Selecionando a direita xampu Para o seu tipo de cabelo, pode ser um empreendimento confuso. Hidratante, fortalecimento, suavização, seguro de cor, espessamento-como você combina com a linguagem na garrafa com o cabelo na sua cabeça ? O problema é que escolher um shampoo que corresponda ao seu tipo de cabelo pode fazer toda a diferença, criando o equilíbrio certo entre hidratação, brilho e elasticidade.
Recorremos aos dermatologistas certificados Sharleen St. Surin-Lord, Tsippora Shainhouse e ao tricologista Shab Reslan para aprender como encontrar o melhor shampoo para o seu tipo de cabelo. Alerta de spoiler: tudo começa sabendo que tipo de couro cabeludo você tem.
Conheça os especialistas
- Sharleen St Senhor do Pecado é um dermatologista certificado com sede em Maryland.
- Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, é dermatologista credenciada em Beverly Hills, com consultório particular em Skinsafe dermatologia e cuidados com a pele .
- Shab Revan é um tricologista e consultor de saúde capilar em HairClub .
Defina seu tipo de couro cabeludo
Embora você possa pensar no shampoo estritamente como um agente de limpeza do cabelo, é igualmente importante considerar o couro cabeludo ao escolher um shampoo. 'Todos os shampoos têm capacidades de limpeza diferentes; portanto, é importante identificar o seu tipo de couro cabeludo antes de escolher um”, explica Reslan.
Veja como saber qual é o seu tipo de couro cabeludo. Um couro cabeludo que parece apertado após a lavagem (ou apenas por si só) ou um couro cabeludo com coceira (com ou sem flocos) são sinais de que você pode ter um couro cabeludo seco, diz St. Surin-senhor. 'Um couro cabeludo oleoso, por outro lado, pode ser mais brilhante, e alguém com couro cabeludo oleoso e caspa pode ter flocos que parecem agrupados.' Finalmente, há um couro cabeludo combinado, que se refere a um couro cabeludo que não é seco nem oleoso. Você saberá se o seu couro cabeludo é combinado se tiver oleoso dois a três dias após o shampooing versus o dia seguinte. (Considere -se sortudo se for você).
Pense desta forma: o shampoo é para o couro cabeludo e a raiz, enquanto o condicionador é para as pontas do cabelo. Se o seu couro cabeludo é oleoso e as pontas secas (uma combinação comum), você deve escolher um shampoo mais adequado para couro cabeludo oleoso e deixar a hidratação por sua conta. condicionador , que deve ser aplicado apenas às suas extremidades secas.
Mym Beauty Dip
As glândulas sebáceas na pele do couro cabeludo banham o eixo de cabelo real com óleo; portanto, se você tiver cabelos oleosos, provavelmente é o proprietário de um couro cabeludo oleoso.
Couro cabeludo oleoso: evite xampus excessivamente hidratantes
Se o seu couro cabeludo tende a ser oleoso ou oleoso, você provavelmente passou por dezenas de xampus com pouca sorte. Você tentou de tudo, desde lavar diariamente (mesmo duas vezes ao dia) até permitir dias entre xampus para tentar controlar o excesso de petróleo e a produção de sebo. Aqui está o que procurar e o que evitar ao escolher um shampoo para um couro cabeludo oleoso:
- Evite shampoos que sejam hidratantes, hidratantes, suavizantes ou bons para cabelos cacheados. Eles tendem a adicionar muita umidade ao couro cabeludo já oleoso. 'Por definição, o shampoo tem como objetivo limpar as raízes mais do que qualquer outra parte do cabelo, então se você tem tendência a ter raízes oleosas, por exemplo, pode precisar de um produto menos hidratante e Shampoo de limpeza mais profundo ', diz Reslan.
- Procure rótulos que mencionem volumizar, fortalecer ou equilibrar. Esses produtos são não moisturizantes e mais eficazes na remoção do excesso de óleo.
- Um shampoo clareador pode ser uma grande ajuda para condições de couro cabeludo superoleoso, mas tome cuidado para não abusar do produto e ressecar o couro cabeludo.
- Experimente um shampoo duplo. Semelhante a limpar duas vezes seu rosto, um xampu duplo consiste em lavar o cabelo com dois xampus separados para atingir diferentes necessidades. Use uma fórmula para abordar seu couro cabeludo oleoso, seguido de uma fórmula diferente para lavar abaixo das raízes.
