; A combinação dos dois ajuda a inibir o estresse oxidativo, diz Yates.

Não use com: Cetoconazol, outro ingrediente anti-caspa que desempenha a mesma função.

O que é sulfeto de selênio?

O sulfeto de selênio é um agente que trata a caspa e outras infecções fúngicas do couro cabeludo e da pele, explica Hill. Embora existam vários fatores em jogo em relação à caspa, um crescimento excessivo de um fermento conhecido como Malassezia é um culpado primário. O sulfeto de selênio é um antifúngico que diminui o crescimento deste fermento, além de aliviar os efeitos colaterais inflamatórios associados à caspa, diz Yates. Até aquele momento ...

Benefícios do sulfeto de selênio

Sim, o sulfeto de selênio é um ótimo ingrediente ativo antifúngico, mas também oferece alguns benefícios adicionais. Reduz a descamação, bem como coceira, irritação e vermelhidão do couro cabeludo, aponta Reavey, observando que é também por isso que é frequentemente usado para tratar outras condições do couro cabeludo, como a dermatite seborréica.

O sulfeto de selênio pode causar perda de cabelo?

Infelizmente, não é claro. Houve alguns efeitos colaterais da perda de cabelo relatados ao usar sulfeto de selênio, mas não há evidências de que seja o fator causador único, explica Reavey. Como regra geral, qualquer perda de cabelo é normalmente resultado de vários fatores. Ao mesmo tempo, o sulfeto de selênio pode desempenhar um papel e exacerbar a condição; Não é provável que seja a raiz do problema (trocadilho pretendido.) 'Se você estiver usando sulfeto de selênio, geralmente é porque você está tratando uma condição de couro cabeludo, causada por problemas de saúde, dieta, hormônios, doenças, estresse e/ou irritação de produtos , diz Reavey. Em suma, já existem problemas acontecendo com o couro cabeludo que podem estar contribuindo para a perda de cabelo.

Hill também observa que muitos dos benefícios do sulfeto de selênio podem realmente ser uma coisa positiva no gerenciamento da perda de cabelo. Ajuda a reduzir a inflamação, o que é prejudicial ao folículo piloso e esgota -o dos nutrientes necessários, e também controla o excesso de leveduras e o óleo do agrupamento no couro cabeludo, o que pode levar ao derramamento de cabelo e perda, diz ela. (Embora tudo isso se aplique apenas se você realmente tiver caspa ou infecção por couro cabeludo fúngicos.)

Ainda assim, ela e os outros especialistas com quem conversamos são rápidos em observar que o uso incorreto ou excessivo pode, de fato, ser prejudicial para a função saudável de cabelos e couro cabeludo (mais sobre a maneira certa de usá -lo em um momento). Por exemplo, a desvantagem do uso de sulfeto de selênio é que ele pode levar a excessivos secura do couro cabeludo , que, por sua vez, aumenta a probabilidade de quebra de cabelo, uma forma de perda de cabelo, diz Yates. - Pense nisso como um galho em uma árvore seca. Qualquer perturbação mecânica dessa área fará com que o ramo quebre. Da mesma forma, se houver falta de hidratação ou lubrificação ao longo do eixo capilar externo, qualquer interrupção mecânica fará com que o cabelo quebre '', explica ele.

E se você estiver usando sulfeto de selênio apenas para chutes e risadas, poderá realmente ter alguns problemas.
'O sulfeto de selênio pode irritar, inflamar e desidratar a pele no couro cabeludo que não tem surtos de caspa. Isso pode interromper a função regular do couro cabeludo e do folículo piloso ', diz Hill, outro fator contribuinte em potencial para a eventual perda de cabelo.

Conhecer os especialistas

• Bridgette Hill é um tricologista certificado e fundador de Análise da causa raiz do couro cabeludo .
• Helen Reavey é um tricologista certificado e o fundador e diretor criativo de Ato acre .
• William Yates, MD , é um especialista em perda de cabelo e restauração.

Como usar sulfeto de selênio

Para iniciantes, use apenas o sulfeto de selênio se você tiver uma condição de couro cabeludo, como a caspa, e mesmo assim, não deve ser um jogador regular na sua rotina de cabelo. Use -o episodicamente, recomenda Yates. Embora você não veja melhorias depois de apenas um uso, verá os resultados após cerca de uma semana ou mais. Então, depois que a condição for melhor, pare de usá -la. Seu couro cabeludo possui um microbioma, assim como o seu intestino, e o uso contínuo de ingredientes como o sulfeto de selênio atrapalhará isso e pode acabar fazendo a condição que você está tentando tratar pior, aponta Reavey.

Embora as porcentagens de sulfeto de selênio encontradas em xampus sejam formuladas para serem seguras para os cabelos, lembre -se de que este é um ingrediente que ainda se destina ao couro cabeludo. Como tal, Hill incentiva a aplicação diretamente no couro cabeludo (idealmente com uma garrafa que possui um aplicador que toca diretamente o couro cabeludo) e apenas em áreas onde você tem caspa real. Entre os usos, suplemento com um xampu e condicionador hidratante. Yates diz que ingredientes como biotina, extrato de raiz de Yucca e óleo de semente de abóbora são bons para procurar.

Ah, e FYI, o sulfeto de selênio reage e pode deixar um manto preto em prata, portanto, retire qualquer jóia de prata antes de lavar o cabelo com um desses xampus, diz Yates.

Com que frequência você deve usar sulfeto de selênio?

Você só deve usar sulfeto de selênio cerca de duas vezes por semana. Lembre -se de que o uso excessivo pode causar mais mal do que bem. Depois de começar a ver seus problemas originais (por exemplo, caspa), comece a desmamar seu uso uma vez por semana. Depois disso, use -o apenas se você notar algum surto.

Efeitos colaterais

Juntamente com o potencial acima mencionado de irritação, ele menciona algumas preocupações de saúde e segurança em torno do sulfeto de selênio em geral. O grupo de trabalho ambiental classifica o sulfeto de selênio em um oito, o que mostra preocupações com sua toxicidade para o corpo e o meio ambiente, observa Reavey. Yates acrescenta que é realmente banido na UE e no Japão por esse motivo.

No final do dia, se você tiver caspa, pode tentar Outros ingredientes ativos . No entanto, se você deseja usar sulfeto de selênio - porque é sem dúvida uma solução eficaz - faça com que apenas faça isso por quantidades limitadas de tempo para manter a saúde do couro cabeludo e do cabelo.

1. Ranganathan S, Mukhopadhyay T. Caspa: a doença de pele mais explorada comercialmente . Indiano J Dermatol. 2010 APR-Jun; 55 (2): 130-4. Dois: 10.4103/0019-5154.62734