As melhores maneiras de tratar o eczema das mãos, de acordo com os dermatologistas

Nossas mãos passam bastante Todos os dias, e se você experimentou eczema das mãos, sabe o quão frustrante e complicado pode ser tratar a condição da pele em uma parte do corpo tão tátil. Como outros tipos de eczema, o eczema manual irrita a pele e pode causar manchas secas e escamosas, mas diferente de, digamos, eczema nos cotovelos ou até no seu rosto, estamos constantemente lavando nossas mãos e colocando-as através de cenários potencialmente secos. Então, quais são as melhores maneiras de tratar o eczema das mãos? Tortamos quatro dermatologistas e perguntamos como eles recomendam a remediar a condição da pele, além do que o causa em primeiro lugar. Eles também compartilharam conosco quais ingredientes procurarem ao comprar produtos manuais e seus desinvestidores de mão não secos favoritos. Continue rolando para ler seus conselhos.

Conhecer os especialistas

• Dr. Joyce Park é um dermatologista certificado pelo conselho e fundador de Refinaria de pele . Ela também cria conteúdo focado na dermatologia em seu Instagram, @teawithmd , que ganhou mais de 150 mil seguidores.
• Corey L. Hartman é um dermatologista certificado pelo conselho e o fundador da Dermatologia de Bem-Estar da Pele em Birmingham, AL.
• Kim Nichols é um dermatologista certificado pela placa e fundador de SkinCeuticals SkinLab by Nicholsmd .
• Scott Paviol é um dermatologista certificado pelo conselho.

O que é eczema de mão?

Antes de podermos mergulhar no eczema da mão, vamos nos lembrar o que o eczema realmente é. Segundo o Dr. Park, o eczema é uma condição comum da pele causada por uma mistura de fatores genéticos e ambientais, que se apresenta normalmente na infância como manchas com coceira seca nas dobras da pele. O eczema pode, em alguns casos, começar na infância, mas pode continuar na idade adulta e pode ser piorado por vários fatores, incluindo 'pele seca, alérgenos entrando em contato com a pele, alterações hormonais e estresse, para citar alguns' ', diz o Dr. Park.

Agora que temos o estabelecimento, vamos nos concentrar em uma área comum na qual o eczema se apresenta: suas mãos. O eczema manual pode assumir algumas formas diferentes, variando de manchas vermelhas, secas, escamosas e com coceira, que você geralmente pensa como eczema, explica o Dr. Park. Em casos mais graves, porém, o Dr. Park diz que os sintomas podem incluir 'pequenos, com coceira e com coceira e solavancos vermelhos sob a superfície da pele', que é chamada de eczema dishidrótico.

Como o eczema da mão difere de outros tipos de eczema?

Tendemos a agrupar todos os tipos de eczema corporal ao discutir a preocupação da pele, mas o Dr. Park ressalta que o eczema manual tem sintomas distinguíveis e o tratamento é diferente de outras partes do corpo. Eczema dihidrótico, a forma de eczema na mão que se apresenta como solavancos profundos e sentados, parece muito diferente de outros tipos de eczema, diz Park. O eczema da mão também pode ser particularmente desafiador de tratar, porque é difícil para os medicamentos permanecer nessa área, e as mãos estão constantemente expostas a todos os tipos de agressores e irritantes, pois eles tocam muitas coisas, acrescenta ela.

Por que o eczema da mão ocorre?

O eczema manual ocorre normalmente a partir da secura da pele e da exposição a alérgenos e irritação, diz o Dr. Park. “Alguns desses irritantes são aqueles que você não pensaria, o mais comum sendo a água. A lavagem das mãos frequentes pode desencadear e dermatite, especialmente se você não aplicar hidratante às mãos após a lavagem '', continua ela.

O Dr. Park observa que lavar nossas mãos pode piorar o eczema das mãos, mas isso é francamente inevitável, ainda mais devido ao Covid-19. Durante a pandemia, vi um enorme aumento no número de pacientes com dermatite para as mãos simplesmente de todos lavando e secando as mãos o tempo todo, ressalta.

Como você pode tratar o eczema das mãos?

Segundo o Dr. Park, a melhor coisa é manter as mãos, bem hidratadas e reduzir a exposição a alérgenos e irritantes. Se você está procurando um tratamento em casa, ela recomenda aplicar hidratante em suas mãos e segui-lo com um oclusivo espesso, como vaselina ou aquáforo. Em seguida, coloque luvas ou meias e durma com elas durante a noite para uma hidratação intensa.

O Dr. Park também acrescenta que, se você estiver em uma profissão em que lava as mãos com frequência, tente aplicar hidratante após a lavagem ou procure um desinfetante para as mãos sem álcool que não esteja secando.

