Tipos de Eneagrama: os nove estilos de personalidade, explicados por especialistas

Você já se perguntou por que você é do jeito que é? Não estou falando sobre genética, criação versus natureza, ou mesmo astrologia – estou falando sobre seu estilo básico de personalidade.

Digite: o Eneagrama, que significa nove pontos em grego, diz Suzanne Stabile, mestre em eneagrama reconhecida internacionalmente e coautora de O caminho de volta para você . Essencialmente, o Eneagrama é um sistema antigo que categoriza as pessoas em nove personalidades diferentes.

Um indivíduo adota seu tipo de personalidade do Eneagrama durante a infância para se proteger e navegar nos relacionamentos, diz Ian Morgan Cron, psicoterapeuta e coautor de O caminho de volta para você .

A seguir, aprenda tudo sobre o Eneagrama, incluindo as características de todos os nove tipos, como eles são agrupados em três tríades e o que saber sobre os testes do Eneagrama.

O que são eneagramas?

No geral, o Eneagrama é um antigo sistema de tipagem de personalidade que ensina que existem nove estilos básicos de personalidade no mundo, diz Cron. O sistema de crenças tem cerca de 3.000 anos, acrescenta Stabile, e tem sido ensinado abertamente como uma tradição oral desde a década de 1970, quando as pessoas começaram a pesquisar sobre ele. (Na verdade, vários estudos aprofundados papéis e dissertações foram escritos sobre o Eneagrama desde então.)

O teste do Eneagrama o ajudará a encontrar seu tipo de personalidade – o que você poderá fazer mais adiante nesta história. Conhecer o seu tipo pode ser fortalecedor porque o Eneagrama oferece a todos a oportunidade de encontrar o caminho de volta a ser quem éramos antes de termos que usar tanta proteção e personalidade para abrir nosso caminho no mundo, diz Stabile. Os eneagramas são baseados na motivação, não no comportamento, explica ela, e cada tipo tem uma motivação inconsciente que influencia a forma como agem.

Para sua informação, você contém tecnicamente todos os nove tipos do Eneagrama. Carregamos as energias e as características de todos eles, diz Cron, mas um deles parece ser mais parecido com você do que os outros oito, que é o seu tipo dominante. (Então, se você normalmente é um, você pode ter um oito quando estiver ao telefone com seu senhorio sobre o aumento do aluguel.)

Seu tipo dominante é bastante consistente ao longo de sua vida e você realmente não pode mudá-lo, de acordo com a forma como o Eneagrama é tradicionalmente ensinado, diz Cron. Mas você pode evoluir para uma versão diferente do seu tipo. Então, se você tem quatro anos, sempre será um quatro – mas os quatro que você tinha aos 20 anos podem se comportar de maneira diferente dos quatro que você tem aos 40.

Tipos de Eneagrama

Veja o que você deve saber sobre cada um dos nove tipos do Eneagrama, segundo os especialistas:

Tipo Um: O Aprovador

Alguns também podem chamar o Tipo Um de perfeccionista, diz Cron. Sua maneira de ver o mundo é ver o que está errado e acham que é sua responsabilidade consertar isso, acrescenta Stabile. Isso poderia ser qualquer injustiça, e poderia ser um quadro torto pendurado na parede. No entanto, eles são bastante críticos consigo mesmos e com os outros. Eles são pessoas moralmente heróicas e são motivados pela necessidade de aperfeiçoar a si mesmos, aos outros e ao mundo - e de evitar falhas e culpas, diz Cron.

• Pontos fortes: Ético, meticuloso e detalhista
• Fraquezas: Crítico; luta contra o perfeccionismo e o pensamento improdutivo

Tipo Dois: O Ajudante

Já lhe disseram que você agrada as pessoas? Sim, você pode ser do Tipo Dois. Eles normalmente querem evitar reconhecer suas próprias necessidades, diz Cron. O desejo de ajudar os outros também é uma fraqueza, acrescenta Stabile. É assustador para eles quando estão realmente cansados ​​e não têm nada para dar porque não têm certeza de seus próprios valores e de seu valor sem isso, diz ela. É ideal para os tipos The Helper aprenderem a mudar o foco para si mesmos e para seus desejos/necessidades, para que não acabem se arrependendo de ter assumido mais tarefas do que podem suportar.

