O que é protetor solar físico – e é mais seguro que o químico?

Na minha experiência como editora de beleza, não há assunto envolto em mais mistério para mais pessoas do que protetor solar. Desde como funciona, se expira, até exatamente quanto você realmente deve usar, você terá muitos questões . E isso é uma coisa boa: seria difícil encontrar outro produto para a pele que lhe desse mais retorno do que o humilde frasco de FPS. Não só pode ajudar a protegê-lo das mutações da pele que pode levar ao câncer, mas o protetor solar também demonstrou reverter os sinais visíveis do envelhecimento da pele .

Sim, aquele frasco de protetor solar de US $ 12 que você pode comprar na farmácia é um dos produtos antienvelhecimento mais poderosos que você pode comprar.

Conheça nossos especialistas : Karan Lal, DO, FAAD , dermatologista com dupla certificação em Phoenix, Arizona, Shari Sperling, MD , fundador da Dermatologia Sperling em Nova York e Nova Jersey, Dan Belkin, MD , de Grupo de Dermatologia de Nova York na cidade de Nova York, Divya Shokeen, MD , fundador da Instituto de Pele e Veias do Oceano

Quando se trata de qual item você deve adicionar ao seu carrinho de compras, você tem opções. De bastões a sprays e pós para pincel, não faltam protetores solares projetados para atender aos seus desejos e necessidades específicos. O protetor solar físico é um tipo específico de produto com determinados ingredientes que foi recentemente tendências no TikTok . Com mais de 80 milhões de visualizações no aplicativo, este produto testado e aprovado está novamente em alta.

Aqui está tudo o que você deseja saber.

O que é protetor solar físico?

Em termos mais simples, protetor solar físico refere-se a um produto que utiliza um – ou ambos – dos filtros UV minerais aprovado pela U.S. Food para ser usado em protetores solares de venda livre, diz dermatologista Shari Sperling, MD , fundador da Dermatologia Sperling em Nova York e Nova Jersey. Por esse motivo, você também pode ouvir pessoas se referirem a esses produtos como protetores solares minerais – os termos podem ser usados ​​de forma intercambiável.

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Então, quais são os minerais usados ​​em um protetor solar físico? Seriam óxido de zinco e dióxido de titânio, que você frequentemente encontrará usados ​​juntos em uma fórmula. Você também pode encontrar produtos que utilizam óxido de zinco sozinho. Isso ocorre porque, embora o óxido de zinco possa proteger a proteção de amplo espectro contra todas as ondas de luz UVA e UVB, o dióxido de titânio é menos eficaz na proteção da pele contra os raios UVA de ondas longas, sem ser pesado e espesso na pele. O dióxido de titânio tende a ser opaco e um pouco mais difícil de tornar esteticamente elegante por si só, diz o dermatologista Dan Belkin, MD , de Grupo de Dermatologia de Nova York na cidade de Nova York.

Qual a diferença entre o protetor solar físico e o protetor solar químico?

Os filtros solares químicos usam um conjunto totalmente diferente de ingredientes não minerais que também são aprovados pelo FDA. Isso inclui coisas como avobenzona, homosalato e octocrileno. Esses ingredientes também funcionam de maneira um pouco diferente, diz dermatologista Divya Shokeen, médica , fundador da Instituto de Pele e Veias do Oceano , com vários locais na Califórnia. Os filtros solares físicos funcionam principalmente criando uma barreira física que reflete e dispersa os raios UV da superfície da pele, explica ela. Os filtros químicos absorvem os raios solares, desviando seus danos, transformando-os em calor.

Por causa disso, os filtros solares físicos funcionam imediatamente após a aplicação, enquanto os produtos químicos precisam de vinte minutos para penetrar na pele e converter a radiação UV em calor, diz o Dr. Shokeen (embora o Dr. Belkin explique que agora sabemos que os ingredientes minerais também absorvem alguns dos raios solares).

O protetor solar físico é mais seguro do que o protetor solar químico?

Esta é a grande questão – e que não tem uma resposta clara. Atualmente, a FDA dividiu os princípios ativos aprovados para uso em protetores solares em duas categorias: G.R.A.S.E. (geralmente reconhecido como seguro e eficaz) e não G.R.A.S.E. (dentro desta categoria existem duas subcategorias - ingredientes considerados não-GRASE devido a questões de segurança e aqueles que não são GRASE porque é necessária uma data adicional). A partir de agora, ambos os ingredientes utilizados nos filtros solares físicos estão no G.R.A.S.E. categoria e os filtros químicos mais utilizados são considerados não G.R.A.S.E. porque o FDA gostaria de mais informações sobre sua segurança.

