Aceto: esses penteados estão prejudicando secretamente o seu cabelo

Cuidar do cabelo é uma tarefa séria, especialmente porque muitos de nós adoramos experimentar diferentes estilos de cabelo. Todos nós amamos nossos pôneis elegantes e tranças apertadas , mas você sabia que seu penteado adoravelmente chique pode estar prejudicando seu cabelo? Sim, definitivamente existem penteados prejudiciais e você pode estar causando sérios danos, mesmo sem saber.

Mas ainda não surte, porque parece a chave para preservar nosso cabelo lindo, é apenas não exagerar com esses penteados e permitir que os dias de cabelo se recuperem e descansassem. Tudo com moderação - essa é a regra, certo? Aqui, confira alguns penteados populares que podem estar danificando seus fios.

Conheça os especialistas

• Jenna Marie Shafer é um educador profissional líder da marca de cabelo Amika e Hairstylist de sessão com sede na cidade de Nova York.
• Jessica O'Brien é um educador artístico e estilista na marca Cavilha Ouidad .
• Cheryl Bergamy é uma cabeleireira famosa e fundadora da linha de cuidados com os cabelos Contents Haircare.

Exatamente o mesmo rabo de cavalo todos os dias

Nós entendemos: rabos de cavalo são uma maneira rápida e fácil de estilizar cabelos sujos e dar-lhe uma aparência polida em segundos, mas (e sim, há um mas ) Eles podem ser um dos penteados mais prejudiciais do mercado. Mas quando você usa o cabelo no mesmo rabo de cavalo todos os dias, está adicionando estresse ao mesmo local repetidamente, e eventualmente isso fará com que seu cabelo estivesse estalado e quebre na base do rabo de cavalo, explica Shafer.

Então, jogando seu cabelo para cima em um pônei rápido para o academia De vez em quando, é bom, mas quando você usa o rabo de cavalo como penteado todos os dias, pode se tornar um problema. E sim, esta política também se aplica aos pães. No entanto, se você absolutamente não pode passar um dia sem o seu amado pônei ou coque, não se preocupe, seu cabelo não está totalmente condenado. Tente abandonar suas faixas de elastices de borracha para gravatas grossas de cabelos revestidos de tecido, como Laços de cabelo de Emi Jay para uma fixação segura e mais suave para o seu cabelo.

Tranças

Tranças de graus variados de dificuldade foram usados ​​ao longo da história desde 3500 aC. Não esperamos que ninguém banisse as tranças dos arquivos de penteado completamente (nem gostaríamos!), Mas sim para facilitar -las (literalmente).

Mym Beauty Dip

Se o cabelo for puxado para trás com muita força, poderá se afastar de suas raízes, o que pode resultar em divisão, fraqueza do cabelo e dano folicular, portanto, mantenha o início da trança solta.

Tranças that are também tight can also cause tensile stress, which occurs when there is constant tugging on hair follicles. 'These types of braids can be damaging depending on how tight or heavy the braids are. The stress on the follicle can weaken it and sometimes cause hair loss ,' says O'Brien.

O estresse de tração regular pode levar a condições graves de perda de cabelo, como alopecia de tração, que podem ser causadas pelo uso de penteados apertados por um longo período de tempo.

No entanto, nem toda esperança está perdida. Você ainda pode usar tranças sem correr riscos tão caros. “A melhor maneira de usar tranças com danos mínimos é não trançar muito apertado no couro cabeludo, fazer pausas entre o uso das tranças e hidratar o couro cabeludo antes, durante e depois de usar tranças com óleos essenciais”, diz O'Brien.

Como dissemos, tudo com moderação: não estamos dizendo que você deveria nunca Use tranças com força bem estilizada, apenas certifique -se de também apertado e causando estresse desnecessário no couro cabeludo. (Confira nosso grande e durão Guia de tranças para toneladas de inspiração para cada ocasião.)

Updos molhados

Isso vai lá em cima com os rabos de cavalo e pães apertados. Se rabos de cavalo e pães com cabelos secos podem causar danos, você pode imaginar o que pode acontecer quando formar um penteado com cabelos molhados? O cabelo é o mais delicado quando molhado. Quando o cabelo está em um rabo de cavalo molhado, pois o cabelo está secando em um penteado, ele puxa ainda mais. Isso pode resultar em um cabelo/perda de cabelo [perda] '', diz Bergamy.

Você nunca deve amarrar seu cabelo quando estiver molhado. Não acredita em nós? Olhe para o seu cabelo elástico na próxima vez que o remover após um dia úmido. Veja aquele cabelo enrolado em sua gravata? Nós descansamos nosso caso.

'Se você tem algum ponto fraco nos fios de cabelo - o que é as chances, você definitivamente o faz! - então esses pontos serão ainda mais fracos quando molhados. Portanto, torcer, puxar ou esticar os cabelos molhados em um updo está apenas pedindo que ele se afaste. Fins delicados que já são propensos a quebras tendem a sofrer mais, já que os updos são frequentemente protegidos com pinos de bobby ou elastices apertados que podem criar novos pontas divididas e a corrente de desgaste ainda mais quando usada em cabelos molhados ', explica Shafer.

Portanto, se o seu cabelo estiver amarrado ou trançado firmemente quando estiver molhado, a tensão aumenta à medida que seca. Embora um updo molhado brilhante possa parecer fofo, não vale a pena a potencial perda de cabelo. Se você realmente quer um brilho brilhante para complementar seu updo, tente um spray de brilho, como Spray de brilho Kenra Professional , em vez de. Seu cabelo vai agradecer.

