Esses dispositivos inteligentes de beleza podem monitorar sua jornada de cuidados com a pele

Você caminhou 11.500 passos hoje, acumulou 30 minutos de atividade vigorosa, dormiu oito horas completas na noite passada e se sente como se estivesse no topo do mundo. Essa é a magia do rastreamento: inovações como o AppleWatch e o Oura Ring coletam dados e colocam as descobertas em prática, ajudando você a otimizar sua vida desde o minuto em que você acorda até a hora de dormir aprovada pelo aplicativo.

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E agora, a tecnologia está chegando para a sua pele, com uma série de programas desenvolvidos para gerenciar sua rotina, identificar fontes de irritação e até aproveitar ao máximo os tratamentos caseiros. Pode parecer muito trabalho extra, mas as informações que eles fornecem podem ajudá-lo a entender como um novo comportamento se encaixa e se é benéfico para você, o que pode aumentar sua motivação, diz Katarzyna Stawarz, PhD , professor assistente de interação humano-computador na Universidade de Cardiff, no País de Gales.

Vamos traçar sua jornada, começando agora.

Esta escova promete melhorar seus hábitos de limpeza.

Algumas marcas introduziram aplicativos de rastreamento destinados a funcionar em conjunto com suas ferramentas. NuSkin , por exemplo, desenvolveu o Aplicativo Vera para acompanhar a marca LumiSpa iO , um sistema de dispositivos de limpeza facial que oferece tratamentos personalizados. Sensores sensíveis ao toque
no dispositivo, retransmite dados sobre seu movimento e pressão para o telefone, que então envia um alerta – solicitando que você ajuste seus hábitos de uso e considere exatamente onde está limpando. O aplicativo também inclui uma linha do tempo de selfie com carimbo de data / hora e criador de colagem, permitindo que você veja mudanças sutis.

Experimente estas ferramentas elétricas

Skin Inc Tri-Light afirma IA

Usando cinco formas diferentes de luz LED (amarela para brilhar, azul para minimizar os poros, vermelha para firmar), o Tri-Light pode melhorar a qualidade da pele quando usado apenas um a três minutos por dia. Os testes com consumidores revelam que 81 por cento dos usuários relataram uma pele com aparência mais firme após o uso.

Nu Skin ageLOC Blue LumiSpa iO produto de limpeza

As três cabeças de tratamento de silicone – suave, normal e firme – e a conectividade de aplicativo habilitada para Bluetooth permitem que você obtenha a limpeza mais personalizada da sua vida. Quando emparelhado com o aplicativo Vera da Nu Skin, você receberá instruções sobre como otimizar sua rotina.

Kit inicial NuFACE Trinity

Este dispositivo usa tecnologia de microcorrente aprovada pela FDA para levantar e tonificar a pele. Basta aplicar o gel ativador incluído e deslizar o Trinity ao longo do rosto e pescoço por cinco minutos. Noventa por cento dos usuários notaram uma redução nas linhas profundas após 60 dias.

O benefício geral é que Vera otimiza seu hábito de limpeza e mantém sua rotina em mente. Isso pode ser uma virada de jogo para quem vai para a cama e depois lembra que esqueceu de fazer X, Y e Z quando se trata de cuidados com a pele, diz Amy Wechsler, médica , dermatologista residente na cidade de Nova York que também é credenciado em psiquiatria. O lembrete é importante, diz ela, já que a limpeza remove a sujeira do dia – poluição, suor e maquiagem – para que a superfície da pele permaneça saudável e os poros não fiquem obstruídos.

Além dos resultados que você espera ver no espelho, usar essa tecnologia para mapear seu progresso oferece uma sensação de realização, diz o Dr. Wechsler. É como ter uma lista de tarefas e marcar todas as coisas nela – isso é bom. Também pode lhe dar uma sensação de controle sobre o seu dia. (Dito isto, se você estiver se fixando em seu regime de cuidados com a pele ou pensando nisso constantemente durante todo o dia, você pode querer recuar no rastreamento.)

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Ferramentas que permitem acompanhar seus resultados.

Um instantâneo diário também é o que alimenta o Aplicativo SABI IA , que aproveita milhares de pontos de dados extraídos de perfis de usuários – coisas como necessidades de pele, estilo de vida e exames faciais – e combina esses aprendizados com seu índice UV local, dados de sono, hábitos de condicionamento físico e programação do ciclo menstrual para oferecer um plano personalizado de produtos e hábitos.