Pesquisar mostrou que os filtros químicos podem ser absorvidos pela corrente sanguínea humana, e é por isso que a FDA está buscando mais dados sobre sua segurança geral – o que esses ingredientes fazem quando estão em nossos corpos. Mas a sua classificação como não-G.R.A.S.E. não significa que o FDA tenha determinado que eles representam algum risco à saúde e todos os dermatologistas com quem conversei para esta história os consideram seguros para uso. Como diz o Dr. Belkin: Quando comparado com a conhecida carcinogenicidade da radiação UV, eu consideraria o uso de protetor solar químico um risco bastante baixo, mesmo que haja uma pequena quantidade de absorção.

O protetor solar físico tem melhor desempenho do que o protetor solar químico?

Ambos os produtos devem ser igualmente eficazes na proteção contra os raios nocivos do sol e o FDA tem requisitos relativos a testes de amplo espectro e resistência à água, mas pode haver uma razão convincente para escolher o protetor solar físico em vez do químico: os protetores solares físicos são geralmente considerados seguros e bem tolerados pela maioria dos indivíduos, incluindo aqueles com pele sensível, diz o Dr. Eles são menos propensos a causar irritação ou alergias na pele, o que os torna adequados para vários tipos de pele.

Por outro lado, a ideia de uma máscara espessa e esbranquiçada na pele – uma imagem que normalmente vem à mente quando algumas pessoas imaginam um protetor solar físico ou mineral – provavelmente não é muito atraente, especialmente para quem tem pele mais escura. Mas é algo que os formuladores têm trabalhado arduamente para tentar corrigir. Os avanços na formulação levaram à melhoria da textura e à redução do efeito clareador nos filtros solares físicos modernos, diz o Dr.

O que você deve procurar em um protetor solar físico?

Todos os meus especialistas concordam que, embora existam algumas bases básicas que devem ser cobertas – um FPS 30 ou superior, um produto claramente rotulado de amplo espectro, um que seja resistente à água se você for nadar ou fazer exercícios ao ar livre – o fator mais importante é encontrar um produto que você realmente usará. Lembre-se, o fator mais importante é o uso consistente e a aplicação adequada do protetor solar, independentemente de ser físico ou químico, diz o Dr. Shokeen. A reaplicação a cada duas horas, ou com maior frequência se houver exposição à água ou suor excessivo, é fundamental para uma proteção adequada.

Belkin também prefere que você escolha um produto que também seja rotulado como não-nano, o que significa que as partículas minerais não foram micronizadas, o que às vezes é feito para fazer com que o produto se espalhe mais facilmente e pareça transparente na pele. Às vezes, o processo de micronização pode afetar o amplo espectro de um produto, diz ele.

Outra coisa a considerar é procurar um produto com óxidos de ferro, que possa adicionar tonalidade e oferecer proteção extra contra danos causados ​​pela luz azul visível (como, digamos, da tela do seu smartphone), diz Karan Lal, DO, FAAD , dermatologista com dupla certificação em Phoenix, Arizona. Lal também gostaria que você procurasse antioxidantes adicionais, como vitamina E, niacinamida e oxotiazolidina, que 'ajudam a combater os radicais livres que podem penetrar na pele devido à exposição ao sol'.

Para ajudar na sua busca pelo protetor solar físico certo para você, coloquei algumas das minhas escolhas favoritas abaixo.

Protetores solares físicos favoritos de Brian

Loção protetor solar mineral sensível Eucerin FPS 50 com proteção de óxido de zinco

EltaMD UV protetor solar transparente para rosto FPS 46

La Roche-Posay Anthelios Protetor Solar Mineral Colorido FPS 50

Protetor solar mineral hidratante CeraVe FPS 50

MDSolarSciences Creme Mineral FPS 50 Protetor Solar

Bare Republic Bare Republic Óxido de Zinco Transparente FPS 50

Le Prunier Plumscreen Amplo Espectro FPS 31

Coppertone Puro

Brian Underwood é diretor de beleza da Meltyourmakeup.com, onde supervisiona a estratégia de conteúdo da marca em todas as plataformas, incluindo digital, impressa e social. Underwood atuou anteriormente como diretor de beleza e bem-estar no Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante sua gestão como líder de conteúdo de beleza para a marca Oprah na Hearst, as histórias encomendadas por Underwood receberam o Skin Cancer Foundation Media Award e o Fragrance Award for Editorial Excellence (o segundo). Ele foi o diretor de beleza de lançamento do Dr. Oz THE GOOD LIFE e ocupou cargos editoriais adicionais em Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life