O sal é um alimento básico na cozinha para temperar alimentos, mas você pode considerar adicionar um shaker ao banheiro para adicionar um pouco à sua rotina de beleza e obter benefícios importantes para a pele, cabelo e unhas também.
Os sais naturais são embalados com minerais como potássio, magnésio e cálcio que podem ajudar a reduzir a inflamação, iluminar e até fortalecer a pele ', diz o dermatologista da cidade de Nova York Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. O sal marinho também é um bom esfoliante e possui propriedades antimocrobianas. Aqui estão 10 maneiras aprovadas pela derm de usar sal marinho em sua rotina de beleza.
1. Máscara de equilíbrio
Tanto o sal quanto o mel têm propriedades antiinflamatórias para acalmar a pele e acalmar erupções e irritações. Eles também ajudam a reter a hidratação nas camadas da pele onde ela é mais necessária.
Experimente: Misture duas colheres de chá de sal marinho (de preferência finamente moído) com quatro colheres de chá de mel cru para criar uma pasta para barrar. Aplicar uniformemente na pele limpa e seca, evitando a área dos olhos. Deixe descansar por 10 a 15 minutos. Antes de enxaguar, molhe uma toalha em água bem morna e torça suavemente. Coloque a toalha quente no rosto por 30 segundos. Use os dedos para esfoliar suavemente em movimentos circulares enquanto enxagua bem a pele com água morna. Siga com sua rotina habitual de cuidados com a pele.
2. Esfoliação corporal suavizante
O sal é um esfoliante natural que remove a pele morta. Também contém minerais para suavizar a pele e restaurar a hidratação.
Experimente: Misture um quarto de xícara de sal e meia xícara de azeite ou óleo de coco amolecido até formar uma pasta grossa. Se desejar, adicione 10 gotas do seu óleo essencial favorito. (Observe que alguns óleos, como lavanda, podem ser irritantes para certos tipos de pele, então opte por um perfume que você já experimentou antes.) Aplique no chuveiro com uma toalha, bucha ou nas palmas das mãos, esfregando a pele em movimentos circulares. Os grânulos de sal podem ser abrasivos, então comece esfregando suavemente para ver como sua pele responde.
3. Banho relaxante de sal
O sal absorve sujeira, fuligem e toxinas e limpa profundamente os poros da pele. O conteúdo mineral do sal ajuda a restaurar a barreira protetora da pele e ajuda a reter a hidratação.
Experimente: Adicione um terço de xícara de sal Epsom a uma banheira cheia de água morna e agite para dissolver o sal. Deixe de molho por 15 a 30 minutos.
4. Tratamento anticaspa do couro cabeludo
O sal ajuda a soltar e remover as escamas existentes, ao mesmo tempo que estimula a circulação para um couro cabeludo saudável. O ingrediente também absorve o excesso de óleo e umidade para prevenir o crescimento de fungos e inibir a raiz da caspa.
Experimente: Divida o cabelo algumas vezes e polvilhe uma a duas colheres de chá de sal no couro cabeludo. Usando os dedos molhados, massageie o couro cabeludo suave e completamente por 10 a 15 minutos (se você puder recrutar alguém para fazer isso por você, será muito relaxante!). Lave e condicione o cabelo com seus produtos preferidos. Os resultados serão imediatos.
5. Branqueador dentário
Sal e bicarbonato de sódio são abrasivos suaves que ajudam a remover manchas e clarear os dentes. O sal também contém uma fonte natural de flúor, que é um bônus para os dentes e gengivas.
Experimente: Misture uma colher de chá de sal e duas colheres de chá de fermento em pó. Mergulhe uma escova de dentes úmida na mistura e escove os dentes normalmente. Se o sabor for muito intenso, experimente colocar um pouco de pasta de dente na escova antes de mergulhá-la na mistura.
6. Enxaguante bucal natural
O sal pode atuar como desinfetante para matar as bactérias que podem causar mau hálito e gengivite.
Experimente: Misture meia colher de chá de sal, meia colher de chá de bicarbonato de sódio e um quarto de xícara de água até que o sal se dissolva. Agite a solução na boca e entre os dentes. Cuspa e depois enxágue.
Em uma farra DIY? Experimente esta máscara facial a seguir:
7. Tratamento clareador de unhas
O sal suaviza as cutículas e a pele e fortalece as unhas. O bicarbonato de sódio e o limão atuam para reduzir o amarelecimento e as manchas, proporcionando unhas mais brilhantes e com aparência mais saudável.
Experimente: Misture uma colher de chá de sal, uma colher de chá de bicarbonato de sódio, uma colher de chá de suco de limão e meia xícara de água morna em uma tigela pequena. Mergulhe as unhas na solução por 10 minutos e depois esfregue com uma escova macia. Enxágue bem as mãos, pois qualquer limão que sobrar pode causar irritação ao sol e hidrate.
8. Texturizador de cabelo
Recrie a textura desgrenhada do cabelo que um mergulho no oceano traz usando seu próprio spray de sal marinho.
Experimente: Misture uma xícara de água morna com uma colher de sopa de sal marinho até que o sal se dissolva. Combine uma colher de sopa de óleo de coco não refinado derretido com uma colher de sopa de condicionador de cabelo sem enxágue, em seguida, adicione as duas misturas e agite bem antes de borrifar no cabelo seco com uma toalha.
9. Eye de-puffer
Acalme os olhos inchados e absorva o excesso de líquidos com os benefícios antiinflamatórios do sal.
Experimente: Misture uma colher de chá de sal em duas xícaras de água morna até que o sal se dissolva. Divida um pedaço de algodão ao meio, mergulhe-o na solução e coloque-o ao redor dos olhos - onde quer que esteja inchado.
10. Tônico facial
Elimine o excesso de oleosidade e previna a acne com os benefícios antimocrobianos do sal.
Experimente: Misture uma xícara de água morna com uma colher de sopa de sal marinho e uma pitada de sal Epsom até que ambos se dissolvam. Use um borrifador para borrifar na pele ou passe-o com um algodão.
