CUIDADOS COM A PELE PARA DERMATITE ALÉRGICA DE CONTATO - BELEZA PARA PELE SENSÍVEL

Se você já teve que ser um pouco criativo e reaproveitar um de seus produtos de beleza ou cuidados com a pele (digamos, porque você acabou, ou porque sua mala se perdeu, ou porque você se recusa a usar o sabonete em barra de aparência questionável do seu namorado), você se identificará comigo usando Condicionador Living Proof sem Frizz como produto para o cabelo, sabonete líquido e creme de barbear, tudo em um no verão passado.

Eu gostaria de poder dizer que essa engenhosidade em cuidados com a pele foi porque eu simplesmente amo tanto o Living Proof que queria literalmente tomar banho nele. Infelizmente, foi mais um ato de desespero depois que um teste de alergia revelou que tenho alergia e sensibilidade a quase duas dúzias de ingredientes comumente encontrados na maioria dos produtos de beleza e cuidados com a pele no mercado. Não tive escolha a não ser abandonar quase todos os produtos do meu arsenal - deixando-me com pouco mais do que meu condicionador favorito, que rapidamente se tornou meu produto do Santo Graal por algumas semanas sombrias.

Nos últimos anos, comecei a notar uma coceira misteriosa em todo o corpo, principalmente depois de fazer o cabelo e as unhas. Não liguei imediatamente os pontos de que era uma alergia porque pesquisas on-line me disseram que eu teria localizado bolhas e descamação na pele no local, se fosse esse o caso, e meu couro cabeludo e minhas unhas estavam quase todos bem. Mas com o tempo, a coceira foi piorando cada vez mais, atingindo um pico febril após minha primeira consulta de balayage pós-quarentena em junho. Todo o meu corpo coçava, não me deixando escolha a não ser tomar um anti-histamínico antes de dormir na maioria das noites, apenas para sentir algum alívio.

Depois de finalmente conseguir uma consulta com um alergista, recebi uma notícia que faria chorar os amantes da beleza: desenvolvi alergia de contato a uma série de substâncias comuns. Isso inclui formaldeído, derivados de coco, óleo de lavanda, óleo de tea tree e uma série de outras coisas com nomes científicos super longos dos quais eu nunca tinha ouvido falar, mas que você encontrará em uma lista de ingredientes no verso de muitos produtos na farmácia.

Arielle Tschinkel

Meu teste de alergia.

Meu diagnóstico oficial? Dermatite alérgica de contato , um tipo de eczema no qual você desenvolve alergia a algo que entra em contato com sua pele. Sempre me considerei um dos 60–70% das mulheres que têm pele sensível , mas esse termo significa coisas diferentes para pessoas diferentes – algumas são sensíveis a fragrâncias, outras têm pele frequentemente seca ou irritada. Para mim, isso apareceu de uma infinidade de maneiras: brincos baratos da Claire's como uma adolescente da moda fariam minhas orelhas escorrerem, sangrarem e descamarem (o que agora atribuo a uma alergia ao níquel e ao ouro), expor minha pele ao sol, mesmo com protetor solar, causaria bolhas ou coceira depois de usar um amaciante de roupas suave e gratuito... você entendeu.

Aqui está o que mais aprendi:

Existem dois tipos de dermatite de contato e ambos são muito comuns.

Classificada como irritante ou alérgica, a dermatite de contato é uma reação cutânea desencadeada por algo que esteve em contato com a pele, como um produto químico, cosmético ou metal, explicou o Dr. Purvi Parikh, MD, alergista e médico infectologista com Alergia . As pessoas desenvolverão erupções cutâneas vermelhas, com coceira e escamosas que podem até formar bolhas nos casos mais graves. A pele pode inchar localmente, escorrer ou rachar”, diz Kathleen Dass , MD, imunologista do Alergia de Michigan, Asma .

Parikh observou que pode ser difícil identificar exatamente o que está causando o problema, e aqui está o porquê: na dermatite alérgica de contato, a reação é retardada e localizada no local onde o produto está, mas pode não ser necessariamente algo que você aplicou diretamente naquela área, disse o Dr. Por exemplo, no caso da dermatite de contato das pálpebras, pode não ser um hidratante ou produto aplicado diretamente na pálpebra. Uma causa muito comum é o esmalte aplicado nas mãos e que você usa para tocar o rosto.

Ainda mais complicado é que pode ser necessária exposição repetida para desenvolver a alergia.

Ao contrário da dermatite de contato irritante, que aparece quase imediatamente, a dermatite de contato alérgica pode levar dias ou até anos para se revelar. Você pode desenvolver uma reação a produtos ou ingredientes a qualquer momento, disse o Dr. Dass. Quanto mais você estiver exposto ao produto, maior será a probabilidade de desenvolver uma reação. Seu trabalho também pode colocá-lo em risco aumentado devido a exposições repetidas, como profissionais de saúde, cabeleireiros, esteticistas e maquinistas, que estão mais frequentemente expostos a irritantes e produtos químicos comuns propensos a alergias. Basicamente, seu sistema imunológico precisa ser exposto a algo repetidamente e então decide se tolera ou se torna alérgico a isso, diz o Dr. Parikh.

