Por que você sempre sente vontade de fazer xixi durante o sexo, segundo especialistas

Uma série de coisas podem passar pela sua mente durante o sexo - e espero que a maioria delas seja alguma versão de, Isso é incrível! Mas de vez em quando - além de pensamentos aleatórios como: Lembrei-me de desligar o forno? - você perceberá que, besteira , você sente que precisa fazer xixi. Assassino do humor, amirite? Mas o que o seu corpo está realmente tentando lhe dizer quando isso acontece?

Claro, às vezes você só precisa pedir licença para uma rápida pausa no banheiro enquanto faz a tarefa. Mas às vezes essa sensação de necessidade de fazer xixi pode realmente indicar que você está prestes a ter um orgasmo acompanhado de esguicho ou ejaculação. E outras vezes, é possível que os alarmes da sua bexiga estejam avisando sobre um problema. Então, como você sabe a diferença? Infelizmente, é complicado.

A ciência do esguicho é limitada – e controversa. Mas é importante saber que respingos (ou, ei, até jorros) de líquidos durante o sexo não são ruins! O sexo pode ser confuso e [liberar] fluidos durante o sexo é normal e pode ser um sinal de excitação, como ejaculação ou esguicho, diz Adrienne Ton, enfermeira certificada e diretora de operações clínicas da TBD Health.

Conheça os especialistas: Adrienne Ton, APRN-CNP, é enfermeira certificada e diretora de operações clínicas da Saúde a ser definida .

Susie Gronski , PT, DPT, é profissional certificado em reabilitação pélvica, educador em sexualidade certificado pela AASECT e fundador da Dr. Susie Gronski, Inc. , uma clínica de saúde pélvica e sexual para homens.

Alyssa Dweck , MD, FACOG, é ginecologista e coautor de três livros, incluindo O completo de A a Z para o seu V .

Lainie Givens, OTR/L, é terapeuta ocupacional licenciada especializada em saúde pélvica na Dr. Susie Gronski, Inc. .

A seguir, os especialistas explicam as coisas alucinantes que os corpos fazem na cama para que você possa relaxar, incluindo como saber se você está realmente prestes a fazer xixi ou ter um orgasmo.

É possível que donas de vaginas façam xixi durante o sexo?

Sim, é possível fazer xixi durante o sexo. Mas isso não significa que o fluido que sai de você seja necessariamente urina.

Existem alguns problemas de saúde subjacentes que podem causar uma vontade intensa de urinar, ou mesmo vazamento, durante a relação sexual. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, quase um quarto das mulheres nos Estados Unidos são afetadas por um ou mais distúrbios do assoalho pélvico, levando à incontinência (também conhecida como perda do controle da bexiga), desconforto geral e/ou necessidade de redução de atividade.

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Mas se você estiver com incontinência, provavelmente isso não está acontecendo apenas durante o sexo. Pessoas com problemas de saúde podem ter incontinência em outros momentos em que há pressão no assoalho pélvico e na bexiga, como tossir, espirrar ou rir, diz Ton.

Se você tem certeza do fluido que sente durante o sexo é xixi, ainda há mais coisas para investigar. Primeiro, você precisa descobrir que tipo de incontinência coital você tende a sentir. Existem dois tipos: incontinência durante a penetração e incontinência durante o orgasmo, de acordo com a profissional certificada em reabilitação pélvica Susie Gronski, PT. A incontinência durante a penetração é mais comumente associada à incontinência urinária de esforço (IUE), diz ela. E é a IUE que está frequentemente associada a músculos fracos do pavimento pélvico.

Embora a maioria dos conselhos fáceis de encontrar sugira a realização de kegels para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, também é comum sofrer de um assoalho pélvico que segura os músculos do assoalho pélvico. também muita tensão . E estar muito fraco ou muito tenso pode causar aquela sensação de necessidade de fazer xixi. Portanto, antes de iniciar uma nova rotina de exercícios para tentar resolver o problema, é importante primeiro ser examinado e diagnosticado por um profissional.

Quanto à incontinência durante o orgasmo, Gronski afirma que esta forma é menos comum que a incontinência durante a penetração. Geralmente é causado por uma bexiga hiperativa. E como esse tipo de incontinência está associado ao orgasmo, pode ser difícil distingui-lo do esguicho.

E os donos de pênis?

Sim, pessoas com pênis também podem fazer xixi durante o sexo – embora seja muito menos comum.