Seu pão de preservação de explosão

Enquanto dormir com o cabelo em um pão pode ajudar a preservar sua explosão profissional de salão, ele também pode ter algumas repercussões sérias para o seu cabelo geral. “É importante sempre usar o cabelo sem tensão enquanto dorme. [A] Preservando o pão pode criar emaranhados e puxar o cabelo enquanto dorme. Rolando enquanto você dorme pode causar atrito e puxar a linha do cabelo '', diz Bergamy.

Mym Beauty Dip

Se você gosta de dormir com o cabelo para cima e não quiser mudar, tente optar por sair de suas fronhas de algodão em favor de cetim ou seda. O material escorregadio permitirá que seu cabelo deslize com você sobre o travesseiro e ajude a evitar qualquer atrito desnecessário que possa levar à quebra.

Recomendamos a fronha de cetim de Spasilk para cabelos e rosto para impedir que o cabelo seja puxado a noite toda. Agora, é isso que chamamos de descanso de beleza.

Cabelo Liso

Alguns de nós amam nada mais do que cabelos lisos e pinos. No entanto, esse estilo pode vir com um preço. Capilista e colorista de celebridades, Bianca Hillier , diz que o alisão do cabelo faz com que os cabelos se quebrem. 'O uso de múltiplos passes de calor térmico está alterando fisicamente a estrutura molecular interna do cabelo. Ele abre a camada de cutícula mais externa e entra no interior para quebrar os laços dos cabelos (ou o esqueleto do cabelo). É assim que as extremidades divididas são formadas '', explica ela.

Se você não puder passar um dia sem endireitar o cabelo, Paul LeBrecque, do Labrecque Salon and Skincare Spa, recomenda adicionar produtos com aminoácidos à sua rotina de cabelo ou obter um tratamento de queratina para minimizar qualquer dano potencial. [Estes] ajudarão a lhe dar o cabelo muito mais fácil de endireitar sem quebrar os títulos de dissulfeto/cistina de seus fios, diz ele.

Cabeleireiro de celebridades com sede em Los Angeles, Bradley Leake , concorda que o uso dos produtos certos em sua rotina pode definitivamente mitigar os danos causados ​​pelo cabelo. 'Eu amo o casco Dreamcoat de cor uau para criar um momento de' cabelo de vidro '. Uma nova tendência de beleza é 'fumegante' o cabelo. Esses ferros planos com infusão de vapor deixam os cabelos brilhantes e lisos enquanto selando a umidade em seu cabelo para uma viagem de cabelo mais saudável. Para aqueles que procuram um chapado mais largo, o Steampod Profissional L'Oréal é uma ótima opção '', diz ele.

Usando extensões de cabelo

Hillier diz que usar extensões e não cuidar delas pode causar danos significativos ao cabelo. 'Sejamos realistas, nenhuma extensão de cabelo é boa para o cabelo, mesmo que você tenha a melhor aplicação do mundo. Centenas de fios de cabelo puxando seus fios de cabelo pendurados em seu couro cabeludo - isso parece um pesadelo! O peso desses fios adicionais puxa constantemente o cabelo virgem próximo ao couro cabeludo e pode causar quebra”, explica ela. Mas tem mais: “Se as extensões não forem bem cuidadas, sem dúvida causarão nós no novo crescimento e quebrarão definitivamente o cabelo onde a ligação foi aplicada”, acrescenta.

Para garantir que suas extensões não causem danos consideráveis ​​à sua crina, Leake recomenda experimentar extensões de cabelo semipermanentes que podem ser aplicadas no conforto da sua casa. 'As extensões em estilo halo, como as de Coroa escondida não requer clipes ou cola. A faixa de extensão fica na coroa com um fio invisível e se molda ao formato da cabeça. Opções semipermanentes, como opções de extensões de cabelo com grampos, são menos prejudiciais e quanto menos grampos, melhor para minimizar qualquer dano potencial”, diz ele.

Cabelos tratados com cores

O cabelo tratado com cores às vezes pode causar mais problemas do que vale a pena. Os cabelos para colorir geralmente podem causar danos, especialmente quando iluminando, explica Hillier.

Para reduzir a possibilidade de danos capilares, o Labrecque aconselha a escolha de uma cor próxima ao seu cabelo natural. Se você está ficando cinza e quer mudar isso, mantenha sua cor mais clara, acrescenta. À medida que as estações mudam, acrescentar profundidade com glosses semi-permanentes é uma ótima maneira de experimentar uma nova cor de cabelo sem qualquer compromisso de longo prazo, diz Leake.

Takeaways -chave

• O calor, especialmente quando usado excessivamente, pode quebrar as ligações internas do cabelo e abrir a cutícula externa, causando pontas duplas e danos.
• A coloração do cabelo, principalmente quando ficar mais clara, pode levar a danos ao cabelo.
• Tranças apertadas e penteados que causam tensão também podem causar quebras.

Fechaduras longas

As travas longas esportivas sempre estarão em grande estilo, mas também podem ter um efeito adverso na textura do cabelo. Cabelos longos e pesados ​​podem diminuir seu peso e força de gravidade. 'As linhas de despedida também podem se tornar permanentes a partir do peso adicional. Suas pontas de cabelo se tornarão ainda mais frágeis e propensas a nós se você tentar manter um comprimento excessivo ', explica Labrecque.

No entanto, você ainda pode ter fechaduras longas, menos o dano com viagens de rotina ao salão. Para qualquer pessoa com bloqueios extremamente longos, a melhor maneira de minimizar os danos é obter acabamentos regularmente a cada 8 a 12 semanas para manter as pontas frescas e saudáveis, recomenda Leake.

1. Billero V, Miteva M. Alopecia de tração: a raiz do problema . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2018; 11: 149-159. Doi: 10.2147/ccid.s137296