Se você acha que tem alergia de contato, ligue para seu médico.

O primeiro passo mais importante é identificar o ingrediente que causa a reação alérgica, explica o Dr. Dass. Um alergista ou dermatologista aplicará testes de contato nas suas costas – esses adesivos possuem pequenas câmaras que contêm alérgenos comuns. Um alergista também pode aplicar um produto específico do qual você suspeita. Após 48 horas, os adesivos serão removidos. Seu médico pode até pedir que você retorne em 72 ou 96 horas para uma segunda e/ou terceira leitura.

Como essas reações são retardadas, seu médico precisará examinar os adesivos após vários dias, possivelmente exigindo mais de uma visita ao consultório. Depois de identificar o ingrediente, você deve descontinuar imediatamente e evitar produtos que contenham este produto, disse o Dr. Dass. Seu alergista pode recomendar corticosteróides tópicos e/ou orais específicos, cremes de barreira ou loções hidratantes para ajudar sua pele a se sentir melhor. Se sua pele estiver infectada, você pode até precisar de um antibiótico. Meu derm criou um perfil para mim no SkinSafe , um aplicativo que ajuda a identificar e examinar rótulos para encontrar produtos seguros para você.

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Embora uma visita à sua derme seja um excelente primeiro passo, um especialista em alergias pode identificar o ingrediente exato que está causando a dermatite de contato, disse o Dr. Dass, acrescentando: Eu também recomendo fortemente consultar um especialista ou especialista se sua erupção cutânea não tiver resolvido com a descontinuação dos produtos ou se sua pele estiver com bolhas ou descamação.

Quando se trata de encontrar produtos para peles sensíveis, nem sempre é possível confiar nos rótulos.

Fazer o teste de patch foi a parte fácil. Fiquei aliviado ao saber o que estava causando o problema, mas isso foi apenas o começo da minha jornada de alergia de contato. Eliminar quase tudo da minha rotina significava que eu precisaria encontrar novos produtos (sem irritantes) que fossem seguros para mim.

Examine os corredores de qualquer loja de produtos de beleza ou drogaria e você encontrará dezenas (se não mais!) Produtos que fazem todos os tipos de alegações: orgânicos, limpos, anti-alérgicos / hipoalergênicos, naturais, suaves ou para peles sensíveis, são todos grandes chavões de beleza hoje em dia. Mas não existem regulamentações federais sobre qualquer um desses termos, o que torna a verificação dos ingredientes crucial se você estiver, de fato, lidando com uma doença de pele como eczema ou alergias de contato.

De acordo com a Food and Drug Administration (FDA), não existem padrões federais que regulamentem produtos identificados como hipoalergênico , disse o Dr. Isso significa que as empresas podem rotular seus produtos como “naturais”, “hipoalergênicos”, 'orgânico ,’ ou ‘seguro para peles sensíveis’ arbitrariamente. Cada empresa tem sua própria definição.

Ambos os documentos recomendam evitar produtos com corantes e fragrâncias como um bom ponto de partida, pois podem causar irritação mesmo em quem não tem alergia confirmada. E não são apenas os cosméticos que podem causar crises: produtos domésticos e de limpeza, joias e até velas podem agravar alergias de pele.

Levei semanas para reduzir minha rotina.

Substituí meus produtos amados por aqueles que não geram resposta. Não só consegui dar produtos que antes adorava aos membros da família, doando o resto ao abrigo para mulheres local, mas isso me deu a oportunidade de encontrar novos favoritos. Meu objetivo foi apoiar pequenas empresas – incluindo operações de propriedade de BIPOC e/ou LGBTQ – cujos produtos dependem menos de produtos químicos e conservantes do que outras marcas convencionais.

Ainda tenho que pentear cada lista de ingredientes com uma lupa, mas algumas opções que são seguras para mim incluem SheaMoisture Shampoo de retenção de umidade com manteiga de karité crua , Sabonete Bela Pure Natural de Leite de Cabra , Limpador facial hidratante CeraVe , Living Proof Perfect hair Day (PhD) Shampoo Seco e sim, meu amado Condicionador Living Proof sem Frizz . Também adoro produtos de limpeza e detergentes da Sabonete de Charlie e sabonetes para as mãos da Geek do banho , ambas empresas especializadas em produtos domésticos e de limpeza anti-alérgicos. Felizmente, a autoquarentena fez com que eu não precisasse me preocupar muito com maquiagem, perfume ou tratamentos de beleza atualmente.

Se você notar alguma sensibilidade ou irritação na pele e não tiver certeza do que pode ser, não recomendo visitar um especialista em alergia o suficiente. Pode significar um longo caminho para descobrir uma nova rotina, mas valerá a pena quando você não estiver mais depilando as pernas com condicionador ou contando com anti-histamínicos para uma boa soneca.