Maren Morris revela exatamente como ela perdeu 20 quilos antes do casamento

• Maren Morris perdeu 10 quilos antes de se casar com o cantor Ryan Hurd em 2018.
• Maren diz que “não queria necessariamente perder peso”, mas perdeu peso depois de contratar um treinador.
• Maren também revelou que ela e o marido experimentaram o Whole30, mas não viram resultados.

Quando Maren Morris perdeu 10 quilos há um ano, ela fez isso por motivos 'clichês' - mas está feliz por ter feito essa escolha inicialmente.

Em um novo vídeo para Meltyourmakeup. com , Maren, 29, fala sobre sua perda de peso, o que ela come todos os dias e a dieta da moda que ela experimentou (mas da qual não era fã).

“Parece muito clichê, mas antes do meu casamento, há pouco mais de um ano, decidi começar a usar um tênis”, diz ela, referindo-se ao seu casamento com o cantor Ryan Hurd em março de 2018.

Mas Maren diz que não pretendia perder peso. “Eu sempre malhei de forma intermitente e fiz ioga e ioga quente, mas nunca tinha usado um treinador antes e queria muito ficar tonificada”, diz ela. 'Eu não queria necessariamente perder peso, queria me sentir forte, então definitivamente me sinto forte agora, o que é bom.'

Maren também abriu no Twitter sobre sua perda de peso há algumas semanas. '5 anos e 20 libras atrás com Karina em São Francisco', escreveu ela no tweet. 'Não voltei aqui desde que esta foto foi tirada na Ponte Golden Gate e estou muito animado para finalmente tocar aqui!'

Mas quando alguém criticou a escolha de Maren de perder peso, ela respondeu, certificando-se de dizer que o fez de forma saudável e sustentável. 'Perdi peso porque faço exercícios agora e não fazia naquela época', disse Maren, 'o que é uma mudança de estilo de vida completamente normal e saudável.'

E embora Maren diga que perdeu peso principalmente através de exercícios, a cantora country tem sido franca ao tentar dietas diferentes, como Whole30 - mesmo quando não funcionou para ela. 'Já fiz Whole30 antes', diz ela em seu novo vídeo para Meltyourmakeup. com . 'Eu realmente entendo, mas não acho que seja para mim.'

Maren diz que sentiu mais mudanças do que realmente viu na dieta. “No final das contas, me senti incrível depois do mês em que fiz isso com meu marido”, diz ela. “Acho que sentimos uma energia insana com isso, mas não sei se vi resultados físicos”, embora ela diga que tentaria novamente.

Além disso, a estratégia alimentar de Maren é bastante simples - ela toma o mesmo café da manhã todas as manhãs durante a turnê: 'Eu só faço três claras de ovo, uma torrada de trigo integral e alguns mirtilos - e café, sempre', observando que ela gosta de comer a maior parte dos carboidratos pela manhã para ter energia ao longo do dia.

Maren está incrível, então sim, vou querer o que ela está comendo.