Aos 46 anos, as pernas de Diane Kruger são ultraesculpidas em um minivestido preto e salto alto em novas fotos de Nova York

• Diane Kruger saiu às ruas de Nova York esta semana e exibiu suas pernas longas e fortes enquanto desfilava pelo centro da cidade.
• A atriz, de 46 anos, vestiu um minivestido e salto alto que provou para todos o quão tonificada ela é.
• Diane normalmente treina cerca de quatro vezes por semana e gosta de comer alimentos orgânicos.

As coisas estão finalmente começando a parecer outono hoje em dia, com o Halloween chegando e o Dia de Ação de Graças logo atrás. Claro, é hora de trocar nossos guarda-roupas, o que Diane Kruger parece conhecer perfeitamente. E seu estilo sazonal está *no ponto* RN.

A atriz, de 46 anos, saiu no centro de Nova York esta semana com um conjunto chique em preto e branco que incluía um casaco xadrez de búfalo sobre um minivestido preto com detalhes em laço. Ela combinou tudo isso com meias pretas e salto alto que realçavam suas pernas super longas e tonificadas. Sério, Diane parece tão forte e feliz nessas fotos.

Procurando os recibos? Aqui está uma foto de Diane tomando Manhattan de assalto:

Raymond Salão//Imagens Getty

E outro de todo o seu ajuste:

Raymond Salão//Imagens Getty

Diane compartilhou com Meltyourmakeup. com em 2021, que depois de dar à luz sua filha com o parceiro Norman Reedus em novembro de 2018, ela estava pronta para movimentar seu corpo como fazia antes da gravidez. Diane compartilhou que durante toda a gravidez ela malhou 30 minutos por dia, caminhando, fazendo aparelho elíptico ou realizando uma rotina de agachamento com pesos de dois quilos.

E quando ela completou apenas seis meses após o parto, ela estava treinamento por seu filme de ação O 355.

Foi emocionante voltar a malhar - levantar pesos, chutar mais alto e confiar em meu corpo, ela disse Meltyourmakeup. com . Para o filme, Diane treinou durante cinco semanas antes do início das filmagens, e fez sessões diárias de treinamento de duas horas que incluíam treino de luta, com movimentos como treinos de boxe e chutes, além de prática de luta livre, grappling e ginástica básica.

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Agora, Diane treina quatro vezes por semana, onde vai à academia e faz elíptico, burpees, saltos de caixa, abdominais, pranchas e musculação. agachamento . Ela também compartilhou que sua atitude em relação ao treino mudou.

Eu era naturalmente magro quando era mais jovem e praticava muito balé e dança de salão, então não fazia exercícios tradicionais. Mas quando cheguei aos 32, senti meu metabolismo mudar. Foi quando pensei que precisava malhar para poder comer o que queria – e eu temia isso, disse ela. Mas com o treinamento de força, ela testemunhou a mudança do meu corpo.

A dieta de Diane é bastante equilibrada. 'Tento comer produtos orgânicos, mas não sou obsessiva por comida', disse ela A Nova Batata . 'Ovos escalfados com abacate em pão multigrãos no café da manhã, algum tipo de prato de salmão no almoço, nozes como lanche durante o dia e talvez frango ou vitela no jantar com vegetais e vinho tinto.'

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Isso inclui tigelas de café da manhã saudáveis ​​com muita fruta .

E ela também tem afinidade com Batatas fritas e rosé.

Adorei, Diane!

Emily Shiffer trabalha como escritora há mais de 10 anos, cobrindo tudo, desde saúde e bem-estar até entretenimento e celebridades. Anteriormente, ela fazia parte da equipe da SUCESSO , Saúde Masculina , e Prevenção revistas. Sua escrita freelance foi apresentada em Meltyourmakeup. com , Mundo do corredor , PESSOAS e muito mais. Emily se formou na Northwestern University, onde se formou em jornalismo de revistas na Medill School of Journalism e se formou em musicologia. Atualmente morando em Charleston, Carolina do Sul, Emily gosta de dar aulas de barre, surfar e fazer longas caminhadas na praia com seu Dachshund miniatura, Gertrude.