- Sherri Shepherd passou quase 300 dias sem açúcar na dieta cetônica e já perdeu 13 quilos.
- Além da perda de peso, Sherri, 51 anos, também notou melhorias em sua saúde, como aumento de energia e menos dores de cabeça.
- Sherri credita ao filho a razão pela qual ela começou a dieta.
Sherri Shepherd acaba de compartilhar mais detalhes sobre por que decidiu começar a viver o estilo de vida cetônico (e sem açúcar) - e exatamente como isso ajudou seus objetivos de perda de peso e saúde geral.
Sherri, 51, postou um foto no Instagram Quinta-feira com seu filho Jeffrey, creditando-o como o motivo de sua transformação. 'Jeffrey é o meu mundo e a razão pela qual estou perto de 300 dias de
Veja postagem completa no Instagram Seu ponto de virada ocorreu quando Jeffrey viu Sherri comendo uma barra de chocolate e perguntou: 'Mamãe, se você morrer, quem será meu guarda-costas?'
A partir de agora, Sherri está chegando aos 300 dias de vida sem açúcar - e embora tenha perdido 30 quilos com a dieta (de 189 quilos para 159 quilos), ela também está elogiando os outros benefícios à saúde que viu - e eles são muito grandes.
Sherri foi diagnosticada em 2007 com diabetes tipo 2, de acordo com Notícias dos EUA e Relatório Mundial —a condição crônica que afeta a forma como o corpo processa o açúcar no sangue, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Agora, porém, Sherri diz que seus números de A1c – um teste que mede os níveis de açúcar no sangue – estão “abaixo de um estado pré-diabético”.
Sherri também credita seu estilo de vida sem açúcar por lhe dar mais energia, além de reduzir dores de cabeça, eczema e olheiras. Ela percebeu que também tem mais paciência com o filho: “Posso rir e não ficar irritada com as bobagens de Jeffrey”, escreveu ela.
Em outra postagem no Instagram, Sherri também compartilhou mais sobre sua jornada na dieta cetônica, agradecendo a dois de seus mentores cetônicos. 'Duas mulheres que me ajudaram a fazer
Veja postagem completa no Instagram Ainda assim, apesar do sucesso de Sherri, a sua jornada sem açúcar definitivamente não foi fácil. “Todos os dias penso em açúcar”, escreveu ela. 'Mas eu realmente quero minha vida. Quero ver meu filho se formar... Quero vê-lo subir ao altar... Quero ver meus netos... Quero viver!'
Claramente, Sherri está na jornada cetônica sem açúcar por bons motivos - e isso está definitivamente aparecendo.
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