Como melhorar a textura irregular da pele, segundo dermatologistas

Em um mundo perfeito, todos teríamos uma pele macia, lisa, sem poros e sem manchas. Infelizmente, esse não é o caso, e a textura áspera e irregular da pele é muito mais comum do que você imagina.

A textura e a aspereza da pele podem abranger uma ampla variedade de problemas de pele, como ressecamento, manchas ásperas, inchaços, poros dilatados e cicatrizes de acne, para citar alguns, diz Vanessa Coppola , DNP, FNP-BC, enfermeira certificada e fundadora da Estética Nua . Pense nisso como qualquer coisa que possa fazer sua tez parecer menos lisa ou uniforme.

Conheça nossos especialistas: Vanessa Coppola , DNP, FNP-BC, enfermeira certificada e fundadora da Estética Nua , Brendan Camp , MD, dermatologista com dupla certificação na MDCS Dermatology na cidade de Nova York, Dendy Engelman , MD, diretora de dermatologia, cirurgia de Mohs e medicina a laser na Shafer Clinic Fifth Avenue em Nova York, Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologista e fundadora da Dermatologia Integral na cidade de Nova York

Lidar com a textura irregular da pele não é tão fácil quanto esconder a aspereza com maquiagem (na verdade, a maquiagem pode exagerar ainda mais), mas a boa notícia é que há muitas maneiras de melhorar a textura da pele, fazendo ajustes simples em sua rotina diária de cuidados com a pele.

A seguir, os especialistas nos mostram as causas da textura irregular da pele e tudo o que você pode fazer para se livrar dela.

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O que causa textura irregular da pele

Uma série de coisas, na verdade. Em sua forma mais simples, a pele áspera ou texturizada geralmente ocorre devido ao acúmulo de células mortas e secas da camada superior e externa da pele, diz Coppola. Nossos corpos eliminam naturalmente as células mortas da pele em um processo chamado renovação celular, que envolve a substituição de células mortas por novas a cada 28 a 42 dias, mantendo a pele com aparência relativamente lisa e saudável. Mas, de acordo com Coppola, a renovação celular pode ser perturbada por vários factores, tais como envelhecimento, secura, exposição solar, poluentes e factores de estilo de vida, como o tabagismo.

Brendan Camp , MD, dermatologista certificado pela MDCS Dermatology na cidade de Nova York, acrescenta que condições como eczema - que está associado a manchas vermelhas, escamosas e coceira - e ceratose pilar - quando células mortas da pele se acumulam nos folículos capilares e dão à pele uma textura espinhosa - também podem ser os culpados, assim como cicatrizes de acne e poros dilatados.

Por último, mesmo que você tenha se esforçado muito para criar uma rotina de cuidados com a pele perfeita para o seu tipo de pele, Coppola observa que é É possível ter “muito de uma coisa boa” se você usar determinados produtos com muita frequência. 'Muita limpeza e muita esfoliação com muitos tópicos podem retirar a oleosidade natural da pele e perturbar o equilíbrio do pH e o microbioma da pele, resultando em alterações inflamatórias', diz ela. 'Isso se manifesta como irritação, vermelhidão, textura irregular, poros dilatados, erupções cutâneas e manchas ásperas.'