Quando isso acontece, é chamado de climactúria (também conhecida como urinar durante a ejaculação) e pode ser um sintoma de procedimentos médicos que envolvem a próstata, como a prostatectomia. Durante uma prostatectomia, o esfíncter uretral interno, que fica no colo da bexiga, é removido. O esfíncter uretral interno e o esfíncter uretral externo (localizados no ápice da próstata) estão intimamente envolvidos no controle urinário, diz Gronski. Ela ressalta ainda que alguns medicamentos como Tamsulosina (Flomax) ou Terazosina (medicamento usado para tratar sintomas de aumento da próstata e hipertensão) podem relaxar os músculos da próstata e da bexiga, causando o mesmo efeito.

Se você é alguém com pênis que sofre de incontinência e está procurando maneiras de atenuar o problema durante o sexo, Gronski oferece as seguintes sugestões:

• Esvazie a bexiga com antecedência.
• Use um anel peniano para evitar o fluxo de urina da uretra.
• Explore o treinamento muscular do assoalho pélvico.
• Use camisinha durante o sexo.
• Considere obter um esfíncter uretral artificial ou tipoia uretral por meio de cirurgia.

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Mas se estes forem sintomas novos, é importante consultar um médico para ter certeza de que nada de sério está acontecendo antes de tentar qualquer remédio caseiro.

Esguicho é xixi?

Resposta curta: Não. Resposta mais longa: Não há consenso entre cientistas e médicos sobre o que exatamente está saindo da vagina antes, durante e depois do orgasmo.

Na verdade, alguns especialistas dizem agora que existe mais de um tipo de fluido associado à excitação sexual e ao orgasmo feminino. Em uma revisão de 2022 publicada em Anatomia Clínica , os pesquisadores postularam que a ejaculação feminina e esguichando são fenômenos semelhantes, mas etiologicamente diferentes.

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Como eles são diferentes, exatamente? Bem, a ejaculação feminina ocorre quando o fluido é liberado em resposta à excitação ou clímax das glândulas parauretrais (também conhecidas como glândulas de Skene, que estão localizadas na parede frontal da vagina e normalmente secretam fluidos contendo muco durante o sexo para ajudar na lubrificação), diz Gronski. Na ejaculação, o fluido normalmente será uma pequena secreção branca e espessa, acrescenta ela.

Esguichar, por outro lado, é mais raro do que a ejaculação feminina e tende a acontecer mais durante alta excitação ou clímax (orgasmo) e inclui fluido semelhante à urina que vem da uretra (de onde normalmente sai a urina), diz Gronski. Isso explica por que o ato de esguichar pode parecer que você está fazendo xixi.

Também é importante notar que o orgasmo e a ejaculação são processos biológicos separados ( mesmo em pessoas com pênis ). Ou seja, você pode ter um sem o outro. Ou você pode ter os dois, mas em momentos diferentes. Para pessoas com pênis, eles geralmente acontecem tão perto da mesma hora que você não consegue perceber a diferença. Mas para pessoas com vaginas, não é incomum que o esguicho aconteça primeiro – às vezes mais de uma vez – antes do orgasmo. E esse intervalo de tempo pode criar confusão adicional ou alimentar a suposição de que o fluido é realmente xixi.

Se você está procurando uma resposta mais definitiva sobre o que seu corpo está expelindo, Gronski recomenda fazer um teste de cheirada – para a ciência! (Óculos e luvas são opcionais.) Como ela ressalta: O cheiro de urina é simplesmente óbvio. Mas para um exame ainda mais detalhado, coloque uma toalha embaixo da bunda e observe a cor, sugere Gronski. Se estiver amarelo e cheirar a urina, você tem a resposta. Se não, você provavelmente acabei de esguichar pela primeira vez (parabéns!).

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Ao tentar descobrir se é esguicho ou xixi, a cor e o cheiro não são as únicas características distintivas a serem observadas, diz Ton. Você pode saber pelo tipo de fluido ou pela quantidade de fluido que sai. É mais provável que o branco seja resultado da ejaculação. É mais provável que muito líquido claro durante o orgasmo (mesmo depois de você ter esvaziado a bexiga antes do sexo) seja [resultado de] esguicho.

Em última análise, o que mais importa durante o sexo é que você esteja se divertindo e experimentando prazer. Se você está realmente preocupado com a possibilidade de fazer xixi enquanto se suja (sem trocadilhos), basta jogar uma toalha antes para se acalmar sobre a limpeza pós-coito.

Por que sinto que preciso fazer xixi? E o que posso fazer sobre isso?

