Lidar com um couro cabeludo sensível? Derms explicam as causas e tratamentos

Um couro cabeludo sensível pode ser frustrante de lidar, pois geralmente vem com efeitos colaterais, como queima, ternura e pele escamosa. Além disso, a identificação da causa também pode ser pesada (tudo, desde o estresse a alergias, pode ser o culpado). Felizmente, há várias coisas que você pode fazer para abordar e evitar a sensibilidade ao couro cabeludo. Tomamos dois especialistas para nos preencher tudo o que precisamos saber sobre as várias causas de um couro cabeludo e tratamentos sensíveis.

Conhecer os especialistas

• Anabel Kingsley é um consultor tricólogo e presidente da marca Philip Kingsley Clínicas e produtos.
• Dra. Sara Perkins é um dermatologista e consultor certificado pelo conselho para Hims & Dela .

O que causa um couro cabeludo sensível?

A sensibilidade do couro cabeludo pode ser causada por várias coisas, desde o estresse ou alterações hormonais na doença ou infecção. Algumas causas são raras e outras são muito comuns, diz Kingsley. 'Seu couro cabeludo contém muitas terminações nervosas e vasos sanguíneos. Quando [esse microbioma] fica desequilibrado, é quando há um problema. Embora muitos sintomas diferentes possam ser um sinal de sensibilidade ao couro cabeludo, aqui estão algumas das etiologias mais comuns que nossos especialistas veem:

Estresse: Vamos ser sinceros: o estresse pode causar estragos em nossos corpos e saúde. [O estresse] causa a liberação de histamina, o que pode causar o couro cabeludo (assim como a outra pele) na coceira, explica Kingsley.Queimaduras solares: Queimaduras solares é surpreendentemente comum, principalmente para aqueles com cabelos finos ou alopecia, compartilha a Perkins. 'Queimaduras solares no couro cabeludo causarão irritação e sensibilidade'.Condições do couro cabeludo: Se você possui condições pré-existentes no couro cabeludo, como caspa, dermatite seborréica, psoríase, foliculite ou dermatite atópica (eczema), é provável que você já esteja experimentando sensibilidade. Dandrofia ou dermatite seborréica pode causar coceira e irritação; A psoríase pode fazer com que seu couro cabeludo pareça 'apertado' e desconfortável; A foliculite, uma inflamação dos folículos capilares, pode resultar em um couro cabeludo macio, doloroso e com coceira ', explica Kingsley.Reações alérgicas: Perkins diz que uma reação alérgica a um novo produto capilar pode causar sensibilidade ao couro cabeludo. Os corantes capilares ou qualquer outro produto aplicado diretamente ao couro cabeludo também têm o potencial de causar sensibilidade.Mudanças hormonais: Segundo Kingsley, muitas pessoas acham que seu couro cabeludo se torna sensível durante seu ciclo menstrual. Isso ocorre porque os hormônios flutuam. Quaisquer alterações hormonais, incluindo a entrada da menopausa, a gravidez ou o pós -parto, podem causar sensibilidade ao couro cabeludo devido às mudanças hormonais em jogo.Penteados apertados: O tratamento diário de nossos fios afetará a saúde de nossos escalpos. 'Usar o cabelo para trás com muita força, usá -lo por muito tempo ou usar um clipe de cabelo fortemente ponderado' são exemplos de tendências de estilo que podem causar sensibilidade.Posições de sono: Kingsley observa que apenas dormir com a cabeça em uma posição desajeitada ou seu cabelo em uma posição desajeitada pode causar desconforto ou sensibilidade quando você acorda.
Doenças auto-imunes: Doenças auto-imunes pré-existentes, como perda de cabelo cicatricial (cicatriz), alopecia cicatricial ou alopecia areata pode causar sensibilidades como perda de cabelo, inflamação, vermelhidão, cicatrização ou inclinação no couro cabeludo. Alguns pacientes podem sofrer coceira significativa ou queimar no couro cabeludo sem trocas visíveis de pele, diz Perkins.
Infecções ou infestações: Quaisquer infestações, incluindo piolhos e sarna, certamente causarão coceira e sensibilidade, diz Perkins. 'Infecções fúngicas também podem.' Anel de micose (tinea capitis), dermatomiosite ou piolhos da cabeça (capite de pediculose), mais comumente vistos em crianças, são algumas das infecções mais frequentemente vistas, causando sensibilidades, como vermelhidão, perda de cabelo e coceira intensa.

Quais são os sinais de um couro cabeludo sensível?

Os sinais de um couro cabeludo sensível variam dependendo da causa, mas podem incluir coceira, queimação, descamação, vermelhidão, aperto, dor ou formigamento. Os pacientes descreverão a sensibilidade do couro cabeludo de várias maneiras, diz Perkins. Às vezes não há sinais visíveis, e a pessoa só tem um sentimento ou sensação [de desconforto], diz Kinglsey. O termo geral para sensibilidade ao couro cabeludo sem sinais físicos é a tricodinia. Também pode ser chamado de disestesia do couro cabeludo e parestesia do couro cabeludo, dependendo das sensações sentidas e da causa raiz. ' Em alguns casos, existem sinais visíveis de sensibilidade, como inchaços e inchaço com pus.

Como tratar um couro cabeludo sensível

Para tratar um couro cabeludo sensível em casa, a Perkins sugere o uso de produtos para cuidados com os cabelos com 'conservantes adicionados, fragrâncias e sulfatos.' Ela nos diz que esses produtos podem ajudar a evitar irritação, principalmente para a pele sensível. Se você notar descamação ou excesso de sebo, um shampoo de caspa sem receita contendo cetoconazol ou piritiona de zinco pode ser útil, acrescenta Perkins.

Os produtos antimicrobianos também ajudam com caspa leve a moderada. Kingsley sugere Philip Kingsley's Faixa escamosa do couro cabeludo . Condições mais graves do couro cabeludo, como psoríase e foliculite, geralmente precisam de produtos prescritos, observa Kingsley.

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Se você tem caspa ou couro cabeludo escamosa, limpe-se regularmente com um shampoo anti-microbiano, tome diariamente com um tônico direcionado do couro cabeludo e use uma máscara esfoliante uma vez por semana.

Quando ver um médico

É hora de consultar um médico quando seus sintomas são persistentes e significativamente incômodos. Isso pode significar que suas sensibilidades no couro cabeludo estão distraindo você do seu trabalho ou interferem no sono, diz Perkins. Se a perda de cabelo acompanhar quaisquer outros sintomas (irritação geral, vermelhidão ou inflamação, por exemplo), ambos os especialistas recomendam agendar uma avaliação rápida com seu tricologista ou dermatologista.

O tiro final

A sensibilidade ao couro cabeludo pode ser causada por vários fatores e condições, variando do estresse a doenças auto-imunes. Depois de conhecer a raiz da questão, há toneladas de tratamentos de balcão para escolher. No entanto, é melhor buscar informações de um profissional médico que possa explicar suas opções de tratamento com prescrição para sensibilidade persistente no couro cabeludo.

Por fim, é importante lembrar que nossos escalpos merecem tanto TLC quanto o resto de nossos corpos. Os cuidados com a pele não devem parar na linha do cabelo, diz Kingsley. Seu couro cabeludo é o sistema de suporte do seu cabelo. Mesmo se você não estiver experimentando sensibilidades, dar atenção extra ao seu couro cabeludo pode evitar problemas futuros.