• Pontos fortes: Caloroso, atencioso e generoso
• Fraquezas: Altamente motivado pela necessidade de ser querido e necessário e evita pensar em suas próprias necessidades

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Tipo Três: O Artista

Os Tipo Três são motivados pela necessidade de sucesso, por isso são altamente valorizados na cultura agitada americana, diz Stabile. O objetivo é eficiência, acrescenta ela. Eles podem se transformar em qualquer coisa que o público queira que eles sejam em qualquer trabalho de base. Esses Performers são como camaleões sociais, agindo facilmente de maneira diferente diante de diferentes grupos de pessoas.

• Pontos fortes: Orientado para o sucesso; impulsionado pela produtividade
• Fraquezas: Consciente da imagem; agir diferente na frente de pessoas diferentes

Tipo Quatro: O Romântico

O Tipo Quatro é chamado de Romântico por um motivo. “Os sentimentos são muito importantes para eles e gostam de ter conversas profundas – não são bons com conversa fiada”, diz Stabile. Você poderá ver muitos Quatros perseguindo uma carreira nas artes ou em outros empreendimentos criativos. Eles são motivados pela necessidade de serem especiais e únicos para compensar o que consideram uma peça que falta, diz Cron. Outras curiosidades: O Tipo Quatro é o tipo mais complexo do Eneagrama - e o mais difícil de entender - e também o menos representado no Eneagrama.

• Pontos fortes: Criativo, sensível, imaginativo, emocional
• Fraquezas: Temperamental; difícil de entender

Tipo Cinco: O Investigador

Os Tipo Cinco são bastante analíticos e privados - e são o único número *verdadeiramente* capaz de neutralidade. Eles são motivados pela necessidade de conservar energia para adquirir conhecimento, diz Cron. Naturalmente, gostam de estar com pessoas que sejam especialistas em suas respectivas áreas. Esses Investigadores também tentam evitar sentimentos de inadequação e inépcia e resolvem a maioria das coisas mentalmente. Cincos também têm uma quantidade específica de energia todos os dias, que diminui a cada interação social. É por isso que às vezes os vemos como distantes e soltos quando estão realmente conectados, explica Stabile. Não é que eles estejam desinteressados; eles estão simplesmente gastos.

• Pontos fortes: Independente, analítico, neutro
• Fraquezas: Desapegado, distante

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Tipo Seis: O Legalista

Os Tipo Seis estão preocupados com o bem comum, diz Stabile. São as pessoas que constituem a estrutura que mantém unidos todos os relacionamentos e organizações das quais fazemos parte. Por exemplo, um seis será a cola social de um escritório, local de culto ou outra organização. Na verdade, muitos seis assumem tarefas nos bastidores que outras pessoas não querem fazer, acrescenta Stabile, e permanecerão em um ambiente nada estelar, a menos que isso ameace sua integridade. Tanto Stabile quanto Cron acreditam que há mais seis na população do que qualquer outro tipo de Ennegrama, mas isso se baseia principalmente em especulações.

• Pontos fortes: Comprometido, prático, espirituoso
• Fraquezas: Tende a pensar no pior cenário possível; motivado pelo medo e pela necessidade de segurança, proteção e apoio

Tipo Sete: O Entusiasta

O Entusiasta adora planejar experiências estimulantes porque é motivado pela necessidade de ser feliz, diz Cron. Mas eles também são pessoas de sistemas, por isso entendem o mundo percebendo onde os sistemas se sobrepõem e tentam criar um todo a partir de várias partes, acrescenta Stabile. Nos relacionamentos, as pessoas adoram seu senso de humor, mas talvez não se preocupem em conhecê-los mais profundamente.

• Pontos fortes: Divertido, espontâneo e aventureiro
• Fraquezas: Evite sentimentos, pensamentos e situações angustiantes ou desagradáveis

Tipo Oito: O Desafiador

O Desafiador é motivado pela necessidade de afirmar força e poder sobre o meio ambiente, explica Cron, mas tudo isso é para esconder seus sentimentos vulneráveis ​​dos outros e de si mesmo. Stabile acrescenta que a sociedade não valoriza os oitos femininos tanto quanto os oitos masculinos, mesmo nos dias de hoje. Eles têm os mesmos dons de liderança e os utilizam, mas o fazem com a realidade de que as pessoas não os compreendem ou não entendem sua motivação à medida que avançam na vida, diz ela. (É O Homem de Taylor Swift preso na cabeça de mais alguém, RN?)

