O seu casamento precisa de alguma intervenção séria? Você já tentou todos os meios de aconselhamento e não conseguiu encontrar resultados? Se você tiver tempo e dinheiro, pode valer a pena considerar um retiro matrimonial.
Embora o júri ainda não tenha decidido se o aconselhamento matrimonial ou de casais realmente conserta as uniões a longo prazo— pesquisar da Associação de Terapeutas de Casamento e Família sugere que cerca de 97% dos casais que passam por terapia tendem a ficar felizes com os resultados do aconselhamento, mas 38% deles ainda se divorciam dentro de quatro anos—um bootcamp de casamento pode ser muito útil para um casal em dificuldades. Estar fisicamente afastado dos estressores e obrigações do dia-a-dia para se concentrar inteiramente em consertar um relacionamento pode ser melhor para algumas pessoas do que passar uma hora no sofá de um terapeuta.
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Dito isto, qualquer pessoa que peça a um casal que desembolse centenas a milhares de dólares para uma solução relativamente rápida, ou um esforço de última hora, justifica o ceticismo. E, de fato, grande parte da indústria de bootcamps matrimoniais tem um cheiro de barulho: muitas das pessoas que dirigem retiros não têm as credenciais necessárias para operar um programa de aconselhamento. Isso não quer dizer que certas abordagens não científicas nunca funcionarão; em vez disso, é um lembrete gentil para proceder com cautela.
Para decifrar quais bootcamps de casamento valem seu tempo e dinheiro, conversamos com Kathy McMahon, Psy.D., que dirige a Couples Therapy Inc. Aqui, compilamos uma lista de programas não denominacionais em todo o país, com preços do mais baixo ao mais alto e com uma variedade de interesses em mente, para ajudá-lo a avaliar suas opções.
Workshop para casais lésbicos de Michelle O'Mara
Custo: US$ 650 por casal, sem hospedagem
Localização: Plainfield, Indiana
O que esperar: Michelle O'Mara, Ph.D., é uma Imagoterapeuta , uma marca de terapia de relacionamento que remonta os padrões de comportamento dos adultos às experiências da infância. Ela dirige uma série de workshops românticos, incluindo o Workshop para Casais Lésbicos , que acontece de 13 a 14 de janeiro. Neste bootcamp de relacionamento, O'Mara diz que ensina aos participantes como melhorar suas habilidades de comunicação; identificar pontos problemáticos sexuais e reacender a paixão; resolver ressentimentos; diagnosticar seus problemas; e faça um plano passo a passo para melhorá-los.
O'Mara descreve seu workshop como “uma aula intensiva sobre relacionamentos”, em vez de uma sessão de aconselhamento.
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Tele-Boot Camp de Fitness para Casamento
Custo: $ 159 por mês durante três meses ou $ 477
Localização: Em qualquer lugar
O que esperar: Para casais que não têm tempo e/ou recursos para reservar um fim de semana fora, Tele-Boot Camp de Fitness para Casamento de Mort Fertel O programa oferece um programa intensivo de reparo de relacionamento com preços mais razoáveis, na privacidade da sua própria casa.
Fertel derivou seu programa da experiência vivida, e não de um diploma: como ele explica em seu site, seu casamento passou de excelente para um de animosidade implacável depois que ele e sua esposa perderam três filhos recém-nascidos. Fertel diz que o casal tentou de tudo para se unir novamente, mas a única coisa que funcionou foi a eventual decisão de não lidar com os problemas; deixá-los de lado e, em vez disso, estabelecer novos hábitos que reconstruíssem o relacionamento em bases mutuamente positivas.
O Marriage Fitness Tele-Boot Camp inclui sete tele-seminários para os quais os casais ligam em horário marcado, seja separadamente ou em conjunto; uma sessão telefônica privada individual com a Fertel; um curso de aprendizado de áudio em 15 partes; e uma série de outros recursos para o casal concluir em seu próprio tempo.
Treinamento de casamento
Custo: US$ 1.200 por casal para retiro de sexta a domingo, preços sujeitos a alterações
Localização: Dallas, Texas
O que esperar: Em vez de lançar um monte de conselhos enlatados para você, o Treinamento de casamento convida você a curar fazendo. O programa coloca os casais em grupos para realizar atividades destinadas a melhorar a intimidade, o controle da raiva, a compreensão das necessidades e desejos do parceiro, a comunicação, as regras e resolução de conflitos, a tomada de decisões e a capacidade de perdoar.
O itinerário de quatro dias foi elaborado por pessoas que, embora não sejam terapeutas conjugais licenciados, passaram pelo divórcio e criaram um kit de ferramentas para unir casais novamente. Seus acampamentos de casamento exigem viagens para Plano ou Allen, Texas, para um total de 15 horas de treinamento por dia na forma de exercícios e competições centrados no casamento.
Perguntamos a homens e mulheres o que eles acham de peidar nos relacionamentos. Saiba o que eles tinham a dizer:
Terapia de Casais Inc.
Custo: A partir de US$ 2.030, dependendo da sua área, para um retiro de sexta a domingo
Localização: Vários em todo o país e internacionalmente
O que esperar: Os retiros da Couples Therapy Inc. não estão disponíveis apenas nos Estados Unidos - no Arizona; Califórnia; Flórida; Geórgia; Maryland; Massachusetts; Montana; Nevada; Porto Rico; Texas; Virgínia; Washington, DC; e no Estado de Washington – mas também internacionalmente, na África do Sul; Irlanda; e Austrália. No Retiro Intensivo de Casamento , os casais recebem um fim de semana de 16 horas de atenção privada.
foi fundada por Kathy McMahon, Psy.D., cuja visita a terapeutas matrimoniais durante seu primeiro divórcio e durante uma segunda união a ajudou a identificar o que funciona e o que não funciona no aconselhamento de casais.
