A mancha. Se você ganhasse um dólar cada vez que ouve uma piada sobre isso, provavelmente estaria muito rico agora. Mas se tudo o que você faz com sua mácula é rir dela, então você está perdendo algum prazer sério. O espaço entre os órgãos genitais e o ânus, também conhecido como períneo, está repleto de terminações nervosas. “A adição de um pouco de estimulação perineal pode levar sua rotina sexual regular a um nível totalmente novo”, diz Jessica O'Reilly, Ph.D., autora de Dicas, truques e lambidas sobre sexo quente e Sexóloga residente da Astroglide .
Não sabe exatamente como lidar com esse ponto sensível? Para se familiarizar com o períneo, explore a área com um dedo - ou peça ajuda externa: 'Algumas pessoas deslizam um pequeno vibrador sob o períneo durante o prazer próprio para aumentar a resposta orgástica', diz O'Reilly. Depois de dominar a abordagem DIY, tente incluir essas dicas sobre impurezas em sua rotina regular para algumas noites super quentes.
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Durante o jogo manual
“Coloque algumas gotas de lubrificante no dedo indicador e médio e circule-as suavemente no espaço logo atrás das bolas durante as preliminares”, diz O'Reilly. 'À medida que ele fica mais excitado, pressione um pouco mais forte no ritmo de suas carícias ou estocadas.'
Durante Oral
O'Reilly sugere acariciar sua mancha com a língua, movendo-a de frente para trás e depois de trás para frente. “Então mova seus lábios de volta para o eixo dele”, ela diz.
Durante o sexo
“Alcance atrás das bolas e golpeie de trás [bem na frente do ânus] até a frente [atrás das bolas], adicionando pressão extra em cada extremidade”, diz O'Reilly. 'Certifique-se de lubrificar os dedos - três devem bastar - e aplicar pressão firme. Se ele estiver empurrando você, talvez você nem precise mover a mão, pois os movimentos dele guiarão seus dedos por toda a extensão dessa área sensível.
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Durante o jogo manual
O'Reilly sugere que seu parceiro experimente a 'beliscada doce': seu parceiro deve cobrir o polegar e o indicador com lubrificante e, em seguida, deslizar o dedo indicador dentro de você enquanto desliza suavemente o polegar ao longo de sua mancha para criar um movimento de 'beliscar'.
Durante Oral
Seu parceiro pode 'deixar você em um frenesi voraz lambendo, chupando e respirando ar quente ao redor dessa área, permitindo que o nariz dele roce apenas acidentalmente em sua vulva', diz O'Reilly. Ou, se o posicionamento dele dificultar a colocação da língua lá embaixo, ela diz que ele pode 'simplesmente lubrificar o dedo mínimo e contorná-lo ao redor do períneo em oito ovais e formações em S' enquanto desce sobre você.
Durante o sexo
Leve o dedo do seu parceiro até a área onde os lábios dos lábios se encontram, bem na parte inferior, e peça-lhe para estender o toque do dedo mais um centímetro com um toque leve como uma pena.
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