Verificação da pele: Emilia Clarke faz isso quando sua pele começa a ‘surtar’

Ela pode ter interpretado a Mãe dos Dragões em Game of Thrones, mas Emilia Clarke adota uma abordagem decididamente mais tímida com seu regime de cuidados com a pele. Sou minimalista com certeza, ela conta Meltyourmakeup. com . Estou trabalhando há dezoito meses sem parar, então minha pele realmente levou uma surra.

E quando isso acontece, ela tem um segredo de bem-estar furtivo para recuperar a forma da sua pele: Meditação. Eu faço ioga, medito e faço diários, diz Clarke, que estrelará a próxima série de streaming da Marvel Invasão Secreta neste verão e foi aberta sobre sofrer de dois aneurismas cerebrais com risco de vida durante as filmagens de sua série de sucesso da HBO. É tão simples, mas realmente faz a diferença. Ajusto um cronômetro, fico consciente da minha respiração e apenas observo os pensamentos desaparecerem.

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Isso é fundamental porque, além da série da Marvel, que ela ainda nem viu (detesto me assistir, mas sei que preciso porque vou fazer um press tour e preciso saber o que acontece, ela brinca), Clarke também trabalhou em um lindo indie que abriu Sundance chamado The A geração de pods . Ele também vai estrear neste verão.

Com tanta coisa acontecendo, não é surpresa que ela precise que seus hábitos de cuidados com a pele sejam simplificados, e eles incluem uma combinação restrita de produtos inteligentes e bem escolhidos. Veja como Clarke deixa sua pele tão bonita.

Clarke é um grande fã da rotina de três etapas

Como embaixadora global da Clinique, Clarke conta com a rotina de três etapas de limpeza, tom e hidratação que o dermatologista fundador da marca, Dr. Norman Orentreich, criou na década de 1960. Fui à minha dermatologista quando minha pele começou a surtar e ela me disse para cortá-la, diz Clarke. Então agora estou apenas limpando, tonificando e hidratando e é isso.

Com um regime tão reduzido, Clarke precisa que esses produtos individuais funcionem em dobro, às vezes até triplo. É por isso que ela está usando o novo Clinique Moisture Surge Broad Spectrum FPS 28 hidratante transparente . Proteger a pele dos danos UV é uma obrigação, ela sabe, e este hidratante fornece proteção de amplo espectro junto com um biofermento calmante de aloe vera e o complexo de hidratação de ácido hialurônico proprietário da marca. É a etapa final perfeita.

Clinique Moisture Surge Broad Spectrum FPS 28 hidratante transparente

O envolvimento de Clarke com a Clinique está no centro das atenções neste verão com o Desafio Protect Your Glow da marca, que tem como objetivo incentivar a comunidade TikTok a proteger o brilho de sua pele com os produtos de proteção solar da marca e nutrir seu brilho interior com afirmações pessoais positivas.

Ela sabe quando recorrer aos profissionais

A tez de Clarke está sujeita a bastante – novo dia, novo cenário, nova maquiadora colocando uma série de produtos em sua pele. Há uma espécie de implacabilidade nisso que pode ser um pouco difícil, ela admite.

Então, quando ela está em seu tempo livre, ela recorre ao dermatologista para esclarecer as coisas. Recentemente, minha pele estava tendo uma reação e meu dermatologista me deu uma lista de ingredientes para cuidados com a pele que poderiam estar causando isso, explica Clarke. Passamos por isso e tiramos todos esses ingredientes da minha rotina e foi isso que me mantive.

O estresse deixa sua pele nervosa

Sempre que estou ansioso ou estressado, minha pele imediatamente começa a me dizer que estou ansioso e estressado, diz Clarke. Na verdade, é muito chato. Para ajudar a controlar esse estresse, a atriz recorre à meditação e às afirmações da atenção plena. E embora ela ainda não tenha encontrado um bom esteticista que possa ajudar a dissipar um pouco dessa tensão (especialmente quando estou trabalhando, não quero mais nada perto da minha pele, diz ela), Clarke encontra outras maneiras de relaxar. Recentemente, depois de terminar todo o meu trabalho, fui para a Cornualha e fiquei à beira-mar e prefiro muito isso, diz ela.

Ela mima a pele de um jeito legal

Nem todos os luxos têm de ter um preço impossivelmente elevado. Clarke é um grande fã de rolos de pele, que você pode comprar por menos de US $ 25 e são uma ótima maneira de melhorar os cuidados com a pele que você já possui. Clarke recomenda guardar o rolo na geladeira junto com o hidratante, as máscaras e outros produtos para a pele, para um estímulo calmante que não custa um braço e uma perna.

O Meltyourmakeup. com equipe de beleza defende firmemente o novo Rolo facial calmante de quartzo rosa Earth Therapeutics , que você pode comprar por menos de vinte dólares. Fabricada 100% com pedra de quartzo rosa, a ferramenta ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço, bem como a aliviar a tensão ao longo da linha do queixo - e você pode usá-la com qualquer hidratante, soro ou máscara de folha.

Earth Therapeutics Earth Therapeutics Rolo Facial Calmante Pedra de Quartzo Rosa

Uma pequena dica que faz uma enorme diferença

PSA de Emilia Clarke para você: Limpo. Seu maldito. Pincéis de maquiagem. Lave-os toda semana, ela diz. Tenho toda uma rotina em que pego um pouco de xampu de bebê e um pouco de óleo e aplico em todos os meus pincéis de maquiagem antes de enxaguá-los na torneira. Isso ocorre porque bactérias causadoras de inflamação e erupções cutâneas podem se acumular nas cerdas e causar danos à sua pele.

Brian Underwood é diretor de beleza da Meltyourmakeup.com, onde supervisiona a estratégia de conteúdo da marca em todas as plataformas, incluindo digital, impressa e social. Underwood atuou anteriormente como diretor de beleza e bem-estar no Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante sua gestão como líder de conteúdo de beleza para a marca Oprah na Hearst, as histórias encomendadas por Underwood receberam o Skin Cancer Foundation Media Award e o Fragrance Award for Editorial Excellence (o segundo). Ele foi o diretor de beleza de lançamento do Dr. Oz THE GOOD LIFE e ocupou cargos editoriais adicionais em Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life