'Abusando de sedativos para emagrecer.' 'As mulheres que dormem a vida inteira para perder peso.' Manchetes recentes como estas sobre a dieta da “Bela Adormecida” (tomar sedativos para evitar comer, também conhecida como narcorexia) parecem destinadas a chocar. E choque, eles fazem. Mas o comportamento não é novo.
Eu me envolvi nisso há uma década, quando perdi um namorado em um acidente de motocicleta e fui demitido de um emprego que adorava. Durante aquele período difícil, a única coisa que senti que poderia controlar foi meu peso. Então comecei a malhar duas horas por dia e não comia mais do que 1.000 calorias. Como muitas vezes atingo esse número chato por volta das 16h, tomo um sedativo. O sono era a única maneira de escapar da minha fome insuportável.
Confira algumas das tendências de perda de peso mais estranhas da história:
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Ironicamente, fazer isso por quase quatro meses desacelerou meu metabolismo e, ao mesmo tempo, alimentou minha depressão. O que há de insidioso nos transtornos alimentares é que eles geralmente começam como uma estratégia disciplinada para melhorar seu corpo e sua vida, mas, uma vez que assumem o controle, pioram ambos. 'Você está essencialmente fechando sua vida para não comer', diz a especialista em transtornos alimentares Rachel Salk, Ph.D. 'É assim que esses pensamentos distorcidos podem ser poderosos e destrutivos.'
Assim que percebi que o plano de perda de peso que comecei para me sentir no comando da minha vida estava paralisando-a, procurei ajuda. Manchetes como as acima não ajudam e, de fato, parecem existir para alimentar ideias desordenadas em blogs pró-anorexia.
Este artigo foi publicado originalmente na edição de novembro de 2017 da Meltyourmakeup.com. Para mais ótimos conselhos, compre um exemplar da edição nas bancas agora!