O retiro intensivo para casamento começa com uma avaliação on-line concluída antes de você chegar. Durante o fim de semana, ambas as partes confrontarão seus padrões de comunicação, forças de relacionamento e dinâmicas de problemas, em conjunto e individualmente com seu terapeuta. O preço depende do nível de experiência que você deseja para o seu terapeuta.
Aventuras da alma de Sedona
Custo: US$ 2.800 por pessoa para retiro de sexta a domingo, excluindo hospedagem
Localização: Sedona, Arizona
O que esperar: Sedona Soul Adventures anuncia pacotes de cura para uma variedade de doenças espirituais, não apenas para relacionamentos enfermos. Em vez de encurralar os participantes em workshops em grupo, Sedona Soul Adventures oferece uma retiro de casamento centrado no relaxamento e nas necessidades personalizadas. Esta é uma opção se você estiver interessado em um método mais holístico. Ou, se o seu casamento exige menos treinamento e mais férias relaxantes no meio da região vinícola do Arizona, o Sedona Soul Adventure's pode resolver o problema.
Cada um dos retiros matrimoniais do Sedona Soul Adventure será exclusivo para o casal em questão, mas um pacote de amostra inclui o seguinte: Uma leitura intuitiva para determinar o que os uniu e com o que vocês estão lidando agora; uma leitura energética com limpeza emocional; uma massagem para casais; instrução em respiração terapêutica e cura sônica; uma comunicação de quatro horas e troca de energia para 'aprofundar a conexão do coração e da alma'; e uma sessão intuitiva para ajudá-lo a integrar tudo em seu relacionamento, todos os dias, com intenção.
O Retiro Gottman
Custo: US$ 7.500 por casal para retiro de sábado a domingo, excluindo hospedagem
Localização: Ilha Orcas, Washington
O que esperar: Em seu site, John Gottman, Ph.D., e Julie Schwarz Gottman, Ph.D, se apresentam como os Mestres e Johnson do estudo do casamento e pilotaram sua própria abordagem homônima para terapia de casal: O Método Gottman consiste em uma avaliação e intervenção terapêutica para melhorar a compreensão mútua, o afeto, o respeito, a comunicação, a positividade, a confiança, o comprometimento e as habilidades de gestão de conflitos. (Este é um dos métodos usados na Couples Therapy Inc.) Produto de muitos anos de pesquisa, o Método Gottman é baseado em evidências e universalmente inclusivo, independentemente da orientação sexual, raça ou status econômico dos casais.
A retiro de fim de semana porém, terá um custo: os participantes são responsáveis pelo pagamento de suas próprias despesas de hospedagem, alimentação e viagem, além do preço do programa. Os grupos de participantes são pequenos, o que significa intensa atenção individual. E se você procura conselheiros certificados, vale a pena explorar os retiros de Gottman.
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Retiros de casamento para casais de cura com John Gray
Custo: US$ 8.850 por casal por três dias, excluindo hospedagem
Localização: Condado de Sonoma, Califórnia
O que esperar: Você não precisa ser casado para participar de um retiro de casais com John Gray, Ph.D. em Sebastopol, Califórnia. Durante três (ou quatro) dias, Gray aplica o conhecimento baseado em evidências adquirido em uma carreira pesquisando relacionamentos e treinando terapeutas para oferecer aos casais ferramentas práticas. Você pode escolher um retiro privado para sessões individuais durante seis horas por dia ou um retiro em pequenos grupos. Espere fazer algum trabalho de preparação com antecedência, delineando seus objetivos, completando testes de personalidade e investigando seus estilos de apego.
Gray oferece aos casais conselhos personalizados exclusivamente para ajudá-los a traçar estratégias sobre a melhor forma de navegar em seus problemas específicos e quebrar seus ciclos mais problemáticos. A duração de um retiro é flexível – você pode participar de três a cinco dias, seja em um dia de semana ou no fim de semana – e o programa oferece avaliação individualizada das necessidades. E, novamente, há a vantagem de estar cercado por vendedores de vinho para aqueles que desejam incorporar algumas vibrações de férias em seus retiros matrimoniais.
É importante notar, entretanto, que embora Gray tenha doutorado em psicologia e tenha atuado como treinador de casais por décadas, sua experiência antes de ingressar em seu consultório particular parece ter sido principalmente no domínio da pesquisa.
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Busca de casamento
Custo: US$ 12.000 por casal por três dias, excluindo hospedagem
Localização: Cabot, Vermont
O que esperar: O mais caro de todos, Busca de casamento é um retiro privado e personalizado administrado por dois terapeutas matrimoniais e familiares, Cathie e Israel Helfand. Esclarecendo em seu site que “defendem o casamento, mas não a qualquer preço”, esta equipe de marido e mulher diz que ajudará os casais a rastrear seus problemas até a fonte e tem como objetivo ajudá-los a construir compreensão emocional, perdão, habilidades de resolução de problemas e apreciação das diferenças um do outro.
Os casais ficam em acomodações próximas entre as sessões de terapia com os Helfands, que duram entre duas e quatro horas cada. O custo deste programa é alto, principalmente quando se leva em consideração hospedagem e alimentação.