Combustíveis para conectividade de smartphones NuFACE , uma ferramenta de microcorrente que estimula os músculos faciais, contornando e levantando a pele. O aplicativo inteligente NuFACE não apenas possui um rastreador de selfie e uma opção de lembrete de tratamento, mas também é a única maneira de acessar os três protocolos de tratamento do dispositivo, cada um com um objetivo diferente, como tom ou elevação (sem o aplicativo, há apenas um modo básico disponível para os usuários). O modo selecionado afeta a produção de energia do dispositivo.

Quando ferramentas caras prometem firmeza e firmeza da pele, ter uma maneira de realmente visualizar seus resultados pode ser incrivelmente impactante. As selfies podem fornecer incentivo suficiente para continuar – especialmente se você literalmente perceber a melhora com o tempo, diz Stawarz.

Ajuda personalizada para qualquer tipo de preocupação com a pele.

Claro, consolidar uma rotina e alcançar um progresso visível é ótimo, mas essa tecnologia pode ser particularmente útil se você estiver lidando com uma preocupação específica, como crises de acne ou crises de eczema. Nesse caso, ajuda ter um registro do que você está usando, do que está funcionando e, talvez o mais importante, do que pode estar contribuindo para os problemas de sua pele.

Essa é a ideia por trás do Aplicativo TroveSkin . Você pode extrair produtos de seu enorme banco de dados (ou criar o seu próprio) para construir seus horários da manhã e da tarde. rotinas de cuidados com a pele e, em seguida, registre seu sono, nível de estresse, nutrição, exercícios e ingestão de água. Também é responsável por informações mais discretas, como se você trocou as fronhas ou recebeu luz solar direta naquele dia. Portanto, se você acordar com vermelhidão ou espinhas recém-descobertas, esse registro detalhado facilita a identificação de possíveis culpados.

A questão da privacidade : A segurança dos dados pessoais é uma grande preocupação no momento, com tudo, desde sites até cartões de crédito, compartilhando suas informações com terceiros duvidosos. Felizmente, muitos dos aplicativos aqui aproveitam o que você conecta apenas para fins internos, como gerar recomendações de produtos. Em outras palavras, os dados são usados ​​para seu próprio benefício. No entanto, sempre existe o risco de vazamento de informações de saúde potencialmente confidenciais, diz Stawarz. Se adicionarmos selfies a isso, o risco aumenta, especialmente agora que os telefones e vários aplicativos financeiros usam reconhecimento facial como credenciais de login, acrescenta ela. Portanto, é importante saber tudo isso - e se inscrever com cautela e entender por que você está usando qualquer um desses aplicativos.

Aplicativos como esse também podem ser úteis quando você introduz novos ingredientes em sua pele. Veja o caso do retinol, por exemplo, que pode causar ressecamento e descamação no início. Por esse motivo, os especialistas recomendam usá-lo duas ou três noites por semana para começar. Se algo não está na sua rotina todos os dias ou todas as noites, é difícil lembrar: eu fiz isso ontem? Devo fazer isso hoje? diz o Dr. Se você tiver um lembrete em seu telefone, será mais fácil.

De forma similar, o aplicativo SkincareRoutine (que vem pré-carregado com produtos de marcas populares como O Comum e NIOD ) irá até analisar sua rotina e avisar sobre ativos conflitantes no mesmo regime. Isso pode ser especialmente útil para pessoas propensas a surtos, diz Wechsler. Muitas vezes, as pessoas lançam tantos produtos porque ficam frustradas, diz ela. E não só a pele fica vermelha e irritada, mas isso pode piorar a acne.

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Quer ter uma assistente pessoal de beleza que possa responder a todas as suas perguntas urgentes sobre pele, cabelo e maquiagem na palma da sua mão? Essa é a ideia por trás Gênio da beleza de L'Oréal Paris . Digite uma consulta e esta ferramenta com tecnologia de IA, que pode ser acessada em seu smartphone ou desktop, apresentará recomendações personalizadas do portfólio da marca com mais de 750 produtos. Ou tire uma selfie e o Beauty Genius analisará a foto para lhe oferecer uma rotina personalizada (você também pode experimentar virtualmente alguns dos produtos cosméticos mais populares da L'Oréal).

Resultado final? Se você já monitora seu sono, hidratação e nível de oxigênio no sangue (sério!), Adicionar um rastreador de cuidados com a pele pode parecer NBD. E para os novatos, pode oferecer uma maneira de ajustar um hábito de limpeza ou ajudar a identificar irritantes – além de fornecer toda a motivação necessária para permitir que você siga uma rotina recém-otimizada.

Acontece que mais pode realmente ser mais.