- Passe mais tempo aplicando o shampoo no couro cabeludo para quebrar a oleosidade e enxágue muito bem o couro cabeludo.
- Após a lavagem, evite trabalhar seu condicionador no couro cabeludo, o que Shainhouse observa 'é o melhor para o couro cabeludo seco'. Em vez disso, concentre-se no eixo médio e nas pontas do seu cabelo. Enxágue bem.
Couro cabeludo seco: alcance de produtos hidratantes
Quando seu couro cabeludo está seco, pruriginoso, ou escamoso, escolher o shampoo certo pode ser sua primeira linha de defesa contra as condições desconfortáveis e às vezes embaraçosas que podem ocorrer. É essencial escolher um shampoo que não agrave o problema quando você tiver um couro cabeludo seco . Experimente estas dicas:
- Evite xampus fortalecedores, fortificantes e volumizadores. Esses produtos podem tirar a umidade necessária do couro cabeludo.
- Evite usar muito shampoo seco. 'Camadas de shampoo seco que absorvem petróleo também podem secar a pele do couro cabeludo', observa Shainhouse.
- Para couro cabeludo que são apenas levemente secos, com pouca ou nenhuma coceira ou descamação, procure rótulos de shampoo que promovam umidade, hidratação, suavização ou cachos. Esses produtos incentivam a retenção de umidade e podem ser benéficos para o seu couro cabeludo seco.
- Evite 'produtos modeladores, inclusive xampus, com sulfatos', diz Shainhouse, que observa que os sulfatos secam muito o cabelo e o couro cabeludo.
- Mesmo quando o couro cabeludo está seco, é importante esfregar o cabelo adequadamente para obter melhores resultados.
Mym Beauty Dip
Se o seu couro cabeludo estiver muito seco, coceira ou escamosa, considere xampus que são especificamente formulados para escalpos secos. Ingredientes como Mentol e Tea Tree podem ajudar a hidratar.
Os 13 melhores shampoos e condicionadores para cabelos secos, testadosDefina seu tipo de cabelo
Além de levar em consideração o tipo de couro cabeludo, também é importante considerar o tipo de cabelo ao comprar shampoo. Aqui está o que você deve ter em mente:
Gavacons dias mfr. Prós e contras do condicionador de limpeza s. Transtorno de apêndice cutâneo . 2019;5(3):131-134. doi:10.1159/000493588
Gavazzoni Dias MF. Cosméticos capilares: uma visão geral . Int J Tricologia . 2015;7(1):2-15. doi:10.4103/0974-7753.153450
Outros fatores a considerar
Os marcadores de cabelo saudável incluem brilho e elasticidade, e cabelos saltitantes vêm da elasticidade. Se você acha que falta elasticidade no seu cabelo, St. Surin-Lord diz que seu cabelo provavelmente não está bem hidratado. “Para ficar saltitante e elástico, o cabelo não deve ficar pesado com pomadas pesadas ou silicones”, diz ela. 'Em vez disso, um umectante como a glicerina ajuda a absorver a umidade e é ótimo para couro cabeludo seco.' O óleo de semente de manga é outro ingrediente a ser observado, pois é hidratante e leve, assim como o óleo de argan. As ceramidas e os ácidos graxos do óleo de semente de girassol também podem ajudar a reparar, hidratar, reduzir o frizz e dar brilho aos cabelos.
Lidando com caspa? Reslan diz que, na maioria dos casos, a caspa é um subproduto de uma condição oleosa e escamosa do couro cabeludo causada por shampoo -shampoos de limpeza pouco frequentes, ou, em alguns casos, dieta. Se alguém está experimentando um desequilíbrio no couro cabeludo e não mudou seu ambiente, produtos, dieta ou frequência de xampus, eles devem fazer com que seu profissional médico dê uma olhada em sua saúde geral para garantir que seu desequilíbrio no couro cabeludo não seja um sinal de algo interno, ela recomenda.
A conclusão final
Com tantas opções para escolher, escolher um shampoo pode parecer cansativo. No entanto, encontrar a combinação perfeita para o seu cabelo pode ser mais fácil se você comprar pensando no couro cabeludo e no tipo de cabelo. Esses fatores o ajudarão a descobrir rapidamente um shampoo com ingredientes, textura e benefícios certos para o seu cabelo.