Como melhorar a textura da pele

• Identifique a causa: A primeira coisa que você deve fazer ao abordar qualquer problema de pele é identificar o que está causando isso. Dermatologista certificado Dendy Engelman , MD, diz que isso o ajudará a determinar melhor como proceder. Se você sofre de cicatrizes de acne, por exemplo, entre em contato com um dermatologista que pode ajudá-lo a traçar um plano para se livrar completamente da acne.
• Esfoliar: É uma solução bastante simples se os seus problemas de textura forem causados ​​​​por um acúmulo de células mortas da pele. Engelman recomenda esfoliar duas vezes por semana com uma esfoliação suave ou um esfoliante químico. Ao usar o esfoliante, certifique-se apenas de que as partículas esfoliantes sejam macias e/ou dissolvidas para não irritar ou agredir a barreira cutânea, acrescenta. Em termos de esfoliantes químicos, Coppola recomenda o uso de fórmulas com alfa-hidroxiácidos (AHAs) como os ácidos glicólico e láctico e beta-hidroxiácidos (BHAs) como o salicílico. Embora os AHAs sejam ótimos para tratar problemas de textura geral e ressecamento, os BHAs são muito bons para a textura da pele e manchas ásperas causadas por acne ou danos causados ​​pelo sol, diz ela. Você deseja procurar uma formulação que tenha uma concentração entre 10 a 15 por cento e deseja começar devagar e ir devagar para determinar quão bem sua pele tolerará o produto. Você também pode optar por um tratamento em consultório como o dermaplaning, durante o qual um profissional médico usará um bisturi para remover a pele morta e a penugem do pêssego.
• Use retinol: O retinol e os retinóides aceleram o processo de renovação celular e aumentam a produção de colágeno e elastina, o que pode fazer com que a pele pareça mais lisa e firme. Usar retinol ou retinóide pode tratar e prevenir a formação de acne, diz o Dr. Ao regular a renovação celular, os retinóis e retinóides previnem a formação de poros bloqueados e melhoram a textura da pele. O único problema aqui é que o retinol é conhecido por ser levemente ressecante e irritante para alguns usuários, então se você tem medo de que sua pele possa ter uma reação ao ingrediente, tente usar um produto com uma porcentagem menor de retinol ou teste-o em uma área menor da pele antes de aplicá-lo. Você também deve sempre certificar-se de seguir qualquer retinol ou retinóide com um protetor solar com FPS 30 ou superior, pois o retinol também pode aumentar sua sensibilidade ao sol.
• Use proteção solar: Falando em sensibilidade ao sol: use sempre protetor solar! Um protetor solar de amplo espectro com pelo menos FPS 30 é necessário para proteger a pele contra o fotoenvelhecimento e ajudar a reduzir a textura irregular da pele e a aspereza causada pelos danos do sol, diz Coppola.
• Experimente vitamina C: Engelman recomenda incorporar vitamina C em sua rotina diária de cuidados com a pele. A vitamina C é um antioxidante que estimula a produção de colágeno e previne os danos dos radicais livres, outro fator conhecido que pode causar textura áspera ou irregular. A pele continuamente exposta aos raios UV sofre degradação e perda de colágeno e elastina, resultando em textura irregular, poros dilatados e aspereza, acrescenta Coppola. Você pode encontrar vitamina C em praticamente qualquer produto para a pele, desde produtos de limpeza até hidratantes e soros.
• Hidrato: Se a secura estiver causando problemas de textura irregular, a solução mais simples é manter a pele hidratada usando um soro ou hidratante após cada lavagem. Você deve procurar hidratantes que contenham ingredientes como ácido hialurônico, que é um umectante muito poderoso que atrai 1.000 vezes seu peso em água para a pele, diz Coppola. Ingredientes como ceramidas ricas em lipídios, que agem como uma cola entre as células da pele e ajudam a mantê-las unidas para reter a umidade, resultando em uma pele mais lisa, hidratada e macia. Camp também recomenda estar atento à temperatura da água do chuveiro - água muito quente pode ressecar a pele. Limitar o banho a dez minutos no máximo, usar água morna ou morna e usar produtos de limpeza suaves pode manter a pele hidratada, limitando a quantidade de óleo removida, diz ele.

Melhores produtos para textura irregular da pele

Esfoliante líquido Paula's Choice 2% BHA com ácido salicílico

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Neutrogena Stubborn Texture Tônico Facial Esfoliante Líquido Diário

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A solução comum de peeling AHA 30% BHA 2%

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Soro de Retinol Resurfacing CeraVe

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Gel para acne Differin 0,1%

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Sérum facial La Roche-Posay Retinol com vitamina B3

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SkinCeuticals C E Ferulic

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Loção Hidratante Facial CeraVe AM FPS 30

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Hidratante facial Murad Essential-C amplo espectro FPS 30

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Quando consultar um dermatologista

Além dos remédios acima, você também pode consultar um dermatologista para um tratamento em consultório, como microagulhamento ou laser, que “pode ajudar a minimizar o aparecimento de cicatrizes de acne e rugas, criando assim uma textura de pele mais uniforme”, segundo o Dr.

'Micronagulhamento é a criação de pequenos microcanais e lesões na pele usando agulhas do tamanho de acupuntura', Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologista e fundadora da Dermatologia Integral na cidade de Nova York, contado anteriormente Meltyourmakeup. com . 'Essas 'lesões' na pele fazem com que o corpo responda estimulando e produzindo colágeno, que pode tratar linhas finas e rugas, poros dilatados, estrias, cicatrizes de acne e problemas de textura.'

Os peelings químicos também são uma opção; eles tratam problemas como linhas finas, rugas, manchas ásperas, acne, cicatrizes de acne e muito mais, removendo células mortas ou danificadas da camada superior da pele para revelar uma pele mais saudável.

Danielle Jackson é editora sênior de beleza da Meltyourmakeup.com, escrevendo e editando artigos de beleza, histórias de tendências e muito mais para a revista e o site. Anteriormente, ela foi editora assistente de beleza da POPSUGAR. Quando ela não está escrevendo ou testando dezenas de produtos de beleza, geralmente você pode encontrá-la assistindo novamente as três primeiras temporadas de Sexo e a cidade ou lendo comédias românticas.