Há uma série de coisas que podem contribuir para a sensação de que você precisa correr para o banheiro, diz Alyssa Dweck, MD, ginecologista praticante em Nova York. O principal deles? Você tinha que fazer xixi antes do sexo e não percebeu até já estar ficando quente e pesado.

Dweck diz que a pressão na bexiga – seja por empurrar ou porque você decidiu tentar uma posição sexual mais criativa – pode fazer você perceber que precisa fazer xixi.

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A secura vaginal, bem como a sensibilidade a um lubrificante ou preservativo, também podem causar irritação e inchaço ao redor da uretra e, posteriormente, levar à vontade de fazer xixi, acrescenta Dweck. Para descobrir qual é a causa raiz, Dweck recomenda eliminar possíveis irritantes e, em seguida, reintroduzi-los um de cada vez para ver se os sintomas desaparecem ou pioram. (Apenas não elimine o preservativo! Em vez disso, tente experimentar marcas diferentes.)

Quer ainda mais dicas para proteger suas escapadas sexuais? A terapeuta ocupacional de saúde pélvica Lainie Givens oferece as seguintes sugestões:

• Esvazie a bexiga antes de fazer sexo.
• Reduza os irritantes da bexiga, como álcool, cafeína, nicotina e bebidas carbonatadas, pelo menos duas horas antes de fazer sexo.
• Considere mudar de posição para reduzir a pressão na bexiga - como deitar de lado, ficar por cima ou fazer com que um parceiro o penetre ou penetre por trás.
• Considere a penetração superficial em oposição à penetração profunda – o que pode colocar mais pressão na bexiga.
• Se você realmente precisa fazer xixi durante o sexo e isso o distrai do momento, faça uma pausa para usar o banheiro e retome o sexo depois.

Mas se você acha que o esguicho ou a ejaculação estão por trás da sua urgência urinária, você pode querer apenas ficar molhado e selvagem, diz Dweck. Algumas mulheres optam por brincadeiras aquáticas – como sexo no chuveiro ou na banheira – por isso são mascaradas.

Experimente estas posições sexuais no chuveiro durante sua próxima sessão quente (entendeu?):

Se o seu objetivo é para esguichar, você pode jogar alguns brinquedos na mistura para estimular o ponto G ou experimentar diferentes posições. (O terapeuta sexual e sexólogo Alex Robboy disse anteriormente Meltyourmakeup. com que as posições de mulher por cima são ideais para atingir o orgasmo feminino.)

Devo me preocupar com minha saúde se sempre tenho que fazer xixi durante o sexo?

Depende.

Se você constantemente sente necessidade de fazer xixi durante o sexo (ou está sempre tendo vazamentos), então você pode estar lidando com um problema de saúde latente, como uma infecção do trato urinário (ITU). Dweck diz que a urgência, a necessidade frequente de urinar - além de uma sensação de queimação ao fazê-lo - e os sintomas que pioram durante o sexo são marcas de uma ITU. Febre, sangue na urina, dor nas costas, mau cheiro e calafrios também são sinais de que é hora de consultar um médico. Alguns desses sintomas também podem ser sinais de uma IST, por isso é duplamente importante marcar a consulta médica.

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Também pode ser hora de verificar novamente o armário de remédios – e ler as letras miúdas. Ton ressalta que alguns medicamentos são diuréticos, o que significa que fazem você urinar com mais frequência. Outras mudanças na vida e no corpo também podem causar incontinência ou aumento da urgência, incluindo gravidez, parto ou menopausa.

Resumindo: é sempre uma boa ideia consultar o seu médico se você está preocupado com sua saúde e com o que seu corpo está fazendo. Uma vez descartadas as causas médicas, é hora de abraçar todas as coisas incríveis que seu corpo pode fazer e todas as sensações que ele pode sentir, mesmo que, às vezes, o sexo fique confuso o suficiente para exigir uma capa de chuva.

Stella Harris é um educador de intimidade certificado, treinador profissional, mediador treinado e autor de Língua amarrada: desembaraçando a comunicação em sexo, torções e relacionamentos e O guia definitivo para sexo a três . Sua carreira freelance nunca é monótona; os destaques incluem ser enviado a um clube de strip-tease com um passe de imprensa, aparecer no noticiário noturno para discutir a importância da educação sexual nas escolas e falar como uma autoridade em hábitos de acasalamento de lesmas bananas. Em seu tempo livre, ela se envolve com livros de terror e filmes de terror.