O que são pernas de morango e como se livrar delas, segundo especialistas

Se você é alguém que sofre de manchas escuras e perceptíveis nas pernas, você provavelmente conhece o termo pernas de morango. A má notícia é que as pernas de morango podem ser causadas por vários fatores, incluindo um específico condição da pele ou lâminas de barbear de baixa qualidade. A boa notícia é que existem várias maneiras de tratar e prevenir o desenvolvimento de pernas de morango, sem a necessidade de chantilly (embora o creme de barbear possa ajudar).

Leia mais adiante para saber mais.

Conheça os especialistas: Sapna Palep, MD , é dermatologista credenciado em Dermatologia de Spring Street na cidade de Nova York. Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD , é dermatologista cosmético certificado e cirurgião de Mohs em Clínica Shafer na cidade de Nova York. Leonard Bernstein, MD , é dermatologista certificado pelo conselho Laser na cidade de Nova York.

O que são ‘pernas de morango’?

'Pernas de morango' são manchas escuras que lembram pequenos pontos pretos. O termo vem da aparência pontilhada ou sem caroço que lembra a casca e as sementes de um morango, diz Sapna Palep, MD , dermatologista credenciado em Dermatologia de Spring Street na cidade de Nova York.

Os comedões abertos que causam o aparecimento de pernas de morango são folículos capilares ou poros dilatados que contêm uma mistura retida de óleo, bactérias e pele morta. Quando o folículo ou poro é exposto ao ar após o barbear, pode escurecer, explica o Dr. Palep.

O que causa as 'pernas de morango'?

• Queratose pilar: De acordo com dermatologista cosmético credenciado Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD , queratose pilar - também conhecida como KP ou 'pele de frango' - é uma doença de pele que ocorre quando a queratina fica presa nos folículos capilares e se acumula e causa a formação de pequenos inchaços vermelhos. 'Ocorre principalmente na parte superior dos braços, parte anterior das coxas, bochechas e raramente na parte inferior das pernas, diz Leonard Bernstein, MD , dermatologista credenciado no Laser na cidade de Nova York. Esta é uma condição em que há uma quantidade excessiva de queratina e descamação presa na abertura ou poro do folículo – é principalmente uma erupção sazonal ou episódica em 10-15% da população.
• Foliculite: “A foliculite é outra condição em que células mortas da pele, oleosidade e bactérias podem obstruir os poros e causar inflamação nos folículos capilares, que aparece como protuberâncias avermelhadas na superfície da pele”, diz o Dr.
• Barbear: Também é possível que lâminas de barbear velhas ou baratas estejam causando o desenvolvimento desses incômodos pontos pretos. Barbear-se incorretamente com lâminas de barbear velhas e cegas ou sem creme de barbear às vezes pode causar pernas de morango, diz o Dr. Palep. A queimadura da navalha pode causar pernas de morango e causar o desenvolvimento de foliculite.
• Pêlos encravados: Em algumas pessoas com pêlos grossos no corpo, esses pêlos encravados podem ser a causa do aparecimento de pernas de morango, diz o Dr. Palep. Em alguns casos, a pele ao redor do folículo pode escurecer em resposta à irritação causada pelo barbear, o que aumenta a aparência escura.

Natália Sambulova//Imagens Getty

Como tratar ‘pernas de morango’

Para começar, você pode tratar as pernas de morango trocando primeiro a navalha com mais regularidade. Sempre use creme de barbear ou sabonete em barra ao fazer a barba para garantir que a área fique hidratada antes de entrar em contato com a lâmina de barbear. Dr. Bernstein sugere o uso de um sabonete antibacteriano como Discar ou Lever 2000 para diminuir bactérias na superfície da pele. Após o barbear, hidrate sempre a pele. Palep sugere o uso de hidratantes com ácido lático ou uréia que também esfoliam a pele para ajudar a prevenir pêlos encravados.

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Crédito: amazon.com

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Como prevenir ‘pernas de morango’

Para prevenir pernas de morango, os especialistas sugerem que você:

• Limpe regularmente: Engelman recomenda limpar regularmente a pele, especialmente após um treino, se você estiver ativo.
• Esteja atento a como você se barbeia: Novamente, você deve trocar sua navalha a cada poucas semanas (ou quando a sua começar a ficar cega) para garantir que não está causando qualquer irritação potencial. “Barbear-se na direção do crescimento do cabelo é outra forma de evitar irritações desnecessárias”, acrescenta.
• Esfoliar: Se você tem tendência a esse tipo de inchaço e manchas, a esfoliação fará uma grande diferença. “Eu recomendo o uso regular de esfoliantes químicos em forma de tópico, loção ou sabonete líquido que contenham alfa-hidroxiácidos (AHA) e beta-hidroxiácidos (BHA) para evitar o entupimento dos poros”, diz o Dr. 'Também sugiro o uso de produtos que contenham ativos como ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou retinol para matar bactérias e promover a renovação celular.'
• Mantenha-se hidratado: Por fim, você deve sempre manter a pele o mais hidratada possível para que fique menos sujeita a irritações. “Recomendo aplicar óleo corporal imediatamente após o banho, quando a pele ainda está ligeiramente úmida, para reter a umidade e promover uma barreira cutânea saudável”, acrescenta o Dr.

Tratamentos em consultório para 'pernas de morango'

Se os remédios caseiros não funcionarem, o Dr. Engelman recomenda conversar com seu médico sobre como fazer um peeling químico no consultório para esfoliar a pele e reduzir o aparecimento de inchaços. Você também pode considerar a depilação a laser para reduzir o potencial de problemas de pele relacionados ao barbear, como pêlos encravados. Qualquer coisa que mate o cabelo pela raiz, como a depilação a laser (que é uma solução permanente) ou uma depiladora (que pode ser dolorosa), ajudaria a prevenir pernas de morango, diz o Dr. Palep.