Dermatologista certificado pela placa e fundador da Dermatologia da Skin Wellness, Corey L. Hartman , compartilha um sentimento semelhante e enfatiza a importância de aplicar hidratante após lavar as mãos. A dermatite manual ou dermatite de contato irritante causada pelo desinfetante manual devem ser tratadas com uso frequente e liberal de hidratante contendo ceramidas e outros emolientes para prender a umidade, principalmente após a lavagem das mãos quando as mãos foram hidratadas com água, ele explica. A barreira é o aspecto mais importante da prevenção de eczema, irritação, coceira, escala e vermelhidão. Se esses sintomas ocorrerem, pode ser necessário um creme tópico de esteróide para acalmar os sintomas e prevenir fissuras e infecções.

Se você não consegue manter sua secura sob controle com desinfetantes hidratantes e hidratação frequente, Hartman diz para manter uma garrafa de creme de cortisona sem receita na mão. Deve ser aplicado a qualquer áreas com coceira, escamosa, vermelha ou irritada duas a três vezes ao dia, seguida por um hidratante grosso e sem graça [como a pomada de cura de aquáfora (US $ 4,59) ou a pomada de cura de Cerave (US $ 11,59)]. '

Que ingredientes você deve procurar em produtos manuais?

Se você tem eczema manual, o uso de produtos como o desinfetante para as mãos, que é especialmente secando, pode parecer assustador. De acordo com o dermatologista certificado pelo conselho e fundador de SkinCeuticals SkinLab by Nicholsmd , Kim Nichols, procurando ingredientes calmantes e calmantes é a chave para proteger o conteúdo de umidade das suas mãos e impedir que o eczema das mãos se desenvolva.

A glicerina é um ótimo complemento para o desinfetante para as mãos, porque atua como um umectante, ajudando nossa pele a reter sua umidade, explica ela. Aloe Vera hidrata enquanto também acalma a pele irritada, o que a torna benéfica em qualquer desinfetante.

A fragrância é um ingrediente comum que é um irritante em potencial quando se trata de eczema manual. Se você é sensível à fragrância, recomendo procurar uma mão, creme ou desinfetante sem fragrâncias para evitar alérgenos, diz o Dr. Park. 'Em termos de desinfetantes das mãos, eu optaria por uma opção sem álcool, porque muitas vezes a dermatite das mãos resulta em pequenas lágrimas e cortar a pele, e o álcool pode realmente queimar a pele após a aplicação. O álcool também pode secar ainda mais a pele, piorando a dermatose das mãos '', continua ela.

Estocar os melhores desinfetantes de mão não secos

Perguntamos aos dermatologistas que desinfetantes não secos que eles recomendam e eles entregaram. Aqui estão os melhores desinfetantes não secos, de acordo com nossos dermatologistas:

Eu acho que o Purell Avanço Avançado Aloe Sinitizar R é facilmente acessível e ajuda a evitar a secagem sem sacrificar a integridade do próprio desinfetante, explica Nichols. A fórmula possui 70% de álcool etílico, por isso é considerado altamente eficaz pelo CDC.

Amado por sua aparência chique, oferta colorida e fórmula eficaz, o Touchland Hand Sinitizador é o favorito dos fãs entre a maioria das pessoas, incluindo Nichols. Touchland Power Mist Tem o aloe vera e o óleo essencial de limão para ajudar a hidratar as mãos e fornecer um cheiro fresco e limpo, diz ela.

Meu favorito é Laroche-Posay Purificant Hand Sinitizer Gel , Hartman diz que tem um cheiro agradável, oferece limpeza eficaz entre as lavagens das mãos e deixa minhas mãos se sentindo hidratadas. [Além disso,] ele contém glicerina e mantém as mãos limpas e cheias de umidade.

Ele funciona como um hidratante contendo glicerina e aloe vera para equilibrar o álcool, diz Hartman. Embora possua apenas 62% de álcool etílico, está dentro da faixa do CDC, como eles recomendam acima de 60% de etanol e acima de 70% de isopropanol.

Dermatologista certificado pelo conselho Scott Paviol é um fã de Sinitalizador de mão de Baby Bum , que apresenta óleo de coco monoi e aloe vera, juntamente com o álcool, não apenas higienizando as mãos, mas também os nutrem profundamente.

Takeaway final

As mãos podem ser uma área irritante para o eczema, considerando o quanto as usamos ao longo do dia, mas com o tratamento certo, você pode ajudar a acalmar a área afetada e impedir que seu eczema piore. A hidratação após lavar as mãos é fundamental, além de encontrar desinfetantes das mãos que são feitos com ingredientes nutritivos como glicerina, aloe vera e óleo de coco.