4 razões pelas quais você continua tendo uma espinha exatamente no mesmo lugar

Você consegue prever o local da sua próxima espinha com a mesma precisão que a data da sua próxima menstruação? Se a resposta for sim, provavelmente há um motivo pelo qual você continua tendo espinhas no mesmo lugar.

Felizmente, existem medidas que você pode seguir para acabar com o ciclo vicioso de espinhas super teimosas e frustrantes, diz Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, em Nova York.

Aqui está o que você precisa saber sobre essas espinhas difíceis de combater - e como bani-las para sempre.

1. Essa espinha pode na verdade ser um cisto.

Espinhas subterrâneas que incham e nunca chegam à cabeça (essas ventosas são conhecidas como cistos) são notórias por aparecerem exatamente no mesmo local, diz o Dr. Eles se desenvolvem quando o poro, que tem o formato de um tubo longo, se ramifica e faz com que o óleo se desvie de seu caminho até a superfície da pele.

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Quando isso acontece, o óleo forma um formato de “balão” sob a pele e infla e desinfla dependendo da quantidade de óleo que você está produzindo, acrescenta o Dr. Se você tiver grandes agrupamentos de cistos, que podem deixar cicatrizes, seu médico poderá prescrever uma pílula anticoncepcional, espironolactona, antibióticos ou até mesmo Accutane, diz Estee Williams , MD, dermatologista em Nova York.

Para cistos ocasionais, o Dr. Williams recomenda um tratamento tópico. 'Os produtos de limpeza não podem fazer muito', diz. 'Acne geralmente requer produtos sem enxágue.' Procure tratamentos pontuais que contenham ácido glicólico ou salicílico ou peróxido de benzoíla, como este da La Roche-Posay.

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2. Você não está estourando aquela espinha da maneira certa.

Se você uma vez apertou uma espinha até que ela estourasse, é possível que todo o bloqueio não tenha sido removido - o que significa que a espinha pode inflamar novamente, diz o Dr. Zeichner. A irritação ou bactérias expostas também podem causar a formação de outra espinha ao lado da anterior. “Pode parecer que é a mesma espinha, mas não é”, diz o Dr. Zeichner.

É mais fácil falar do que fazer, mas a melhor coisa a fazer para tratar uma espinha é nada. Estalar pode causar cicatrizes, a menos que você deixe isso para um profissional. Mas se você não consegue resistir ao pop, o Dr. Zeichner recomenda o uso de um tratamento com ácido salicílico para remover o excesso de oleosidade e evitar que os poros fiquem bloqueados novamente.

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3. Seus hábitos sujos podem ser os culpados.

Tem o hábito de tocar seu rosto quando está estressado ou lendo e-mails em sua mesa? Que tal nunca desinfetar seu celular? Essas erupções são chamadas de acne mecânica, acne causada por calor, fricção e pressão contra a pele.

Além de manter as mãos longe do rosto, tente limpar o telefone semanalmente ou entre longas sessões de bate-papo, diz Deanne Mraz Robinson, MD, professora clínica assistente de dermatologia no Yale New Haven Hospital.

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4. As espinhas menstruais são reais.

Se você jura que seu rompimento é melhor do que a menstruação, você está no caminho certo. “É devido à ativação androgênica das glândulas sebáceas”, diz o Dr. Robinson. 'Ocorre na mesma área que esta é a área do nosso rosto onde os andrógenos ativam nossas glândulas sebáceas.' O que significa que a parte inferior das bochechas, o queixo, o queixo e o pescoço estão bem na linha de fogo.

Você pode lidar com as mudanças hormonais drásticas de dentro para fora. “Muitas vezes usamos espironolactona, um bloqueador de andrógenos, com ou sem controle de natalidade para ajudar a aliviar a acne hormonal”, diz o Dr.

Se você quiser seguir o caminho do OTC, o Dr. Robinson recomenda um retinol tópico. Esta versão da PCA Skin também contém ácido salicílico e bakuchiol (um extrato botânico), para ajudar a combater as erupções.

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Ashley Oerman é redatora colaboradora da Cosmopolitan, cobrindo fitness, saúde, alimentação, coquetéis e casa. Você pode segui-la no Instagram @AshleyOerman. Ela é pró-carboidratos.

Maddie Aberman é editora de beleza da Meltyourmakeup.com e cobre cuidados com a pele, maquiagem, cabelo e bem-estar há mais de cinco anos. Quando ela não está pensando em beleza, ela sonha em ter um cachorrinho (todos os conselhos de mães caninas são bem-vindos).