• Pontos fortes: Comandante e intenso; bons líderes
• Fraquezas: Pode ser conflituoso, intimidador e contundente para esconder sentimentos vulneráveis

Tipo Nove: O Pacificador

Tipo Nove são os Pacificadores. O dom deles é ver os dois lados de tudo, mas isso também é problema deles, diz Stabile. Eles são mediadores, então, sem surpresa, são ótimos em ajudar grupos em conflito entre si (mesmo que não gostem de conflitos). Eles são motivados pela necessidade de manter a paz interna e externa – eles tendem a se fundir com outros ou grupos e indivíduos, diz Cron. Depois dos seis, acredita-se que os nove sejam os segundos mais representados na população.

• Pontos fortes: Agradável, descontraído, acolhedor; eles vão com o fluxo
• Fraquezas: Veja os dois lados de tudo (também um ponto forte)

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Tríades do Eneagrama

Os nove tipos são divididos em grupos de três, todos relacionados a uma parte do corpo, ou centro de inteligência, diz Cron. Todos nós somos pessoas com três cérebros, acrescenta, o que significa que as pessoas tendem a pensar não apenas com o cérebro, mas também com o coração e o intestino. (Já tomou uma decisão com base em uma mistura de lógica, emoção e intuição? Você usou seus “três cérebros” para fazer isso!)

A seguir, Cron explica cada uma das três tríades do Eneagrama:

A tríade intestinal

Também conhecida como Tríade da Raiva, esta tríade abriga os tipos um, oito e nove. Eles normalmente abordam o mundo, processam informações e respondem ao mundo no nível do intestino, explica Cron. Esta tríade depende antes de mais nada do seu instinto, “preferindo a intuição e os instintos aos sentimentos ou factos”, acrescenta. Se você tomar uma decisão com base em um pressentimento, você pode pertencer a esta tríade.

A Tríade do Coração

Apelidada de Tríade do Sentimento, os tipos dois, três e quatro estão na tríade do coração. É formado por pessoas que são emocionais e cumprimentam o mundo e processam o mundo principalmente através do coração, através dos sentimentos, explica Cron.

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A Tríade Principal

Os tipos cinco, seis e sete estão todos nesta tríade, também conhecida como Tríade do Medo, e absorvem informações do ambiente, diz Stabile. Eles agem com base em seu intelecto, por isso são pensadores e planejadores, às vezes fazendo um pouco demais de ambos, acrescenta Cron.

Como Encontrar o Seu Tipo de Eneagrama

Para saber o seu tipo, faça o teste do Eneagrama, que é um teste psicométrico e método científico usado para medir as capacidades mentais e o estilo comportamental de um indivíduo. Estes testes destinam-se a avaliar a aptidão dos candidatos para uma função com base nas características de personalidade e aptidão (ou capacidades cognitivas) exigidas, de acordo com o Instituto Psicométrico .

Os melhores são criados por quem tem doutorado e conhece a construção psicométrica, diz Cron. Ele recomenda o Questionário do Eneagrama Inteligente (IEQ9) porque é cientificamente bem validado em relação a um grande conjunto de amostras. Stabile, no entanto, não é um grande defensor dos testes do Eneagrama porque eles identificam o comportamento em vez de medir a motivação. Mas se você optar por um, ela recomenda O indicador de tipo de Eneagrama Riso-Hudson .

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Se você está se perguntando o que seu tipo de Eneagrama pode significar para compatibilidade em suas amizades e relacionamentos, não se preocupe: “Qualquer número pode se dar bem com outro número”, diz Cron. 'Mas os indivíduos mais compatíveis são aqueles que têm autoconsciência e podem reconhecer quem são - seus pontos fortes e fracos - e também podem aceitar os outros como eles são.'

Portanto, independentemente do tipo de Eneagrama de você e de um amigo ou parceiro, vocês se darão muito bem... contanto que reconheçam e apreciem suas diferenças. Afinal, cada tipo do Eneagrama traz um prato delicioso para a festa de personalidade da vida.

Conheça os especialistas: Suzanne Estável é um Mestre em Eneagrama reconhecido internacionalmente, com 30 anos de experiência no ensino do Eneagrama e co-autor de O caminho de volta para você . Ian Morgan Cron é psicoterapeuta e co-autora de O caminho de volta para você .

Addison Aloian é o associado de saúde